Masāžas vēsture ir gara, kas turpinās līdz pat mūsdienām. Kurš gan no mums nemīl kārtīgu muguras berzēšanu? Masāža ir praktizēta daudziem
gadsimtiem ilgi, un patiesībā ir seno ēģiptiešu zīmējumi no 2500. g. pirms mūsu ēras, kuros redzams, kā ārsti mīca savas rokas un kājas.
pacientiem.
Apraksta arī senā holistiskā Indijas medicīnas sistēma, ājurvēda jeb dzīvības zinātne tshampua process (angļu vārds shampoo ir cēlies no šīs saknes) vai uzmundrinošs masāža. Daudzas kultūras, sākot no grieķu un beidzot ar maiju, ir izcēlušas masāžas fiziskos un emocionālos tikumus. Tomēr ir ievērojams, ka šie ieguvumi ir ne tikai mums, slimiem un nogurušiem pieaugušajiem, bet arī zīdaiņiem!
Vai jūs domājat, ka mazulis dzīvo uz vieglas ielas? Visi apskāvieni un snaudas, un ēdiens pēc pieprasījuma? Padomā vēlreiz! Iedomājieties dzīvi, kurā tas, ko jūs redzat, ir izplūdis, kur jūs nevarat runāt, kur jūsu gremošana ir neparedzama, kur tavas ekstremitātes nedarīs to, ko tu vēlies, kur tu pavadi slapjos autiņos, līdz mainās vecāks viņiem. Tagad tas rada stresu!
Stresa mazināšana
Zīdaiņu masāža var palīdzēt mazināt mazuļa stresu, taču tā var arī daudz vairāk. Pētījumi liecina, ka zīdaiņu masāža uzlabo imūnsistēmu, palīdz regulēt gremošanu, uzlabo asinsriti, līdzsvaro nervu sistēmu, uzlabo stāju, mazina diskomfortu no gāzēm, kolikām, sastrēgumiem un zobu šķilšanās, uzlabo ādas stāvokli, atvieglo kustību koordināciju, pat palīdz mazulim un tev labāk gulēt naktī!
Slavens pētījums, ko veica Maiami Touch Research Institute, parādīja, ka priekšlaicīgi dzimuši zīdaiņi, kuriem regulāri tika veikta masāža, ieguva 47 procentiem vairāk svara, kļuvuši atsaucīgāki un no slimnīcas izrakstīti vidēji sešas dienas agrāk nekā tie, kuri nebija. Turpmākie pētījumi parādīja, ka labvēlīgā ietekme saglabājās arī bērnu turpmākajā attīstībā.
Masāža Indijā
Indijā, kur zīdaiņu masāža ir praktizēta gadsimtiem ilgi, masāža nav tā nomierinošā, sveču gaismā un muzaka balva darbība, kāda tā ir Rietumos. Masiere dzied mazuļiem komiskas tautasdziesmas un spēlē ar viņiem inovatīvas spēles, integrējot masāža ar ikdienas steigu, ielas troksni un citu pļāpāšanu bērniem. Pieredze ir tik jautra un rosinoša, ka mazulis pēc tam parasti guļ trīs vai četras stundas, tādējādi kļūstot labāk guļam un nomodā kļūstot modrākam.
Zīdaiņu masāžas pētījumi
Pētījumi arī ir parādījuši, ka bērna stimulācijai un mijiedarbībai ar bērnu ir ilgstoša pozitīva ietekme gan uz fizisko, gan emocionālo attīstību. Pavadot tikai 20 minūtes dienā, turot un masējot savu mazuli, var iegūt ievērojamus rezultātus. Pētījumi, kas veikti daudzās kultūrās, ir parādījuši, ka bērni, kurus tur rokās, masē, šūpo un baro ar krūti, aug pieaugušajiem, kuri ir mazāk agresīvi, mazāk vardarbīgi un līdzjūtīgāki un spēj labāk sazināties ar citiem cilvēkiem.
