Viens no lielākajiem stresiem man apkārt atvaļinājums vai tas nav pats ceļojums — tas ir tas, ko es ģērbšos. Kravājot mantas mūsu pēdējam ģimenes ceļojumam, es paturēju prātā divas galvenās domas. Pirmkārt, tas bija piecu dienu ceļojums ar daudz saules un daudz pastaigu. Otrkārt, ja kopā ir divi bērni, kuri nebija milzīgi “ikdienas pastaigas gandrīz divciparu jūdžu” fani, ērts apģērbs bija absolūti obligāts. Kā vecāki, mēs darām visu, lai samazinātu iespējamo vaimanāšanu un sabrukumi.
Bet pēc tam, kad es sakravāju savu meiteņu koferus un paskatījās uz manējo, visa šī komforta stratēģija diezgan ātri kļuva nepārvarama, un es sāku nedaudz krist panikā. Es nevēlos būt pārāk karsts — vai man vajadzētu iet bez piedurknēm? Vai arī cilvēki skatīsies uz mani?Legingi ar augstu vidukli un sporta krūšturis ar garu līniju… tas man būs ērti visu dienu, bet vai es esmu pārāk resna, lai valkātu šo stilu? Un, kas manā prātā ir vissvarīgākais, kā manas meitas jutīsies pret manu izskatu? Jo pēdējā lieta, ko es jebkad vēlētos darīt, ir sabojāt mūsu atvaļinājumu, viņus apkaunot.
Bet, par laimi, šis izgriezums neturpinājās visu laiku. Vēl labāk: man sievietei ar intensīvu ķermeņa attēls jautājumiem, šis ceļojums patiesībā izvērtās par pārsteidzošu svaiga gaisa malku. Mēs redzējām jebkuras formas un izmēra ķermeņus, kas, nedomājot, uzvelk to, kas viņiem patika. Viņi par to nerūpējās — un, kas vēl labāk, arī mani bērni.
Redziet, es nācu no mājsaimniecības, kur sarunas par ķermeņa attēlu un svaru bija mīnu lauki. Biežāk nekā nē, spriedelējumi par citu cilvēku ķermeni bija mēģinājums slēpt savu nedrošību. piemēram, tas, ka tie ir jūsu izmērā, nenozīmē, ka jums tas ir jāvalkā. Kas bija tikai vēl viens veids, kā pateikt Es esmu skaudīgs, ka viņiem ir pārliecība šūpot šo stilu, un es nekad to nedarīšu.
Esmu pieņēmis ļoti apzinātu lēmumu nesniegt šādus komentārus savu meitu priekšā vai vispār. Jo, patiesību sakot, nevienam nav tas, ko kāds nolemj valkāt. To ir grūti lauzt, kad sabiedrība ir pilnībā iesakņojusi jūsu prātā domu, ka tikai noteiktas formas un izmēra cilvēks drīkst bez ierunām valkāt visu, ko vēlas.
Visvairāk man šajā domāšanas pārmaiņā patīk tas, ka es ne tikai esmu devusi sev atļauju ar pārliecību valkāt visu, ko vēlos, bet arī manas meitas dara to pašu. Godīgi sakot, es nedomāju, ka kādreiz esmu dzirdējis viņus negatīvi runājam par savu ķermeni, izmēru vai formu, un es nevaru būt pateicīgāks. Patiesībā nav nekāda iemesla, ka viņiem nevajadzētu justies ērti savā ādā, taču man vienmēr ir bijušas lielākās bailes, ka viņi atkārtos manu pieredzi.
Vai varat iedomāties, ka tik tikko pabeidzāt pamatskolu un jau domājat par to, cik daudz kaloriju jūs varat sadedzināt sporta nodarbībās? Vai arī rūpīgi reģistrējat katru uzņemto kaloriju, jo patiešām vēlaties notievēt (kad vēl tikai augat savā ķermenī)? Mana sirds plīst par jaunāku mani. Bet tagad es zinu labāk un esmu apņēmības pilns turpināt savu ceļojumu ķermeņa pieņemšana tāpēc manas meitenes necīnās tā, kā es to darīju.
Es esmu neticami lepna par savu meitu akceptu pret savu ķermeni un viņu netiesāšanu, kad runa ir par cilvēkiem, kuri ir veidoti savādāk nekā viņi ir. Vai pienāks brīdis, kad pozitīvs ķermeņa tēls viņiem nebūs tik viegli kā šobrīd? Droši vien. Bet es jūtos pārliecināts, ka lieku tam pamatu ķermeņa pozitivitāte rādot piemēru un dodot viņiem instrumentus, lai mīlētu un cienītu visu, ko var darīt viņu ķermenis, nevis tikai to, kā viņi izskatās. Manas meitenes aug ar ķermeņa pieņemšanu kā noteikums, nav izņēmums. Un pēc nemierīgajām attiecībām ar savu ķermeni, kas ir aptvērusi gandrīz visu manu dzīvi, es nevaru būt par to laimīgāks.
To sakot, tas nenozīmē, ka ķermeņa pieņemšana ir viegls ceļojums. Katra diena ir cīņa. Dažreiz es domāju, ka varbūt vienkārši būtu vieglāk atgriezties pie neveselīgiem ieradumiem, piemēram, ēdienreižu izlaišana un pārmērīga vingrošana, lai mans ķermenis atgrieztos vietā, kuru ir vieglāk pieņemt. Bet kā tas vispār izskatītos tagad? Atgriezties uz vietu, kur estētika nāca no naida un riebuma vietas? Un vēl jo vairāk, kā es varu attaisnot šādu izturēšanos pret savu ķermeni, ja mana sirds salauztu to pašu, redzot, ka manas meitas rīkojas tāpat?
Tā ir lieta par ķermeņa pieņemšanu. Tā ne vienmēr ir taisna līnija, bet tā ir tā vērts. Mācīšanās pieņemt sevi jebkurā izmērā, formā un vecumā ir patiesa dāvana. Jo, lai gan dažas lietas jūsu ķermenī var palikt nemainīgas, jūs maināties katru dienu un gadu no gada. Samierināties ar faktu, ka mainās tikai tas, ko ķermeņi darīt uztur jūsu prātu veselīgā telpā. Un kāds ir labāks veids, kā mācīt saviem bērniem šo mācību, nekā rādot piemēru?
Tāpēc prieks dzīvot ērtās drēbēs. Urā par atteikšanos palaist garām kādu sitienu maniakālā iekšējā dialoga dēļ. Vissvarīgākais ir atzīmēt katru mirkli, ko piedzīvojat kopā ar saviem mazajiem, neatkarīgi no tā, ko valkājat. Ticiet vai nē, viņi neatcerēsies, kā jūs izskatījāties konkrētajā brīdī. Tas, ko viņi atcerēsies un lolot, ir atmiņas, kuras jūs radāt kopā.
