Kopš bērnības lielākā daļa vīriešu ir mācīti būt stipriem un klusiem, nekad neizrādīt vājumu. Viņi bija atturēti runāt par savām jūtām, tāpēc viņi nekad nav apguvuši šo prasmi. Tagad lielākā daļa meklē gatavu ideālu sievieti. Viņiem šķiet, ka attiecībās lietas nevar atrisināt. Kad kaut mazākā lieta noiet greizi, šķiet, ka ir vieglāk piesprādzēties nekā runāt. Dr Džordžs Veinbergs, grāmatas Kāpēc vīrieši neapņemas: iegūt to, ko vēlaties, nespēlējot spēles, autors, ir bijis terapeits vairāk nekā 25 gadus un ir atklājis, ka – dziļi sirdī – vīrieši patiesībā vēlas saistības, mīlestību un pastāvību tikpat ļoti kā sievietes darīt.
Lai kur jūs grieztos, sākot no pusdienu galdiem līdz komēdijām, jūs dzirdat sievietes runājam par vīriešiem kā iracionāliem, infantīliem un bailīgiem no saistībām. Vīrieši spēlē šo tēlu, uzvedoties tā, it kā laulība būtu slazds, izskatoties nobijies, ja sieviete piemin nākotni, un bēdīgi baidoties pateikt: “Es tevi mīlu”.
Iespējams, jūs pats esat saskāries ar problēmu. Jūs varat būt pievilcīgs, spilgts, spējīgs, izteikts un gatavs mīlēt. Vairāk nekā vienu reizi jūs, iespējams, domājāt, ka jūsu dzīves vīrietis jums ir lielisks, lai tikai saprastu, ka viņš nesper soli uz priekšu. Jūs izmēģinājāt dažādas pieejas, bet pēc kāda laika jutāties satricināts, un bija grūti kaut ko izdarīt pareizi. Tu esi dusmīgs uz sevi un ļoti dusmīgs uz viņu. Varbūt jūsu vīrietis pārtrauca attiecības, varbūt jūs. Bet jebkurā gadījumā tas ir beidzies, un jūs joprojām nezināt, kāpēc.
Acīmredzot jūs nevēlaties, lai tas notiktu jūsu nākamajās attiecībās, kuras, iespējams, jau ir sākušās. Tomēr jūs nevarat neuztraukties. Pat ja abās pusēs valda patiesa mīlestība, jūs zināt no pieredzes (ne tikai no jūsu, bet arī no jūsu draudzenēm), cik viegli lietas var noiet greizi. Vīriešiem ir veids, kā pēkšņi atkāpties.
Var šķist, ka jūs esat saskārusies ar klasisko vīriešu problēmu — saistībufobiju —, ka vīrieši vienkārši nevēlas attiecības tā, kā to dara sievietes. Bet tas ir pārāk vienkārši un nav taisnība. Vīrieši patiesībā vēlas apņemšanos, mīlestību un pastāvību tikpat ļoti kā sievietes.
Tātad, kāpēc daudzi vīrieši rīkojas tā, it kā viņi to nedarītu?
Mīlestības attiecībās vīriešus biedē nevis saistības, bet gan tas, ko viņi uztver kā vīrišķības zaudēšanu — dīvainais veids, kā viņi uztver vīrišķību. Noslēpums, kāpēc vīrieši neuzņemas saistības (pat tad, kad viņi to vēlas), ir saistīts ar ļoti īpašām bailēm, kas ir gandrīz visiem vīriešiem. To neapzinoties, jūs varat riskēt izraisīt sava vīrieša bailes ar vienkāršām darbībām, kas var likt viņam baidīties uzņemties saistības pret jums uz mūžu.
Kopš bērnības vīrieši ir audzināti būt spēcīgiem un klusiem — nekad neizrādīt vājumu. Viņiem ir mācīts, ka teikt, ka viņi baidās vai viņiem ir sāpes, vai pat to, ka viņi ir laimīgi vai iemīlējušies, ir nevīrišķīgi. Lielākā daļa vīriešu ir pavadījuši tik daudzus gadus, liekot malā savas jūtas, ka pieaugušā vecumā viņi zaudē spēju aprakstīt daudzas savas jūtas vai pat zināt, kas tās ir. Bet viņiem, protams, joprojām ir jūtas, kas kļūst par neidentificētiem spēkiem, kas viņus mulsina. Tas, ko mēs nevaram identificēt, vienmēr šķiet ļoti pārspīlēts, un vairums vīriešu reaģē pārspīlēti, ja viņi ir apmulsuši un tiek apdraudēti.
Jūtas, kas vīriešus mulsina visvairāk un bieži liek viņiem rīkoties dramatiski, ir viņu vīrišķības apdraudējuma sajūta. Šīs jūtas viņus attur no saistībām. Jūsu vīrietim ir milzīgs (un lielākoties nevajadzīgs) slogs, kas saistīts ar vīrišķa tēla saglabāšanu, kas, viņaprāt, var tikt ļoti viegli apdraudēts — it īpaši no sievietes, kuru viņš mīl.
Sliktākā kļūda, ko sievietes pieļauj attiecībās, ir vīriešu pārvērtēšana. Vīrieši izliekas, ka viņi kontrolē, zina, ko viņi dara. Bet vīrieši ne tuvu nav tik droši, kā viņi vēlētos, lai jūs noticētu. Vīriešiem nav izpratnes par savām emocijām kā sievietēm. Īsts ieskats prasa drosmi. Kad mēs pirmo reizi ieskatāmies sevī, mums ne vienmēr patīk tas, ko mēs redzam. Tāpēc lielākā daļa vīriešu neuztraucas skatīties.
Jūsu vīrietis, iespējams, ir noraizējies par tādiem sava pašprezentācijas aspektiem, kas jums varētu šķist pavisam triviāli. Viņš jūt draudus, ko jūs, iespējams, pat iedomāties nevarat, bet viņš nevar par tiem runāt. Ja viņš varētu, viņš droši vien redzētu, ka viņam nemaz nav draudu. Jūs abi varētu pārrunāt lietas un likt tām perspektīvā. Jūs varētu viņam palīdzēt saprast, ka apņemšanās pret jums neapdraud viņa vīrišķo tēlu.
Bet, tā kā draudi paliek neskaidras sajūtas līmenī — to es saucu par zarnu reakciju —, tas var visu sabojāt. Jūsu vīrieti pārāk daudz pārvalda viņa zarnu reakcija, un, ja viņa zarnu reakcija ir slikta, viņš vēlas aizbēgt. Viņš var pārmērīgi reaģēt uz sīkumiem, kas viņu traucē jūsu attiecībās, jo viņam nav ne jausmas, ko teikt vai darīt, lai lietas kļūtu labākas. Diemžēl tas nozīmē, ka vīrietis jūsu dzīvē, visticamāk, pieņems lielus lēmumus par jums - lēmumus bieži vien balstās uz bailēm, piemēram, bailēm tikt iesprostotam vai bailēm izrādīt maigumu — nezinot, kāpēc.
Lielākā daļa vīriešu meklē gatavu - ideālu sievieti, jo viņiem būtībā šķiet, ka problēmas attiecībās nevar atrisināt. Kad kaut mazākā lieta noiet greizi, šķiet, ka ir vieglāk piesprādzēties nekā runāt.
Vīrietim, ar kuru sākāt satikties pagājušajā nedēļā vai ar kuru kopā esat kopā jau sešus mēnešus, ir ļoti izteikta reakcija uz jums. Lielākā daļa no viņiem ir pozitīvi noskaņoti, pretējā gadījumā viņš nebūtu ar jums. Bet viņam var būt arī noteiktas negatīvas reakcijas, kas neļauj viņam uzticēties jums. Viņš tik ilgu laiku baidījās ieskatīties sevī, ka nevarēja pateikt, kas tie ir, pat zem patiesības seruma. Bet jūs varat zināt, kas tie ir.
Šī grāmata ir par to, kāpēc vīrieši neuzņemas saistības. Bet konkrētāk, tas ir par to, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu savam vīrietim pārvarēt viņa iracionālās bailes, lai viņš varētu pilnībā uzticēties jums. Kā sieviete jūs, iespējams, saprotat jūtas, kuras vairumam vīriešu nav. Jūtas ir bijušas jūsu dzīves neatņemama sastāvdaļa. Jūs esat dzīvojis kopā ar savējiem, runājis par viņiem ar draugiem un pieņēmis viņus kā daļu no sevis. Jūs esat izmantojis savu jūtu apziņu, lai uzlabotu pagātnes attiecības. Tagad jūs varat izmantot savas zināšanas, lai uzlabotu šīs attiecības, viegli un bez maksas. Jūs varat palīdzēt savam vīrietim virzīties uz apņemšanos, ko viņš slepeni alkst.
Vīrieši ir daudz līdzīgāki, nekā šķiet. Gandrīz ikviens vīrietis, kuram tu patīc un vēlas, lai attiecības attīstītos, būtībā meklēs tādu pašu attieksmi no tevis.
Tiesa, šis jaunais vīrietis tavā dzīvē var šķist ļoti atšķirīgs no iepriekšējā. Vīriešu personības ir veidojušas ģimenes vēsture, viņu intereses, prasmes un tā tālāk. Taču tās veido tikai virsmas atšķirības. Visas vīriešu psiholoģiskās pamatvajadzības ir vienādas, un šīs vajadzības nosaka viņu zarnu reakcijas. Jūs varat pāriet no viena vīrieša pie otra, taču, ja turpināsit rīkoties tāpat, jūs, paredzams, saņemsiet būtībā tādas pašas atbildes, gan labas, gan sliktas.
Acīmredzot dažas lietas jūs nevarat palīdzēt. Ja vīrieša zarnu reakcija uz jums ir nepareiza un jūs nevarat to kontrolēt, ir pienācis laiks virzīties tālāk, pirms pārāk iedziļināties. Varbūt jūs vienkārši nepietiekami uzrunājat viņu kāda iemesla dēļ. Jūs esat pārāk tālu viens no otra dzīves mērķos vai arī esat nepareizā reliģija. Vai arī tas ir fiziski — jūs esat pārāk garš, vai arī esat blondīne, un viņam patīk tumšas sievietes. Šajos gadījumos lai tā būtu. Ir laiks virzīties tālāk.
No otras puses, problēma var būt saistīta ar kaut ko, ko var mainīt. Piemēram, jūs esat tāda paša auguma kā jūsu vīrietis, bet jūs vienmēr valkājat papēžus. Un viņš nekad nesaka: "Lūdzu, nevalkājiet šos trīs collu stiletus." Tas būtu kauns, ja jūs varētu būt ļoti laimīgi kopā. Tagad jūs varat jautāt: “Kāpēc viņš man to vienkārši nepateica? Viņš man bija svarīgāks par manu apavu izvēli. Viņš, iespējams, jums to neteica, jo viņš vienkārši "jutās slikti", un viņš pats nesaprata, kāpēc. Viņš juta kaut kādus neskaidrus draudus savai vīrišķībai. Bet viņš neapstājās, lai analizētu savas jūtas vai jūsu apģērbu. Bija vieglāk atkāpties un, iespējams, atrast sievieti, kas viņam lika justies lielam un stipram. Ideāla gatava sieviete!
Jūsu vīrietis var šādi reaģēt uz citām jūsu darbībām, kas liek viņam justies apdraudētam. Viņš jūtas nedaudz apbēdināts par to, ko jūs darāt, iespējams, nevainīgi, bet viņam neizdodas to aktualizēt, un tāpēc jūs to darāt. Daudzas traģēdijas attiecībās notiek, kad sieviete ar savu uzvedību rada sliktas reakcijas, ko viņa labprāt mainītu un, iespējams, pat vēlētos mainīt.
Dažreiz jūs varat būtiski mainīt attiecības, vienkārši saprotot, kas notiek jūsu vīrieša prātā. Pārāk bieži sievietes domā, ka, lai noturētu vīrieti, viņām ir jānes lieli upuri. Viņi nodod savas pamatvajadzības, mēģinot sevi pārveidot no izmisuma. Kad lietas kļūst bezcerīgākas, viņi var pārstāt rūpēties par sevi. Jūsu vīrietis ne vienmēr var runāt ar jums par to, kas viņu traucē, bet, ja jūs varat saprast, kas viņš patiesībā ir neracionāli baidoties, jūs varat savlaicīgi veikt nelielas korekcijas, lai jums nebūtu kārdinājuma veikt lielas vēlāk.
Ņemiet mana pacienta Ričarda gadījumu. Viņš satika Treisiju filmu festivālā, un viņi jau no paša sākuma lieliski savienojās. Ričards bija skolas skolotājs, un Treisija bija veiksmīga ceļojumu aģente. Ričardu ļoti piesaistīja Treisija, un viņš bija sajūsmā, ka atrada kādu, kurš interesējas par grāmatām un vecām filmām. Viņu pirmie randiņi izdevās ļoti labi. Neviens no viņiem neko daudz neteica par savām pirmajām laulībām.
Bet ceturtajā randiņā viņi sāka runāt par dažu savu iecienītāko filmu vietām. Treisija pieminēja, ka ir izmantojusi savus ceļojumu sakarus, lai kopā ar vīru apmeklētu dažas no slavenām vietām. Viņa kļuva ļoti aizraujoša, aprakstot, kā “Mēs ar Bobu devāmies uz Venēciju un Monako un pat uz Alžīriju”. Viņa raksturoja Bobu kā kompetentu ceļotāju. "Viena lieta, kas jums jāsaka par Bobu. Viņš bija bezbailīgs autovadītājs. Jums vajadzēja viņu redzēt uz šaurajiem Monako ceļiem.
Ričards kļuva neparasti kluss, bet Treisija to nepamanīja. Viņai nekad neienāca prātā, ka Ričards reaģē slikti, ka viņš nevēlējās redzēt Bobu bezbailīgi braucam ar Treisiju pie sāniem Monako. Saruna mainījās, un likās, ka tēma ir slēgta. Bet Ričards devās mājās ar ļoti sliktu zarnu reakciju, par ko viņš pat negribēja domāt. Nākamajā nedēļā manā birojā Ričards man teica, ka viņam ļoti patīk Treisija, taču viņš domā par attiecību pārtraukšanu. Viņš teica, ka tas viņam vienkārši nešķita pareizi. Vērojot radikālas izmaiņas viņa Treisijas attēlā, es iztaujāju Ričardu un visbeidzot atminējos šo sarunu par Treisijas bijušo vīru un visu jautrību, ko viņai bija ar viņu. Kad es liku Ričardam izteikt vārdos to, kas viņu traucēja, viņš varēja to pārrunāt ar Treisiju.
Pēc mana pamudinājuma Ričards teica Treisijai, ka šī saruna viņu sasāpinājusi. Viņam bija šķitis, ka Treisija vērš viņu pret savu bijušo vīru. Viņš jutās bez apkalpes, ko viņš interpretēja kā konkurenci ar viņas bijušo vīru. Viņam bija neracionāla sajūta, ka Treisija ir viņam nelojāla.
Treisija bija pārsteigta. Viņai nebija nodoma kaut ko tādu nodot. Viņa sacīja Ričardam, ka nekad nav bijusi tik pievilcīga savam bijušajam vīram kā viņam un ka viņiem ir ļoti maz kopīga. Kamēr viņi bija devušies uz Eiropu, viņu laulībā jau bija nopietnas nepatikšanas, un Eiropā viņi bija tikai cīnījušies.
Tā kā Ričards spēja noteikt savu zarnu reakciju un pastāstīt Treisijai, cik viņš bija satraukts, Treisija varēja izskaidrot, ko viņa patiesībā bija domājusi. Treisija nekad nebija iedomājusies, ka Ričards viņu uzskatīs par nelojālu vai novājinātu, ja viņa slavētu sava bijušā vīra braukšanu. Galu galā viņa tagad bija kopā ar Ričardu, nevis ar viņu. Viņa zināja, ka liela daļa viņas laulības bija nožēlojama. Šajās dienās viņa tik tikko izturēja, lai runātu ar savu bijušo vīru.
Taču Ričarda vajadzība pēc lojalitātes bija ļoti spēcīga un neracionāli intensīva. Un viņa reakcija uz uztverto nelojalitāti bija krietni pārspīlēta. Kad Treisija uzzināja par šo pārmērīgo jūtīgumu, viņa varēja viegli tikt galā ar to un agri nostiprināt savu lojalitāti.
Pēc kāda laika Treisijai tika novērsta visa lojalitātes problēma. Pieaugot Ričarda pozitīvām zarnu reakcijām, viņš pārstāja novērtēt Treisiju un pieņēma viņu kā brīnišķīgo cilvēku, kāda viņa patiešām bija. Drīz Ričards bija tas, kurš uzstāja uz apņemšanos. Viņa vajadzība pēc lojalitātes faktiski sāka darboties Treisijas labā.
Vai vīriešu zarnu reakcijas ir pamatotas? Daudzos gadījumos nē. Bet, kā saka, dzīve nav godīga. Ričards bija ārkārtīgi skarbs pret Treisiju, jo patiesībā tas bija pilnīgi nevainīgs komentārs. Viņš bija grūts, jo nezināja, ko jūt. Viņš neatklāja savu iracionālo draudu sajūtu. Kā jau minēju, kad nezinām, ko jūtam, mēs mēdzam pārspīlēt.