Vainas apziņa var darboties mūsu labā vai pret mums. Kad vainas apziņa darbojas pret mums, mums ir jācīnās pretī. Kā? Mārnijai Pērsonei ir padomi, kā atbrīvot sevi no pārmērīgas vainas apziņas.
Aptur mūs pēdās
Vainas apziņa dažreiz kalpo saviem mērķiem. Tas palīdz mums uzzināt, kad mūsu dzīvē kaut kas nav kārtībā, kad mums ir vajadzīgs kāds darbs, kad esam izdarījuši nepareizi utt. Taču sievietes vainas apziņu paceļ pilnīgi jaunā līmenī.
Sievietes jūtas vainīgas, jo mēs nevaram vienlaikus būt super mammas, veiksmīgas karjeras profesionāles, krāšņas sievas ar ķermeņiem un valsts ierēdņi. Tā vietā, lai pamanītu labo, ko darām, mēs ļaujam lietām, ko nevaram izdarīt, padarīt mūs nekustīgas, līdz lielāko daļu laika jūtamies vainīgi.
Šīs domāšanas veida simptomi ir:
- Mazvērtības sajūta. "Citas sievietes to visu izdara, kāpēc es nevaru?"
- Nepietiekamības sajūta. "Man nav talantu, paskatieties uz to un to, viņa ir tik talantīga, bet es neko nevaru izdarīt."
- Nevērtības un bezcerības sajūta. "Nekam, ko es daru, nav nozīmes, tad kāpēc mēģināt?"
- Moceklības sajūtas. “Viss, ko es daru, ir gaidu visus pārējos — manu vīru, dzīvesbiedru, klientus, bērnus. Es nekad neatlieku sev laiku, un, ja atvēlu, es vienkārši jūtos vainīgs, ka esmu to atvēlējis.
Vai kāds no šiem izklausās pēc jums? Vai varbūt kā tavai sievai? Tātad, kāds ir risinājums? Daudzi mūsdienu spirituālisti un pašpalīdzības eksperti saka, ka pirmajā vietā ir jāizvirza sevi. Esiet “es pirmais” mentalitāte. Tādā veidā viņi domā, ka jūs veltīsit laiku, lai rūpētos par sevi un savu ķermeni, atpūstos un pavadītu relaksācijas laiku utt.
Tas izklausās loģiski, vai ne? Rūpējieties par sevi, un jums būs vairāk enerģijas, lai paveiktu visu, kas jums jādara. Bet tas ir tik pretrunā ar vidusmēra sievietes psihi, ka tas reti darbojas. Vispārīgi runājot, sievietes lielāko dzīves prieku sagādā, zinot, ka ir mainījušas kāda cita dzīvi vai apkārtējo pasauli.
Tātad, kā “es” izvirzīšana pirmajā vietā palīdzēs sasniegt šo mērķi? Es domāju, ka ar zināmu argumentāciju varētu atvasināt loģiku, bet vidusmēra sieviete vienkārši jutīsies vainīga un nomākta, ja viņa iet apkārt ar tīri savtīgu manis mentalitāti.
Ceļš uz laimi
Tātad, vai ir risinājums? Jā tur ir! Un tas ir tieši saistīts ar to, ko sievietes, protams, vēlas darīt — radīt pārmaiņas. Sievietes dabiski ir sliecas uz līdzjūtības, siltuma un kalpošanas jūtām. Kad mēs to atceramies un izmantojam šīs dāvanas, mēs atrodam risinājumu ne tikai dzīvot bez vainas, bet arī laimīgu, mērķtiecīgu un priecīgu dzīvi.
Pirmkārt, ceļš uz laimi un sirdsmieru nav saistīts ar meklēšanu pirmajā vietā. Es domāju par saviem dzīves laimīgākajiem brīžiem, kad esmu apmaldījies kalpot un celt kādu citu. Bet brīžos, kad es kavējos pie savām problēmām un izaicinājumiem un uztraucos par mani, es esmu visnožēlojamākā. Varu derēt, ka, padomājot par to, pamanīsit to pašu savā dzīvē.
Ironija ir tāda, ka mums ir “jāzaudē” sevi, lai “atrastu” sevi. Es neatbalstu to, ka mēs kļūstam par citu cilvēku vergiem vai kājslauķiem, nedz arī to, ka mēs atstājam novārtā savu ķermeni un prātu. gluži otrādi. Kad mēs patiesi dzīvojam, lai kalpotu un celtu citus, mēs atradīsim ilgstošu laimi, mērķi, jēgu un, protams, vēlēsimies rūpēties par savu ķermeni un attīstīt savus talantus.
Lūk, “kalpojiet citiem” mentalitātes loģika: izmantojiet savu enerģiju, meklējot veidus, kā labāk kalpot citiem. Nepārtraukti meklējiet iespējas veidot un celt citus, izmantojot savus unikālos talantus un dāvanas. Veidojiet, pilnveidojiet un stipriniet, nedomājot par sevi vai to, ko jūs no tā iegūsit. Es nesaku, ka atdodiet savus produktus/pakalpojumus vai darbu bez maksas, bet meklējiet veidus, kā ārpus sava darba dalīties ar saviem talantiem un dāvanām. Vai pat savā darbā dariet visu iespējamo, lai sasniegtu "pāri un tālāk".
Ja jūs to darīsit un dāsni dalīsities savos talantos un spējās, tie pieaugs un palielināsies jūsu pārliecība.
Kalpojot jūs iemācīsities saskatīt labo ikvienā — arī sevī. Jūs uzzināsit, ka ikvienam ir savi unikālie talanti un spējas un sava vieta, kur dot savu ieguldījumu. Jūs pārstāsit sevi salīdzināt ar citiem. Jūs sāksit redzēt pozitīvo, nevis negatīvo.
Redzot, ka tavi talanti un spējas var radīt pozitīvas pārmaiņas apkārtējā pasaulē, tava pašcieņa atgriezīsies un tu atkal iemācīsies sevi mīlēt.
Jūsu dzīve tiks bagātināta, un tai tiks piešķirts mērķis un jēga.
Jūs būsiet laimīgs un pastāvīgi atradīsit patiesu prieku.
Kāpēc mēs bēgam no realitātes...
Tā kā jūsu dzīve ir laimīga - jo "realitāte" ir tik lieliska, jūs zaudēsiet vēlmi aizbēgt no realitātes caur atkarībām un kruķiem, piemēram, alkoholu, narkotikām, pārtiku utt. Mēs esam aizrāvušies ar šīm lietām divu iemeslu dēļ: a) Mēs vēlamies aizbēgt no realitātes, jo realitāti ir pārāk grūti uztvert. b) Mēs savā dzīvē neatrodam pietiekami daudz patiesa prieka, tāpēc mēs samierināmies ar stimulatoriem, kas atbrīvo smadzenēs tos fermentus un ķīmiskās vielas, kas liek mums justies tā, it kā mēs piedzīvojam prieku un sirdsmieru.
Bet tas tiešām ir nepatiess. Tā ir tikai īslaicīga bauda, kas ir īslaicīga, tāpēc mums ir jāatkārto process, līdz beidzot kļūstam atkarīgi no kaut kā, kas mūs paverdzina. Kad saprotat, ka jūsu talantiem ir kāds iemesls — lai celtu un uzlabotu apkārtējo pasauli, tad loģiski zināt, ka jums ir jābaro savs ķermenis un talanti.
Jums ir jāsaglabā noteikts enerģijas līmenis un veselība, lai varētu turpināt dot un kalpot, lai jūs turpinātu piedzīvot šo laimes un prieka līmeni. Jūs iemācāties būt gudrs, izmantojot savu laiku, enerģiju un talantus. Jūs uzzināsit, ka esat tikai cilvēks un ka varat darīt tikai to, ko varat. Bet jūs radīsit tik ievērojamas pārmaiņas apkārtējā pasaulē, ka vainas apziņa praktiski tiks novērsta.
Jūs atklāsit, kas jūs patiesībā esat un kāpēc esat šeit. Jūs atbrīvosities no paverdzinošām atkarībām un atradīsit pastāvīgu prieku un laimi. Pazaudē sevi servisā. Tas ir tik vienkārši, bet tik spēcīgi. Tas strādā!
