Mēģiniet aizstāt makaronus vai rīsus ar pašmāju spageti skvošu.

instagram viewer

Spageti skvošs ir dusmas ar cilvēkiem, kuri rūpējas par veselību, kuri vēlas izlaist izsmalcinātas miltu pastas un iegūt vairāk veggies savā uzturā. Lai gan spageti skvošs noteikti ir skvošs, jūs būsiet pārsteigti, cik patiesi tas atbilst nosaukumam. Tas tiek gatavots tāpat kā makaroni!

Giada De Laurentiis rozā kleitā;
Saistīts stāsts. Giada De Laurentiis tikko pārvērta mūsu iecienītāko iegremdēšanu sviestmaizē, un to ir tik viegli pagatavot

Spageti skvošs ir dusmas ar cilvēkiem, kuri rūpējas par veselību, kuri vēlas izlaist izsmalcinātas miltu pastas un iegūt vairāk veggies savā uzturā. Lai gan spageti skvošs noteikti ir a skvošs, jūs būsiet pārsteigts, cik patiess ir tā nosaukums. Tas tiek gatavots tāpat kā makaroni!

Spageti skvošs ir ziemas skvošs, un daudzās valsts daļās tagad ir pienācis laiks novākt ražu. Novācot vai novācot skvošu tirgū, meklējiet cietus augļus, kas pēc izmēra šķiet smagi un ar gaiši vienmērīgu krāsu. Vidēji četras mārciņas spageti skvošs dos apmēram piecas tases makaroniem līdzīgas mīkstuma.

Spageti skvoša pagatavošanai ir daudz veidu, tostarp cepšana, vārīšana un pat mikroviļņu krāsns. Kad skvošs ir pagatavots, izvelciet mīkstumu ar pārsteidzoši nūdeles konsistenci. Skvoša garša ir ļoti maiga, tāpēc tā ir ideāla aizstājēja visiem makaronu ēdieniem ar ogļhidrātiem!

click fraud protection

Spageti skvošs Receptes:

    t
  • Spageti skvoša spageti vakariņas
  • t

  • Spageti skvošs ar dārzeņiem un fetu
  • t

  • Spageti skvošs alfredo
  • t

  • Spageti skvošs ar pesto mērci un mocarellu