Pārorientēties uz savu veselību un labsajūtu gadu vecumā diētas kultūra un toksiskie sociālo mediju ietekmētāji var būt nogurdinoši. Kopā ar noplicinātu veselības aprūpes sistēmu un ikvienam, kas pēc ātras Google meklēšanas domā, ka ir veselības eksperts, var rasties vēlme izvilkt matus. Bet viens lietotājs r/AITA subreddit atklāja, ka pēc tam, kad viņa zaudēja ievērojamu daudzumu svara, tas bija viņas ģimenes pārāk pozitīvā attieksme kas viņu atsūtīja.
Saskaņā ar ierakstu sieviete lielāko daļu bērnības un pusaudža gadus pavadīja ar lieko svaru.
“Pieaugt resnam bija grūti. Jūs esat visvairāk joku, nievājošo un nievājošo komentāru, jebkādu sāpju, kas jums ir pie ārstiem obligāti būt sava svara dēļ, ”viņa rakstīja. “Jums nav atļauts sūdzēties par to, ka vasarā ir pārāk karsts. Jūsu ēdienu izvēle tiek rūpīgi pārbaudīta: apēdiet salātus, labi darīts!!! Tas ir tik veselīgi!!! Labi, ka centies zaudēt svaru!!! Ēst burgeru? Tāpēc tu esi resna. Jums vajadzētu mēģināt nomainīt bulciņu pret salātiem. Jums vajadzētu nomainīt kartupeļus pret salātiem. Vai esat pārliecināts, ka nevēlaties kaut ko citu? Krists uz velosipēda, tas bija nogurdinoši.
20 gadu vecumā OP teica, ka viņa pārstāja tīši zaudēt svaru un sāka kustināt savu ķermeni, jo tas jutās labi un mazināja viņas depresijas epizodes. Viņa sāka regulāri vingrot, pieņēma vegānu diētu un pamanīja, ka viņas kleitas izmērs samazinājās no 18/20 uz 10/12.
AITA par to, ka teicu, lai cilvēki beidz mani apsveikt ar notievēšanu? no AmItheAsshole
Kad viņa zaudēja svaru, OP saka, ka viņa ātri sāka pamanīt, cik atšķirīgi cilvēki pret viņu izturas. Vīrieši sāka viņai sist, pirmo reizi apģērbu veikalu pārdevēji, kas piedāvāja viņai palīdzēt, un viņas ģimene vajāja viņu ar jautājumiem.
“Es pirmo reizi pēc pandēmijas apmeklēju ģimenes pasākumu. Žokļi burtiski nokrita. “Omg, tu izskaties ļoti labi!!! Tev ir jāpasaka man savs noslēpums! Es jautāju cilvēkiem beidz komentēt manu ķermeni jo tas lika man justies neērti. Viņi turējās līdz brīdim, kad es nolauzu. Es viņiem teicu ļoti īsi un stingri, bet nekad nekliedzot, ka tas ir pretīgi, kā viņi izturas pret mani. Kā māsīcas, kas mani nekad neaicināja uz meiteņu vakariem, tagad vēlas, lai es pavadu kopā ar viņiem. Kā cilvēki tagad ar mani runā par lietām, kas nav darbs, un patiesi interesējas par manu dzīvi. Kā viņi pat nemēģina slēpt savu fatfobiju. Mani skumdina tas, ka visus šos gadus es būtu varējusi saņemt savas ģimenes mīlestību un atbalstu, ja es nebūtu bijusi resna,” viņa sacīja.
OP piebilda, ka pēc tam, kad viņa saskārās ar savu ģimeni, viņi ātri iebilda, ka viņus uztrauc tikai viņas veselība un labklājība, bet pārējā notikuma daļa bija neveikla un saspringta. Tik ļoti, braucot uz mājām, OP teica, ka viņas vecāki viņu apsūdzēja un vainoja viņu neērtajā vakarā.
Nav pārsteidzoši, ka Reddit lietotājiem bija dažas domas par visu pārbaudījumu un viņi piedāvāja savu milzīgo atbalstu. Augšējais komentārs skanēja: "Jā, lol, cilvēki, kuri dziļi tic meliem, ko viņi paši sev saka: "Ak, man nav nekā pret katru resno cilvēku, ko redzu, es vienkārši uztraucos par veselību! saskarsmē ir ļoti grūti,” viņi rakstīja.
Savukārt kāds cits norādīja uz klaju taukufobiju: “Šis arguments man nekad nav bijis jēgas. Ja kāds apgalvo, ka resns cilvēks ir mazāk vērts nekā tievs cilvēks, jo resnam cilvēkam ir jābūt veselības problēmām, viņi burtiski izmanto spējas, lai attaisnotu savu taukufobiju.
Citi to norādīja izdilis ne vienmēr nozīmē veselību un resns ne vienmēr ir neveselīgs. Savukārt citi runāja par līdzīgo pieredzi, kad ģimenes locekļi pret viņiem izturējās pilnīgi atšķirīgi, kad viņi zaudēja svaru. Viens lietotājs pat aplaudēja OP par savu ģimeni. Viņi rakstīja: “20 gadu vidū es zaudēju apmēram 50 mārciņas, no 14. gada 16. gada 10. gadu kļuva par 8/10, un man noteikti bija draugi un radinieki, kuri parādīja visu savu dupsi, skaidri norādot, cik daudz vairāk viņi. patika es pēc svara zudums, tieši tāpat. Tas ir tik apgrūtinoši, un es vēlos, lai es būtu viņiem stājies pretī tāpat kā jūs.
Nevienam nevajadzētu izturēt nevēlamus komentārus par savu ķermeni un personīgo veselību, jo īpaši, ja šie komentāri nāk no jūsu ģimenes. Atkāpties un atzīt, ka situācija jums nav piemērota vai veselīga, ir pilnīgi pareizi, un pastāvēt par sevi vienmēr būs jūsu interesēs.
"Neviens nav lielāks jūsu ķermeņa eksperts kā jūs," rakstīja OP. "Jums nevajadzētu zaudēt svaru, lai iegūtu cieņu."
Pirms došanās ceļā, iepazīstieties ar mūsu iecienītākajiem citātiem, lai iedvesmotu pozitīvu attieksmi pret pārtiku un ķermeni:
