Mans pirmais darbs mainīja manu dzīvi. Kā nesen absolvējusi es ieguvu savu pirmo ergoterapeita lomu pansionātā, kur mani norīkoja atmiņas aprūpes nodaļā. Viena persona no manas lietas bija persona, kas dzīvoja kopā ar demence, un es naivi izturējos pret to tāpat kā pret jebkuru citu gadījumu. Tāpēc, kad es lūdzu viņus ierasties uz terapiju, viņi atbildēja, uzlejot man sulu.
Acīmredzot, ka ar sulu notraipīti skrubji pirmajā darba dienā nerada lielu iespaidu. Taču sulas incidents bija arī modinātājs. Skola man iemācīja terminoloģiju un to, kas notiek smadzenes, bet es nebiju nožēlojami nesagatavota tam, kas nepieciešams, lai rūpētos par kādu, kas dzīvo kopā demenci. Cilvēkiem ar kognitīviem traucējumiem standarta procedūra ir lūgt viņus apmeklēt ergoterapiju, taču šī universālā pieeja demences gadījumā nedarbojas. Ja es vēlētos palīdzēt saviem pacientiem, man būtu jāpārdomā, kā personalizēt savas ārstēšanas sesijas, lai tās atbilstu viņu unikālajām vajadzībām.
Vairāk nekā 55 miljoni cilvēku visā pasaulē
ir demence, un, lai gan tā var notikt ikvienam, sievietes visvairāk skar tieši un netieši. Pasaules Veselības organizācija ziņo, ka sievietes veido 70 procentus demences aprūpētāju, un tāpat kā jebkurš cits darbs rada stresa un izdegšanas risku.Par laimi, jums nav nepieciešams profesionālais grāds rūpēties par kādu ar demenci. Pirms pusotra gada es izveidoju uzņēmumu ar nosaukumu Jūsu demences terapeits. Tā piedāvā digitālo izglītību, lai rūpētos par cilvēkiem ar demenci. Es veidoju saturu, lai mācītu metodes un stratēģijas, lai uzlabotu dzīves kvalitāti cilvēkiem ar demenci un atvieglotu aprūpēšanu.
Tālāk ir sniegti daži svarīgi padomi, ko esmu iemācījies, palīdzot citiem ar šo stāvokli.
Mācīšanās par mīļotā cilvēka demences diagnozi var izraisīt daudzas jūtas. Lielākā daļa jūtas skumji un salauztas par šīm ziņām, citi var justies vainas apziņas dēļ, ka nepamana neatbilstošo raksturu uzvedību ātrāk, un dažiem var būt bailes par pienākumiem, kas saistīti ar rūpēm par kādu slims. Tās ir normālas reakcijas; tā ir dzīvi mainoša diagnoze. Bet tas nenozīmē, ka viņu dzīve ir beigusies.
Demence neatņem to, kas viņi ir — jūsu mīļotais joprojām ir tur. Cilvēkiem ir tendence uzskatīt, ka demences diagnoze ir beigas, kad viņi patiešām mācās dzīvot ar kognitīviem traucējumiem.
Patiesībā esmu saticis cilvēkus agrīnā demences stadijā, kuri turpina dzīvot pilnvērtīgu un jēgpilnu dzīvi. Lielais faktors bija atbalstošā un iekļaujošā vide, kurā viņi atradās, kur viņi nejutās kā slogs, bet kā cits cilvēks ar jūtām, domām un interesēm. Ja mēs turpināsim koncentrēties uz to, ko demence ir laupījusi cilvēkam, tad jūs redzēsit visu, ko viņi vairs nevar darīt. Un cilvēks, kas dzīvo ar demenci, arī pievērsīs uzmanību visam, ko viņš ir zaudējis. Tā vietā, ja mainīsit stāstījumu un vairāk koncentrējaties uz to, ko viņi joprojām spēj, tas parādīs, ka demences diagnoze viņus nenosaka.
Viens no veidiem, kā veicināt cerību un atbalstu cilvēkiem ar demenci, ir dot viņiem jēgpilnu mērķa sajūtu. Viens stāsts, kas mani vienmēr ir aizkustinājis, ir tas, kad es strādāju ar pensionētu skolotāju, kurš tolaik bija golfa ārkārtējs. Viņas vīrs bija noraizējies par to, cik noslēgta viņa ir kļuvusi kopš diagnozes saņemšanas. Viņas ierobežotās mobilitātes dēļ atrašanās ratiņkrēslā arī atturēja viņu no mēģinājuma pārvietoties. Pēc tam, kad uzzināju par viņas golfa pagātni, es iegādājos mini golfa nūju komplektu, un ar nelielu palīdzību viņa varēja spēlēt krēslu golfu. Pēc mana norādījuma palīdzēt viņai kļūt neatkarīgākai, pārvietojoties ratiņkrēslā, viņai vairs nebija vajadzīga mana palīdzība, uzliekot rokas uz ratiņkrēsla malām, lai pārvietotos. Viņa varēja piedalīties krēsla golfa spēlē un piezemēties gandrīz katrā šāvienā. Es nekad neaizmirsīšu, cik laimīga viņa atkal spēlēja golfu.
Šis ir viens no daudzajiem piemēriem, ko es domāju, runājot par jēgpilnām saistībām. Ko viņi vēl spēj? Koncentrēšanās uz spējām var radīt īpašus mirkļus, kas stiprina saikni starp aprūpētāju un cilvēku ar demenci, kā arī atgādina personai, ka viņu dzīvei joprojām ir nozīme.
Demencei ir unikāls atmiņas zuduma modelis cilvēkiem ar Alcheimera slimību. Nosacījums — kas veido 60 līdz 80 procenti demences gadījumu — pārsvarā uzbrūk nesenajām atmiņām, piemēram, par to, ko viņi šorīt ēda brokastīs. Tikmēr jūsu agrākās atmiņas pazūd pēdējās. To sauc par jēdzienu “pirmais iekšā, pēdējais ārā”.
Esmu ievērojis, ka cilvēki var atcerēties atmiņas no gadu desmitiem atpakaļ, pat demences vidū un vēlākos posmos. Ja jūs audzināt kaut ko no viņu bērnības vai agras pieaugušā vecuma, pastāv liela iespēja, ka viņi var jums pastāstīt stāstu no tā laika. Vai arī, ja viņi to nevar izteikt vārdos, var būt pazīmes, kuras viņu ķermenis joprojām atceras. Piemēram, jūs varat pamanīt, ka pagātnes dejotājs, dzirdot baleta mūziku, kustina rokas noteiktās pozīcijās. Tomēr vēlēsities paturēt prātā, kā jūs runājat par pagātnes atmiņām. Jūs nevēlaties satraukt vai nogurdināt personu ar savstarpēji saistītiem jautājumiem vai runāt ar viņu kā ar bērnu. Tā vietā iepazīstieties ar sevi un sakiet kaut ko līdzīgu: “Es dzirdēju, ka toreiz jūs izdarījāt X, Y un Z”. Motivējot viņus runāt par stāstiem, kurus viņi atceras, tiks veidota saikne un ļaus jums pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mīļotais cilvēks.
Svarīgi ir atrast savu atbalsta sistēmu, rūpējoties par kādu ar demenci. Tomēr viena izplatīta kļūda, ko cilvēki pieļauj, ir viņu aprūpes situāciju salīdzināšana ar citām. Nav divu cilvēku ar demenci, kam būs vienādas vajadzības. Piemēram, viņi var ieteikt produktu, kas viņiem ir palīdzējis, bet jūs to izmēģiniet, un tas nepalīdz jūsu situācijai. Kopumā uzticieties savam spriedumam. Jūs zināt savu situāciju labāk nekā jebkurš cits.
Kā aprūpētājs jūs pieņemsit dažus smagus lēmumus. Dažas izvēles iespējas, piemēram, pārcelt kādu uz pansionātu diennakts aprūpei vai DNR parakstīšana tiem, kuri nonākuši mūža beigās, var likt jums justies vainīgam. Dodiet sev žēlastību šajā procesā, jo tas ir emocionāli apgrūtinoši. Centieties neapšaubīt un neapšaubīt lēmumus, kurus esat pieņēmis savā aprūpes ceļojumā — neviens jūs īsti nesagatavoja īpašajām problēmām, kas saistītas ar demenci slimu cilvēku aprūpi.
Atcerieties, ka jūs darāt lielisku darbu un vislabāko, ko varat darīt, orientējoties uz diagnozi, kuru neviens nevēlējās. Turpiniet parādīties un sviniet laiku, ko pavadāt kopā ar savu mīļoto.
Mērija Osborna ir Ostinā dzīvojoša ergoterapeite un tās dibinātāja Jūsu demences terapeits, kas nodrošina digitālo izglītību demences aprūpētājiem. Lai uzzinātu vairāk par Mariju un viņas uzņēmumu, apmeklējiet viņu tīmekļa vietne, Instagram, vai Facebook lapa.
