Mēs ieejam savos zelta gados pieņemšanas, svinēšanas un pilnīgas mīlestības zelta laikmetā. Un Opra arī tajā piedalās! Iekšā saruna ar Mariju Šrīveri epizodes laikā Pārbaude Programmā Paramount Plus Opra Vinfrija runāja par menopauzi un kā viņa pamatīgi tika pāri ar to saistītajām kultūras stigmām.
Mēs neesam sveši skatoties uz jaunības apsēsto pretnovecošanās kultūru šeit, un bija brīnišķīgi redzēt Opru dalāmies šajās sajūtās.
"Visa kultūra ir izveidota, lai pastāstītu jums, ka visdabiskākā lieta — mūs šeit ieskauj šie skaistie koki, kas ar vecumu burtiski kļūst labāki," sacīja Vinfrija. "Es domāju, ka ar vecumu mēs visi kļūstam labāki — kultūra ir izveidota tā, lai mūsu konkrētajā sabiedrībā mums pateiktu, ka tā ir nepareiza lieta."
Viņa turpināja atzīmēt, ka “cīņa” un “pretošanās” novecošanās, dalība šajā apsēstībā palika diezgan smieklīga — "jo galu galā novecošana uzvarēs." (Lūdzu, uzvelciet to uz T-krekla.)
Viņa arī komentēja ilgstošo stigmu apkārtnē menopauze kas lika sievietēm šajā posmā justies sliktāk par savu prātu un ķermeni, jo īpaši ideja, ka menopauze un pēcmenopauzes izmaiņas padara cilvēku "traku".
Un viņa piekrīt, ka ir ļoti svarīgi atspēkot šos stāstus: “Manuprāt, tas, ka sievietes atkārtoti reklamē menopauzi, nav nekas tāds, no kā būtu jābaidās, ne tas, kas padara jūs traku. Laikam jau ir tā lieta, ka sievietes, kurām ir menopauze, ir trakas un tad sievietes vispār ir trakas.
Viņa arī stāstīja, kā melnādainās sievietes var izjust spiedienu noklusēt par to, ko viņas pārdzīvo, palikt stiprām un klusām, kā arī izspiesties.
"Es zinu, ka esam bijuši pazīstami ar to, ka mēs daudz panesam un esam stiprākie un turpinām kustēties, lai arī kas notiktu," viņa sacīja. "... lai sievietes kaut kā pretotos tam, un tāpēc stigma pazudīs, ja sievietes jutīsies pilnvarotas un jūties, ka ar viņiem nekas nav kārtībā, ja viņi runā par šīm problēmām.
Mēs nevaram vairāk vienoties! Un noteikti nenāk par ļaunu, ja ir tik spēcīga balss, kas sagatavota, lai dalītos ar savu stāstu un noteiktu stigmatizējošo toni — tas noteikti ir viens no labākajiem veidiem, kā cilvēkiem, kuri pārdzīvo menopauzi, resursus, atpazīstamību un atbalstu viņiem vajag.
Pirms došanās ceļā iepazīstieties ar garīgās veselības lietotnēm, kuras mēs mīlam un pie kurām zvēram:
