Viņa smagi strādā pie šī ķermeņa, un tagad Džilians Mihaels demonstrē, cik neticami katrs tā centimetrs ir pliks Forma.
Džilians Mihaels ir pacēlis latiņu uz 40 un pasakains. Lielākais zaudētājs treneris to visu novilka Forma žurnāls, un krāšņos kailuma attēlos atklājas ķermenis, par kuru nogalinātu daudzas sievietes, kas ir pusgadīgas.
Mihaels paskaidroja, ka viņas fitnesa prioritātes ir mainījušās, kad viņa ir kļuvusi vecāka, un tas, kas agrāk bija saistīts ar izskatu, tagad ir par spēku, vispārējo veselību un klātbūtni savai ģimenei.
"Sievietēm ir svarīgi, lai viņiem būtu kopējais spēks, jo, kad jūtaties fiziski spēcīgs, tas izpaužas visās jūsu dzīves jomās," viņa sacīja mag.
"Mans labākais iemesls, kāpēc man ir spēcīgas rokas, ir tas, ka man patīk savākt savus bērnus... Man patīk, ja man ir spēcīga mugura. Metaforiski runājot, tas nozīmē, ka es uz saviem pleciem varu uzņemties lielu atbildību - un es to daru - par savu ģimeni, draugiem un faniem. ”
Tas nenozīmē, ka šogad apritēja 40 gadi. "Es nemelošu," viņa teica. “Šī dzimšanas diena bija grūta. Es domāju: “Ak, mans Dievs, vai esmu savas dzīves pusceļā?” Bet, pārdomājot savus 20. un 30. gadus, es izskatos labāk nekā jebkad agrāk. ”
Un tāpat kā visām sievietēm, viņai ir savas mīļākās ķermeņa daļas un tās, ar kurām viņa cīnās.
“Mani abs ir labākā ķermeņa daļa. Es zinu, ka man ir paveicies, jo kopumā, būdams pienācīgā formā, viņi mēdz ļoti ātri tonizēties, ”viņa paskaidroja. “Mēs visi kaut kur uzkrājam taukus... Es nesu visu savu svaru apakšējā ķermenī. Neatkarīgi no tā, cik es palieku liesa vai cik pietupienu vai izlēcienu, es vienmēr jūtu, ka mans dibens nes papildu svaru. Bet es sapratu, ka jūs nevarat iegūt visu. ”
Protams, izskatoties tik neticami kā viņa satriecošajos kadros, neiztika bez upuriem, un, kad tas bija beidzies, viņa pārliecinājās, ka palutina sevi. Pēc aprīļa fotosesijas viņa tvītoja:
Lasiet pilnu interviju ar Džilianu Mihaelsu un skatiet vairāk fotoattēlu 2014. gada jūlija numurā Forma žurnāls.
