Šī raksta otrajā daļā vecāku audzinātāja Elizabete Pantlija izklāsta deviņas atslēgas
kuri ir ļoti svarīgi neatkarīgi no tā, kādu audzināšanas pieeju izmantojat. (Izlasiet pirmo daļu šeit!)
4. atslēga: esiet īss un konkrēts.
Ir kāda slimība, kas plosās starp vecākiem. To sauc par lekciju-babble-itis. Acīmredzamākais simptoms ir emocionāls iesāktais teikums, kas turpinās mūžīgi, ko papildina iepriekšējo godalgoto monologu spilgtākie momenti. Piemēram, jūs sūtiet savus bērnus augšstāvā ar pieklājīgu lūgumu sagatavoties gulētiešanai. Pēc pusstundas jūs atklājat, ka viņiem ir spilvenu cīņa.
Vecāks, kurš ir inficēts ar lekciju pļāpāšanu, saka: "Pirms trīsdesmit minūtēm es jūs, bērnus, sūtīju šurp, lai sagatavotos gulēt, un neviens pat nesāk. sagatavojies, un ir jau pēc astoņiem, un ir skolas vakars, un KĀPĒC mums tas ir jāpārdzīvo KATRU vakaru, vai tu nevarētu to saņemt tikai vienu reizi gatavs gulēt, un es par to nedusmojos, un kāpēc šī istaba atkal ir tik nekārtība, vai jūs nekad nevarat…” (Vai nav brīnums, kāpēc bērni ripina acis?)
Ir zāles pret šo briesmīgo slimību. Tas ietver pūles, lai runātu mazāk, bet pateiktu vairāk. Citiem vārdiem sakot, aprakstā esiet ļoti precīzs, taču izmantojiet tik maz vārdu, cik nepieciešams. Pat tad, ja bērni ir ignorējuši pirmo pieklājīgo lūgumu, iepriekš minēto postošo runu var pārveidot par kaut ko līdzīgu šim: “Bērni, ir astoņi trīsdesmit. Pidžamas. Tagad." Kā redzat, šis paziņojums ir skaidrs un īss. To ir viegli saprast. Šīs tehnikas izmantošanas priekšrocības ir divas. Jūsu bērni biežāk sadarbosies ar īsu, konkrētu paziņojumu, nekā ar garu tirādi. Un tas jums ir jautri un viegli to darīt!
5. atslēga: nepadodieties ņurdēšanai, vaimanām un spiedienam.
Daudzi vecāki sāk uz pareizā ceļa, taču viņus izsit no sliedēm neticami neatlaidīgs bērns. Šķiet, ja bērni savu jaunības enerģiju apvieno ar neparastu spēju precīzi noteikt vecāku vājās vietas, rezultāts ir katastrofa.
Ja darāt savu darbu kā vecāks, bieži vien jūsu lēmumi nebūs populāri jūsu bērnu vidū. Ja jūsu bērns ņurdējas, vaimanā un lūdzas, tā ir droša zīme, ka esat pieņēmis pareizo lēmumu. Tā ir arī zīme, ka jums ir jāatsakās no sava jaunieša un jāiemāca viņam, ka viņa neatlaidība jūs neietekmēs.
Jūsu kā vecāka svarīgākais mērķis NAV iepriecināt savus bērnus īstermiņā. Tas ir spējīgu, atbildīgu cilvēku audzināšana. Ir daudzas reizes, kad jūsu bērni būs neapmierināti ar jūsu lēmumiem. Parasti tas nozīmē, ka esat pieņēmis pareizo lēmumu! Mums ir pieejams neticami daudz informācijas un zināšanu, vairāk nekā jebkurai citai vecāku paaudzei mūsu vēsturē. Izmantojiet šo informāciju. Lasīt. Padomājiet. Un esi pārliecināts par savu rīcību.
6. atslēga: sniedziet izvēli, uzdodiet jautājumus.
Visu bērnu galvenais mērķis ir kļūt neatkarīgiem. Tā vietā, lai cīnītos pret šo ļoti dabisko procesu, gudrs vecāks to izmantos savā labā. Piemēram, aplūkosim ļoti izplatīto problēmu, kas saistīta ar bērna nekārtīgu guļamistabu. Vecāks var pamatoti sagaidīt, ka bērna istaba ir kārtīga un tīra. Tipiska kļūda ir tāda, ka vecāks pieprasa, lai bērns to iztīra saskaņā ar vecāku grafiku un precīzām vecāku specifikācijām. Tipisks bērns reaģē ar pilnu dusmu lēkmi, kas aizdedzina vecāku pieaugušā lieluma dusmu lēkmes, kas izraisa daudz dusmu un joprojām nekārtīgu istabu.
Labāka izvēle ir iesaistīt bērna lēmumu pieņemšanas prasmes un izmantot viņa vēlmi kontrolēt savu istabu un savu dzīvi. Vecāki var piedāvāt vairākas pārdomātas izvēles, piemēram: “Vai vēlaties šodien pēc skolas uzkopt istabu, vai arī vēlaties to darīt pēc beisbola trenēsies rīt?" Vēl viena izvēle varētu būt: "Ko jūs vēlētos darīt vispirms, nomainīt gultas veļu vai izsūkt paklāju?" Vēl viena izvēle būtu: “Vai jūs vēlētos pats iztīri savu istabu, vai arī es tev palīdzēšu? Ir skaidrs, ka bērns uz jebkuru no šīm izvēlēm reaģēs labāk nekā uz apgalvojumu: “Iztīri savu istabu un dari to tagad."
Vēl viens veids, kā risināt šo problēmu, ir uzdot noderīgus jautājumus un likt bērnam pašam rast risinājumus. Tāpēc jūs varētu jautāt: "Es ievēroju, ka jūsu mājasdarbi ir izkaisīti pa visu istabu. Vai jūs domājat, ka varētu būt vieglāk izsekot, ja izveidojat "mājasdarbu vietu"? Kā es varu jums palīdzēt atrisināt šo problēmu?"
Vēl viens šīs pieejas piemērs ir veltīt laiku, lai apspriestu šo jautājumu ar savu bērnu un lūgtu viņa idejas. “Es zinu, ka nekārtība tavā istabā tevi netraucē, bet man ir grūti nomainīt gultu vai nolikt drēbes. Vai varat man palīdzēt rast risinājumus?” Kā redzat, jebkura no šīm metodēm sniedz vecākiem dažādus veidus, kā mudināt bērnu iesaistīties problēmas risināšanā.
7. atslēga: izmantojiet noteikumus un rutīnas.
Mājas darbi, mājas darbi, ēdienreize, gulētiešanas laiks, izkāpšana no rīta. Tās ir lietas, no kurām sastāv dzīve. Ja jums ir ļoti konkrēti noteikumi un rutīnas, jūs atklāsit, ka lietas plūst. Ja nē - haoss. Ir vērts veltīt laiku, lai noteiktu ģimenes prioritātes, noteikumus un parastās ikdienas rutīnas grafikus.
Šīs atslēgas pirmā daļa prasa vairāk nekā dažas minūtes pārdomām. Jums vajadzēs apsēsties un veltīt laiku, lai pārdomātu savas ikdienas aktivitātes. Jums būs jāpieņem daži lēmumi par prioritātēm un vissvarīgāko jūsu ģimenē. Kad tas ir izdarīts, izveidojiet diagrammas, kas aptver katra galvenā uzdevuma darbības, piemēram, rīta rutīnu, pēcskolas rutīnu vai gulētiešanas rutīnu. Iegādājieties un ievietojiet lielu ģimenes kalendāru, lai parādītu visas ģimenes aktivitātes un saistības. (Tas palīdz pieaugušajiem ģimenes locekļiem būt organizētiem tikpat daudz, cik tas palīdz bērniem!)
Otra šī atslēgas daļa ir novērtēt jūsu cerības pret saviem bērniem. Izveidojiet noteikumu sarakstu. Šajos noteikumos ir jāaptver paredzamā uzvedība, skaidri nosakot divas lietas: kas NAV atļauts UN kāda rīcība IR sagaidāma. Citiem vārdiem sakot, uzskaitījums “Nav cīņas” kā ģimenes noteikums ir tikai vienādojuma pirmā daļa. “Esiet laipni un cieņpilni viens pret otru” precizē svarīgo noslēguma jēdzienu.
Kad visi zina, ko sagaidīt, jūs daudz mazāk ņurdīsit un sūdzēsities, un bērni daudz vairāk sadarbosies.
8. atslēga: izveidojiet mīlestības, uzticības un cieņas pamatu.
Iedomājieties, ka esat uzaicināts vakariņās pie drauga mājās. Jūsu draugs sagaida jūs pie durvīm, un jūs iekāpjat iekšā. Pēkšņi tavs saimnieks kliedz: “Kas ar tevi ir! Jūsu kurpes ir dubļainas, un jūs netīrāt manu paklāju! Samulsināja, ka nomurminat: “Atvainojiet” un novelc kurpes. To darot, jūs pamanāt caurumu savā zeķē, un to pamana arī tavs draugs, kurš paziņo: "Bet! Vai jūs nedomājat, ka vakariņās varējāt ģērbties pareizi? Tu izskaties pēc slinka. Kad jūs ieņemat vietu pie galda, jūsu saimnieks notriec jūsu elkoni no galda ar čukstus “tsk, tsk”. Vakariņu saruna galvenokārt ir jūsu drauga stāsts par viesi, kas vakar vakarā pievienojās viņiem vakariņās un kuram bija jaukas manieres un zeķēs nebija caurumu. Stāsts ir pārkaisīts ar jūsu drauga neregulāriem labojumiem jūsu galda manierēs. Kad esat pabeidzis maltīti, jūs piecelties tikai, lai dzirdētu savu draugu sakām: "Būtu jauki, ja kāds palīdzētu notīrīt galdu."
Esmu pārliecināts, ka tagad esat sapratis manu novirzi. Daudzi vecāki izturas pret saviem bērniem tā, kā viņi nekad neizturētos pret draugu. Cenšoties audzināt cienījamus bērnus, viņi tik ļoti koncentrējas uz gala mērķi, ka neapzinās, ka galvenais vēstījums, kas tiek saņemts viņu bērniem, nav patīkams.
Rūpīgi apskatiet savu ikdienas mijiedarbību ar bērniem. Pārliecinieties, ka galvenais vēstījums viņiem ir: "Es tevi mīlu, es tev uzticos un cienu." Bērni, kuri ir pārliecināti ka viņu dzīvē nozīmīgie pieaugušie mīlēja, uzticas un cienīja viņus, kopumā atbildēs daudz patīkamākā veidā veidā.
Kā jūs nodot šo ziņu saviem bērniem? Pirmkārt, dodot viņiem to, ko viņi visvairāk vēlas no jums, — jūsu laiku. Ir daudz efektīvāk katru dienu veltīt nelielu laika daļu, nekā reizi mēnesī mēģināt nodrošināt “kvalitatīvu” pieredzi. Otrkārt, iedod viņiem ausi. Bērni plaukst, ja viņiem ir kāds, kas viņus patiešām klausās. Nav tik svarīgi sniegt padomu un risināt problēmas, kā vienkārši klausīties. Treškārt, slavējiet un iedrošiniet savus bērnus katru dienu. Meklējiet gan lielus, gan mazus iemeslus, lai sniegtu saviem bērniem pozitīvas atsauksmes. Ceturtkārt, pasakiet viņiem, ka jūs viņus mīlat. Pasakiet viņiem, ka uzticaties viņiem. Pasaki viņiem, ka ciena viņus. Izmantojiet savus vārdus un darbības, lai nodotu šo vissvarīgāko vēstījumu: "Es tevi mīlu, es jums uzticos un cienu."
Taustiņš Nr. 9: vispirms domā, rīkojies pēc tam.
Laiki, kad rīkojaties, pirms domājat, atspoguļo vecāku sliktākos brīžus. Tie ir laiki, kad jūs zaudējat pacietību; tie šausmīgie brīži, kad tu čīkst, pūš, draud vai sit. Šie brīži visbiežāk rodas vecākiem, kuri nav gatavi vecāku darbam.
Neviens no mums nav dzimis, zinot, kā būt vecākiem. Mēs varam mīlēt savus bērnus ar visu sirdi un dvēseli, bet mēs nepiedzimstam ar gēnu, kas dod mums instinktīvas zināšanas par pareizās sekas, kas jāsniedz, ja mūsu bērni uzvedas nepareizi, kā arī mēs automātiski nezinām, kā atrisināt ikdienas bērnu audzināšanu problēmas.
Vecāki ir mācību process
Mēs neapgūsim ideālu vecāku procesu nejauši. Nepieciešama izpēte, pārdomāšana un plānošana, lai izlemtu par labāko risinājumu jebkurai problēmai. Es domāju, ka neviens šefpavārs, lai arī cik prasmīgs, nevarētu ienākt manā virtuvē un bez jebkādas norādes, receptes vai sastāvdaļām beigtos izveidot četru ēdienu maltīti ar piecu zvaigžņu tuksnesi. Ja šim cilvēkam būtu pieejama mana labākā pavārgrāmata un pāreja uz vietējo pārtikas preču veikalu, mēs palielinātu iespējamību, ka mēs paēdīsim garšīgu maltīti. Tādā pašā veidā jūs būsiet daudz veiksmīgāks vecāks, ja jums būs pieejamas idejas un risinājumi ikreiz, kad saskaraties ar vecāku problēmu.
Ikreiz, kad saskaraties ar situāciju, kas jūs mulsina vai rada nesaskaņas jūsu ģimenes dzīvē, veltiet dažas minūtes, lai meklētu idejas savās audzināšanas grāmatās un sarunājieties ar izglītotiem un pieredzējušiem vecākiem. Apdomājiet, kā idejas iekļaujas jūsu audzināšanas stilā, kā tās atbilst jūsu bērna personībai un kā tās varētu noderēt jums. Pēc tam izveidojiet rīcības plānu. Un pēc tam, paturot prātā Perfect Parenting Keys, izpildiet to.
