TikTok ir iedvesmojis dažus interesantus ar labsajūtu un uzturu saistītus eksperimentus, tostarp matu izkrišanu, šķidro hlorofilu un apelsīnu ēšanu dušā. Un šis nav izņēmums: TikTokers (beidzas 191 miljons, precīzāk), rosās par jaunpienu… jūs zināt, “pirmā piena” šķidrums, kas izdalās neilgi pēc dzemdībām un pirms parastā mātes piena ienākšanas.
Daži jaunie vecāki sociālo mediju lietotnē izdomā, kā to izteikt saviem zīdaiņiem, vai pat apspriež, ko darīt, ja viņiem izplūst šķidrums grūtniecības beigās, bet citi to lieto paši kā daļu no savas diēta. Tieši tā, arī pieaugušie lieto jaunpienu, galvenokārt uztura bagātinātāju veidā, apgalvojot, ka tas ir labvēlīgs zarnu un imūnsistēmas veselībai.
Kādas ir jaunpiena priekšrocības zīdaiņiem?
Ātra atsvaidzināšana gadījumam, ja ir pagājis kāds laiciņš vai jūs nekad neesat iepazinies ar jaunpienu: tas ir bagāts ar uzturvielām, pat vairāk nekā nobriedis mātes piens, lai sniegtu mazuļiem imunitāti, gremošanu, augšanu un attīstību tūlīt pēc dzimšanas. "Jaundzimušajiem ir nepieciešami jaunpiena proteīni, ogļhidrāti un lipīdi. Tā antivielas un imunoloģiskie komponenti aizsargā jaundzimušos no infekcijām, pateicoties vecāku antivielām,” saka Dr. Šara Koena, imunoloģijas pētniece un uzņēmuma izpilddirektore un dibinātāja.
Vēža aprūpes sūtījums. Tas arī palīdz iedarbināt jaundzimušā kuņģa-zarnu traktu, lai nodrošinātu veselīgu gremošanu, piebilst Koens.Tiklīdz jaunpiena daudzums dzemdībās esošajam vecākam ir beidzies, kas parasti notiek pēc vienas vai divām dienām pēc dzemdībām, saskaņā ar Doktors Kims Lengdons, OB-GYN, kas atrodas Ohaio štatā, pastāv iespēja, ka bērni, kuriem ir noteikti veselības stāvokļi, tostarp priekšlaicīgas dzemdības vai īsu zarnu sindroms, var potenciāli gūt labumu no jaunpiena papildināšanas viņu uzturā kopā ar mātes pienu (kurā var būt dažas jaunpiena paliekas) uztura stimuls. Tajā brīdī bērnam vairs nav palicis cilvēka jaunpiens, ko ēst, tāpēc liellopu jaunpiens, agrs govs piens pulvera veidā, ir viens no potenciāliem variantiem ar augstu olbaltumvielu saturu. 2021. gada apskats norāda, ka ir jāveic vairāk lielāku klīnisko pētījumu, lai noskaidrotu, vai tas var darboties kā papildinājums visiem zīdaiņiem, īpaši zīdaiņiem, kuriem ir jutība pret laktozi.
Vai pieaugušajiem ir pareizi lietot jaunpienu?
Rezultāti ir potenciāli daudzsološi, lai mazuļi uzņemtu jaunpienu, kas nav liels pārsteigums, jo tas ir galvenā patērētāju bāze. Bet vai apgalvojumam, ka tas var būt labvēlīgs pieaugušo veselībai, ir patiesība, kā apgalvo TikTokers un uztura bagātinātāju zīmoli?
Nav daudz pieaugušo, kas dzer tīru jaunpienu no pudeles — viņi lielākoties lieto līdzīgas piedevas, kas izgatavotas no liellopu jaunpiena. Daktere Sāra Rahala, sertificēts neirologs, un izpilddirektors + dibinātājs ARMRAzīmols, kas pārdod liellopu jaunpiena uztura bagātinātājus, apliecina, ka tas ir droši cilvēkiem, un norāda uz jaunpiena “nepārspējamajām pretiekaisuma īpašībām, ja to regulāri lieto”.
Viens pētījums no Indijas norāda, ka tā varētu būt taisnība, ka govju jaunpiens ir "universāls donors" ar augstu olbaltumvielu saturu, kas ir ļoti līdzīgs cilvēka jaunpiena sastāvam. Tas var nomierināt iekaisumu un stiprināt imūnreakciju zarnās un pat satur augšanas faktorus, kas palīdz muskuļu atjaunošanā pēc treniņa.
Tā kā jaunpiens ir bijis alternatīvās un funkcionālās medicīnas galvenais elements, tas ir mazāk izmantots kā papildinājums parastajā medicīnā. Vairāk pētījumiem tiek sākts darīt, un ir jāveic vairāk placebo kontrolētu un randomizētu klīnisko pētījumu, lai izpētītu vairāk jaunpiena priekšrocības pieaugušajiem. uzturs.
