Tehniski runājot, jums var būt tik daudz piederumu, cik vēlaties, bet kādā brīdī svara svārstībām ir jāapstājas, un jūsu krūtīm, sēžamvietai un augšstilbiem ir jāatbilst… Vai ne?
Kāzu pārdomas ir Ņujorkas lielākais kāzu salons, kas piedāvā pasaules klientus, kuri meklē izcilākos amerikāņu un starptautiskos dizainerus. Gadu gaitā modes eksperti un konsultanti ir saskārušies ar jautājumiem par līgavām, kuras “plāno” zaudēt svaru pirms savas lielās dienas, kad patiesībā deviņas no 10 līgavām apgalvo, ka viņas plāno svara zaudēšanas plānu, tomēr tikai divas no 10 viņu mērķis.
Kāzu plānošanas stress un prasības neļauj pārāk daudz laika koncentrēties uz svara zaudēšanu, saka līgavu salona RoseLynn Micari-Fiumara. "Daudzi veicinoši faktori, piemēram, stress, grūtniecība, medicīniskas problēmas un pat treniņš, var veicināt līgavu saskarsmi svara pieaugums, ”Saka Micari-Fiumara. "Jā, treniņš faktiski var palielināt muguras un krūšu izmēru, ticiet vai nē!"
Uzstādiet reālus mērķus
Micari-Fiumara un citi Bridal Reflections eksperti iesaka-ja jūs patiešām plānojat zaudēt svaru, jums jābūt reālistiskam. "Mēs iesakām detalizēti iekļauties diētā un/vai treniņu plānā kopā ar savu līgavas modes konsultantu," viņa saka. “Mēs nekad neiesakām pasūtīt vairāk par vienu izmēru mazāku - pat ja plānojat zaudēt svaru. Brial halāti ir daudz mazāki nekā parastie valkājamie apģērbi. Ja jums ir 8. izmērs, jums, iespējams, būs jāpasūta 12 kāzu kleitā - un tas ir pilnīgi normāli! ”
Tad ir dāmas, kuras patiesībā var un dara zaudēt svaru - varbūt pat milzīgu daudzumu - un tas var ietekmēt kleitu mērījumus un kleitu iepirkšanos. Viens piemērs ir Sāra Barnarda. Pēc zaudējuma vairāk nekā 100 mārciņas, viņai bija jāuzņem kleita.
Daudzus gadus es cīnījos ar savu svaru un vienmēr jutos pārāk noguris, lai kaut ko darītu. Bet, tiklīdz es saderinājos un sāku plānot savas sapņu kāzas, es biju apņēmusies nomest šīs mārciņas. Ar manas ģimenes un draugu atbalstu un mazliet Celsija, Es kopumā zaudēju 110 mārciņas un ejot pa eju varēju uzvilkt savu sapņu kleitu! Es pārgāju no 26. uz 14. izmēru un varēju sarīkot gan kāzas, gan svaru, ko esmu vēlējusies gadiem ilgi!
SheKnows uzskata, ka neatkarīgi no tā, kāzu dienā jums vienmēr vajadzētu justies ērti, laimīgi un līdzināties skaistākajai pasaules līgavai. Noteikti izvēlieties kleitu, kas, kā jūs zināt, noteikti radīs šo sajūtu jūsu lielajā dienā. Droša diēta un konsekventa vingrošana ir absolūta svara zaudēšanas atslēga.
Vairāk svara zudums
5 vienkārši padomi veselīgam uzturam ceļā
7 super garšvielas super veselībai
Padomi par veselīgu uzturu, lai zaudētu svaru un iegūtu formu
