Pēc tam, kad esat ātri ritinājis slavenību fitnesa treneri Massy Arias Instagram lapajūs, visticamāk, secināsit viņai tas viss ir: perfekti veidots ķermenis, apburoša ģimene, viscienīgākās maltītes un bezrūpīgi piedzīvojumi visu mūžu. Bet, lai gan šī treniņu guru zina, kā strādāt pie saviem leņķiem, viņas pašbildes nav tas, kas viņai liek 2,5 miljoniem sekotāju atgriezties, lai iegūtu vairāk ziņu. Paneļa laikā plkst #BlogsViņas veselība 2019, Ārija zvērēja, ka galvenais, lai cilvēki būtu iesaistīti un būt labākajam vecākam ir būt jūsu simtprocentīgi autentiskajai personībai visās dzīves jomās, tostarp sociālajos medijos - tas nozīmē izņemt vārdu “ideāls” no sava vārdu krājuma.
“Es cenšos būt tik autentisks sociālajos medijos. Jūs redzēsiet mani ar visiem nagiem, kas saplaisājuši, bez grima un sliktu matu dienu, jo ne katru dienu es tā izskatos, ”viņa sacīja, norādot uz savu grimu un apbrīnojamo uzvalku. "Dot sievietēm iespēju zināt, ka neesam perfekti [ir tik svarīgi]."
https://www.instagram.com/p/BsD_TfpA12L/
Ārija atzina, ka būt patiesam ne vienmēr ir viegli - it īpaši, ja ir tik viegli sevi salīdzināt citiem, piemēram, desmitiem slīpētu Instagram mammu, kuras tiešsaistē kurē savu šķietami nevainojamo dzīvi.
"Dažreiz es paskatos uz kontiem un saku:" Kā viņi to dara? Kā viņi visu laiku izskatās tik apbrīnojami? Es nevaru. ''
Kliedziet to no jumtiem, lai visi to dzird! Cerības, kuras mēs izvirzām sev, lai sakārtotu gandrīz neiespējamus standartus - nevainojamus matus un aplauzums 24-7, 27 soļu ādas kopšanas rutīna, nevainojamas mājas un plaukstoša sociālā dzīve-ir briesmīgi. Kā tiek gaidīts, ka viena persona līdzsvaros katru savas dzīves elementu?
Saskaņā ar Arias teikto, lai atrastu priekšstatu, ka jūs varat darīt visu, ir ļoti svarīgi atrast harmoniju.
"Neuzņemieties lomas, kuras vēl neesat gatavs uzņemties," viņa teica. “Kā sievietes mēs cenšamies darīt tik daudz, un es esmu iemācījusies ņemt vienu projektu un to naglot, pāriet uz nākamo projektu un to naglot. Jo, mēģinot darīt pārāk daudz, tu sāc stresot. ”
Skatiet šo ziņu Instagram
Es lepojos, ka esmu tava mamma, un kādu dienu tu lepojies ar mani. Tāpēc es ceru. Es nesu sevi tādā veidā, ka viņa atskatīsies uz manu dzīvi un uzskatīs, ka viss ir iespējams @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #mamlife #lapsbērns #hijadecristo
Ziņa, kuru kopīgoja WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) ieslēgts
Ak, un kas attiecas uz Instagram māmiņām un ietekmētājiem, kuriem šķiet, ka viņi iztiek bez jebkādas palīdzības? Jā, viņi, iespējams, ir pilni.
"Man apkārt ir daudz cilvēku, piemēram, mana vīramāte, kas man palīdz [manai meitai]," sacīja Āriass. "Es nezinu, vai es spētu visu, ko daru, bez vīramātes vai vīra, jo mēs maināmies."
Tātad, ļaujiet sev atpūsties, piesakieties palīdzībai un, lai mīlestība uz visu, ko var izmantot hashtag, pārtrauciet mēģināt konkurēt ar smagi koptiem (un iestudētiem!) Instagram kontiem.
