Iespējams, tas nav virsraksts, zem kura jūs gaidījāt bērnu veselību nevis geriatriskā veselība, bet tā ir realitāte: pētījumi liecina, ka gadu desmitiem nierakmeņu izplatība bērnu, īpaši pusaudžu, vidū ir palielinājusies, NBC ziņoja. Vislielākais pieaugums ir jaunām meitenēm vecumā no 15 līdz 19 gadiem, teikts rakstā publicētajā rakstā Amerikas Nefroloģijas biedrības klīniskais žurnāls.
Kas izraisa nierakmeņus bērniem? Nav precīzu pierādījumu, un ir tikai aplēses, ka nierakmeņi bērniem pusaudža gados pieauga par 26 procenti piecu gadu periodā. Ārsti zina, ka jaunām sievietēm ir gandrīz divreiz lielāks nierakmeņu risks un ka nierakmeņi ir biežāk sastopami melnādainiem bērniem un pusaudžiem nekā viņu baltajiem kolēģiem.
Viena no ārstu galvenajām teorijām ir tāda, ka klimata pārmaiņas faktiski pasliktina nierakmeņu risku. Kā vasaras kļūst arvien karstākas un karstākas (piemēram, šovasar) bērni un pusaudži var viegli dehidrēt, kad viņi ārā svīst un spēlējas un neizdala tik daudz ūdens pa urīnceļiem. Klimata pārmaiņas katru vasaru tikai palielina karstumu.
Tas faktiski ietekmē noteiktus ASV apgabalus vairāk nekā citus - valsts dienvidaustrumu daļu, kas, iespējams, ir viens no karstākajiem ASV apgabaliem, ir pazīstams kā "nierakmeņu josta", jo tā ir augsta nierakmeņu izplatība starp visiem. vecumu. NBC ziņoja ka cilvēkiem, kas dzīvo dienvidaustrumos, ir par 50% lielāks risks saslimt ar nierakmeņiem. Vairāk nierakmeņu var saistīt ar uzturu, jo pārmērīga cukura un nātrija saturošas pārstrādes pārtikas lietošana var apgrūtināt nieru izdalīšanos; Nejauši tie, šķiet, ir dienvidu virtuves pamatelementi Mayo klīnika.
Galvenais, ko varat darīt, lai palīdzētu saviem bērniem vai pusaudžiem palikt bez nierakmeņiem, ir pārliecināties, ka viņi ēd sabalansētu uzturu ar minimālu apstrādātu uzkodu un gaļas daudzumu. Un vasarā, ar bērni ir neaizsargātāki pret ārkārtēju karstumu un dehidratāciju, mudiniet viņus mitrināt, hidratēt, hidratēt, saka ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments.
Pareizais daudzums, lai jūsu bērni izdzertu, ir sešas līdz astoņas 8 unces ūdens glāzes dienā. Ja viņiem ir muguras sāpes vai dehidratācijas pazīmes, negaidiet, līdz piezvanīsiet savam pediatram, taču kopumā jūs varat novērst nierakmeņu rašanos ar lielu ūdens daudzumu, lai izskalotu sistēmu.
Pirms došanās ceļā, izlasiet vairāk par to, kā uzturēt hidratāciju:
