Esmu noraizējies par to, kā palīdzēt savam dēlam un meitai kļūt par ētiskiem, gādīgiem cilvēkiem, jo īpaši ņemot vērā visas mūsdienās pastāvošās apšaubāmās ietekmes. Kādas idejas?
Tā ir reāla problēma. Līdz ar kopienas zaudēšanu pēdējo divu paaudžu laikā (tagad “ciemats, kas nepieciešams, lai audzinātu bērnu” vairāk izskatās pēc spoku pilsētas), arvien vairāk "uzmanieties uz sevi" ekonomika un vulgāra un pašmērķīga kultūra, kas iekļūst katrā mūsu dzīves stūrī, tostarp bērnu televīzija un reklāmas — jā, mūsdienās mums patiešām ir jābrīnās par to, kā vislabāk veicināt labu raksturu dārgie bērni.
No mūsu profesionālās perspektīvas un mūsu mācībām un kļūdām, audzinot savus bērnus, mēs piedāvājam šīs atslēgas.
Atbalstiet savu veselību un labklājību
Kā saka, koku pazīsti pēc tā augļiem. Mūsu bērni apsver izvēles, kuras mēs viņiem lūdzam izdarīt, no kurām daudzas ir saistītas ar noteiktu prieku aizkavēšanu vai atteikšanu no tām, un viņi, protams, domā, kāda būs atlīdzība, lai kompensētu šīs izmaksas. Bērni ir konkrēti, un, ja viņi redz, ka viņu vecāki ir laimīgi, veiksmīgi un apmierināti savā dzīvē, viņi, visticamāk, secinās, ka labs raksturs ir pūļu vērts.
Jūs nevēlaties nonākt situācijā – īpaši pusaudžiem – sludināt viņiem dažādus tikumus un pēc tam likt viņiem teikt (vai domāt) būtībā: “Tu esi nelaimīgs tavs darbs un kašķīgs un zils mājās, tu dzer pārāk daudz, un šķiet, ka lielāko daļu laika esi aizkaitināts ar savu dzīvesbiedru… tad kāpēc man vajadzētu iet pa to pašu ceļu, ko tu ir!!!"
Esi labs paraugs
Bērni vēro un rīkojas kā viņu vecāki, tāpēc mums ir jārunā pašiem. Apsveriet tikumus, ierobežojumus un centienus, ko jūs darītu labi savā dzīvē, un, iespējams, jūs un jūsu partneris varētu par to runāt viens ar otru.
Esiet audzinošs un intīms
Galu galā vislielākā ietekme, ko mēs atstājam uz saviem bērniem, it īpaši, kad viņi kļūst vecāki, ir viņu saiknes sajūta ar mums. Būdami mīloši un pacietīgi, mēs viņus pievelkam pie sevis un līdz minimumam samazinam dusmas un rājienus, kas viņus atgrūž.
Palīdziet bērnam gūt panākumus
Bērniem ir temperaments, slimības, personiska neapmierinātība un vilšanās un garastāvoklis, nevienmērīgs intelektuālais profils un neregulāras veselības problēmas. Tas viss palielina bērna nepareizas uzvedības iespējamību. Pievēršot uzmanību šāda veida faktoriem un cenšoties novērst problēmas, pirms tās sākas, varat to atvieglot lai jūsu bērns rīkotos kā labs cilvēks… un tādējādi justos kā tāds… un tādējādi būtu motivēts iet uz labo ceļu raksturs.
Piemēram, esiet reālistisks attiecībā uz pirmsskolas vecuma bērniem restorānos; protams, varbūt jūs varat sodīt to bērnu pietiekami intensīvi, lai viņš stundu nosēdētu mierīgi, bet vai blakus kaitējums ir tā vērts? Vai arī apsveriet, vai stingri kontrolēta un aizpogāta skola patiešām ir labākā vieta bērnam ar enerģisku temperamentu. Padomājiet par mokošām, subklīniskām veselības problēmām, kas mūsdienās šķiet tik izplatītas, īpaši zēnu vidū, piemēram, pārtikas jutīgumu. Apsveriet, vai jums ir bērns, kurš tiek appludināts un izjaukts no ienākošajiem sensorajiem stimuliem, un to apkalpotu klusāka vide un, iespējams, oficiāls profesionāļa novērtējums terapeits.
Rezumējot, atkāpieties un, iespējams, kopā ar savu dzīvesbiedru, apsveriet, kādus pasākumus jūs varētu veikt, lai radītu savam bērnam vislabākās izredzes, lai GANĀS ievērot tikumus un labās vērtības.
Veicināt empātiju
Tā ir cilvēka pamatspēja izjust, kā ir būt citai personai. Patiesībā neirozinātnieki nesen ir atklājuši īpašu “spoguļneironu” klasi, kas iedegas simpātiska reakcija uz citiem, tāpēc mēs paši piedzīvojam atmiņu par to, kas ir otrs sajūta.
Rūpes par to, ko citi jūt kopumā un jo īpaši par mūsu ietekmi uz viņiem, lielā mērā ir atkarīgas no tā, vai uztveram, kāda ir viņu pieredze. Līdz ar to mēs kalpojam saviem bērniem, pievēršot viņu uzmanību citu iekšējai pasaulei. Piemēram, atbilstoši bērna vecumam pajautājiet, ko, pēc viņa domām, stāsta vai TV šova varonis varētu justies, vēlēties vai domāt par to. Vai arī cilvēks reālajā dzīvē, no jaukās vecās kundzes bērns tikko palīdzēja uz citu bērnu skolā, kuru bērns tikko apvainoja.
Attiecīgā gadījumā mēģiniet izteikt domu, ka cilvēkiem parasti ir vairākas jūtas vai vēlmes vienlaikus, bieži vien velkot dažādos virzienos. Un ka mīkstākas jūtas vai neaizsargātākas vēlmes ir zem virsmas, piemēram, veids, kā bieži sāp un baidās pamatā ir dusmas vai veids, kā tieksme justies vērtīgai slēpjas zem pārmērīgas konkurences vēlmes uzvarēt spēle. To var izdarīt, daloties savā iekšējā pieredzē, kad tas būtu noderīgi, nosaucot, kas varētu notikt jūsu bērnā, un norādot uz to citos.
Runā tikumu un vērtību valodu
Pieņemsim, ka pirmsskolas vecuma bērns kļūst ļoti dusmīgs un mēģina tev sist. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Nedari tā! Tas mani sāpina un liek man justies slikti. ” Vai arī jūs varētu teikt: “Nedari tā! Sitīšana ir slikta lieta. Cilvēkiem vajadzētu lietot savus vārdus, kad viņi ir dusmīgi.
Abi ir labi, un kombinācija, iespējams, ir vislabākā. Bet ievērojiet, ka pirmais ziņojums, ja tas ir viens pats, morālo rīcību pamato ar to, kā bērns JŪTAS pret otru cilvēku; tā ir individuāla un emocionāla, nevis vispārēja, principiāla pieturēšanās pie abstrakta principa, piemēram, nevardarbības vai laipnības.
Nepamatoti neapkaunot bērnu, ir vieta, kur skaidri nosaukt nepareizas uzvedības un tikumīgu rīcību, pielāgojot vārdus bērna vecumam un raksturam. Piemēram: "Ir pilnīgi nepareizi sist savai mazajai māsai." "Paņemt to, kas nav jūsu, ir zagt, un tas ir slikti." "Ir labi teikt patiesību." "Cilvēki, kuri ļoti cenšas un nepadodas, tiek apbrīnoti un cienīti." “Ir pareizi būt dāsns.”
Palīdziet bērnam paciest "veselīgo vīpsniņu"
Lai mācītos no savas pieredzes, mums ir jāspēj paciest sajūtu, ka esam nevainojami, kļūdāmies, jaucamies. Šī sajūta ir veselīga saraušanās, neliela sajūta, ka “ups, samulsu” vai “mans slikts” vai “atvainojos” — un dažreiz pamatīga un godpilna nožēlas sajūta (cerams, proporcionāli tam, kas patiesībā noticis).
Bet, ja šī sajūta ir nepanesama – varbūt tāpēc, ka tā izraisa pārāk lielu vainas apziņu, kaunu vai apziņu nepietiekamība – tad mēs pret to aizstāvamies... izvairoties no apziņas, ka mums ir kaut kas svarīgs mācīties. Un tas pilnībā izlīdzina mūsu mācīšanās līkni, jo tas padara mūs mazāk atvērtus pasaulei un tajā sniegtajām mācībām.
Kas palīdz bērnam (vai pieaugušajam) paciest šo veselīgo raustīšanos?
- Atslābiniet ķermeni, izmantojot jebkādus līdzekļus: lielas elpas, apzināti atbrīvojot no spriedzes, izstaipoties, iedomājoties, ka atrodaties pludmalē utt.
- Atcerieties vai padomājiet par lietām, kas rada sajūtu, ka jums patīk, vēlaties, esat iekļauts, tiek novērtēts vai mīlēts. Piemēram, stāstu laiks gultā ar tēti vai Ziemassvētku rīts, kaut kas jautrs ar draugiem vai komandas biedru novērtēts uzvaras vārtu guvums.
- Atcerieties vai padomājiet par lietām, kas rada sasnieguma, panākumu un personīgās vērtības sajūtu. Piemēram, iemācīties braukt ar trīsriteni, iegūt labu atzīmi grūtā pārbaudījumā vai reāli palīdzēt sinagogā vai baznīcā.
- Ievietojiet stundu perspektīvā. Pastāstiet sev, ka ir pagājusi minūte vai mazāk slikta pašsajūta, un tas pāries. Vai tikai šovakar, kad būsi suņu būdā. Vai vienkārši pārmetums par nelielu daļu no jūsu snieguma sportā vai skolā. Negatīvās atsauksmes ir tikai viena flīze mozaīkā, ko katrs cilvēks veido ar desmitiem – patiesībā simtiem – jauku un brīnišķīgu citu flīžu.
Sarunājiet nodarbības no citiem
Treneri, skolotāji, radinieki, (labi atlasīti) vecāki bērni un darba devēji bieži vien ir labākie rakstura audzināšanas avoti. Apsveriet arī grāmatas un filmas, piemēram, sēriju Mazā māja prērijā, ceļojumu stāstus (piem., Hobits, Ūdens kuģis lejā, Garajiem kalniem) vai klasiku, piemēram, Nārnijas grāmatas. Un daudziem bērniem (un pieaugušajiem) galvenais morālās izglītības un laba rakstura avots būs reliģisks vai garīgs.
Prasmīgi izmantojiet atlīdzības un sodus
Sekas ir kļuvušas nedaudz sliktas, jo tās ir pārāk izmantotas. Bet pasaule ir pilna ar sekām – piemēram, algas par labu darbu, biļetes par ātruma pārsniegšanu, ielūgumi uz ballītēm, kas izaug no draudzības, rozā lapiņas par ierašanos kavējas darbā vai tiek izbalsots no amata nekompetences dēļ — un šīs dabiskās cēloņu sekas sniedz lieliskas mācības, kas palīdz mums koncentrēties uz tikumīgu rīcību lieta. Kā kāds reiz teica, karma ir golfa bumbiņu sišana flīžu dušā.
Tas pats attiecas uz bērniem. Saprātīga, spēcīga atlīdzība un sodi — un tāpat kā vairums profesionāļu, mēs atturam no miesassodiem. koncentrēt bērna uzmanību un kļūt par pamatu vērtībām, kas tiek internalizētas par to, kas ir pareizi un kas ir nepareizi. Sniedziet sekas mierīgi, izskaidrojiet iemeslu, esiet līdzjūtīgs, bet stingrs un parasti atgādiniet bērnam par pamatā esošo morālo principu vai vērtību, kas ir apdraudēta.
Skatieties tālumā
Paturiet prātā bērna attīstības vecumu; bieži mēs tiešām pārāk daudz prasām no saviem bērniem. Pirmsskolas vecuma bērniem — un diemžēl arī pusaudžiem — ir dabiski būt šokējoši egocentriskiem. Zināma daļa bērnu audzināšanas ir tikai visu dienu pārvarēšana. Lielākā daļa bērnu, pat mežonīgākie un opozicionārākie, galu galā pārvēršas par atbildīgiem, labsirdīgiem pieaugušajiem, kuri joprojām mīl un novērtē savu mammu un tēti.
