"Es tik labi pavadīju laiku, neko nedarot, bet vislabākais bija vēlu gulēt," sacīja mans draugs.
Viņas balsī bija jauns, atslābināts tonis, un tas caur telefonu izkusa manās smadzenēs. Kamēr mans MBF (Mamma Labākā draudzene) iedeva man deetus savā ceļojumā prom no laulātajiem, bērniem, mājdzīvniekiem un nemitīgās ķīvēšanās par uzkodām, es nevarēju vien brīnīties, kā es justos, darot to pašu. Šis maģisks uzlādes laiks pat bija nosaukums: "Momcation".
Patiešām, man nebija ne jausmas atpūsties no mātes statuss kādreiz bija iespēja. Bet, klausoties manu MBF, par viņu runāja atvaļinājums manā galvā griezās šī klasiskās filmas līnija: Man būs tas, kas viņai ir. Mana draudzene izklausījās piezemētāka un mierīgāka nekā mūžībā, un es gribēju kaut ko no tā. Mani pārsteidza tas, ka tas viss bija vienatnes laika dāvanas rezultāts.
Klausoties manu MBF, kas stāsta par viņas atvaļinājumu, manā galvā griezās klasiskās filmas līnija: Man būs tas, kas viņai ir.
Pēdējo divu gadu laikā karantīna un gads virtuālās mācīšanās ar manu otrās klases skolnieku man deva ģimenes laiku. Lai gan es dievinu kvalitatīvu laiku kopā ar savu komandu, jūsu sejas aspekts ir pastāvīga jautāšana, organizēšana un nevis spēju pabeigt vienu singlu — pagaidiet uz otru — doma, lika man aizdomāties, kā to darītu kāds pagarināts "es laiks". justies.
Manas smadzenes pārņēma sapņi, kas saistīti ar laiku sev, neietverot pārtikas iepirkšanos vai snauduļošanu koplietošanas laikā. Kad es veicu ikdienišķus darbus, piemēram, laboju savam bērnam 207. pusdienlaika hotdog pēc kārtas, es iztēlojos, ka piedāvāju sev nelielu karstu pludmali. Taisnojot savu gultu, es domāju, kāda ir sajūta joprojām tajā atrasties. Šie mazie sapņi rada tūlītēju nomierinājumu, un es ieslīgstu priekšstatā, ka atpūsties ir brīnišķīga ideja. Kā būtu sazināties ar savām jūtām, nevis vienmēr paredzēt un piešķirt prioritāti citu jūtām?
Tad iestājas mana mammas vainas apziņa, lai paziņotu, ka neesmu pelnījis neko tik “ekstravagantu”, un maniem brīvajiem mērķiem pienāk gals. Turklāt es neesmu pārliecināts, ka mana ģimene varētu izdzīvot bez manis.
"Mīļā, kur tie iet?" mans vīrs jautā, paceļot netīro mazuļa izmēra zeķu pāri.
Tādos gadījumos kā šie, es parasti sniedzu ātru un izlēmīgu atbildi, kas izklausās līdzīgi: "Viņi traucē." Tad es turpinu savu dienu. Bet tagad, kad šī Momcation ideja ir izplatīta, mana vīra jautājums mani apstādina. Ja viņš nevar atrast netīrās drēbes, kas traucē vietā, kur tas dzīvo vairāk nekā trīs gadus, kā viņš bez manis atradīs daudz svarīgākas lietas, piemēram, pārtiku un televizora tālvadības pultis?
Es nejūtos pilnīgi pārliecināts par savas ģimenes spēju iztikt bez manas mammas zināšanām, man vienkārši jāzag mirkļi vienatnē. Un tieši tā ir sajūta — zagt. Kamēr mans dēls panāk Minecraft, es ielīstu jogas pozā. Kamēr mans vīrs un bērns strādā pie mājasdarbiem, es savā tālrunī pavadu 10 minūtes no jaunākā straumēšanas trakuma. Mana pašapkalpošanās rutīna nejūtas tik rūpīga, kad tā tiek steidzīga, tāpat kā es steidzos caur Target, mēģinot atrast pēdējās Nespresso podi. Mans laiks neizbēgami tiek nospiests mana darāmo darbu saraksta apakšā, un šī viena lejupvērsta suņa poza mani nepārvieto relaksētas svētlaimes stāvoklī.
Laika pārtraukums atjauno manu garīgo un emocionālo stāvokli, un pētījumi liecina, ka tas mazina stresu, trauksmi un paaugstina pašcieņu.
Esmu izlasījis visus rakstus un redzējis visus pētījumus, kas sludina, ka pašapkalpošanās ir obligāta prasība. Laika pārtraukums atjauno manu garīgo un emocionālo stāvokli, un pētījumi liecina, ka tas mazina stresu, trauksmi un paaugstina pašcieņu. Man ir vieglāk būt apkārt, un man būtu vairāk vietas, kur būt klāt savai ģimenei. Bet pat ar visām šīm lieliskajām priekšrocībām ir grūti pārvarēt mammas vainas apziņu, kas man saka, ka man ir jābūt dežūrām. Mans ieradums ir izvirzīt savu ģimeni par savu galveno prioritāti, atstājot maz vietas sev, un pēdējā laikā es neesmu tik pārliecināts, vai kāds no mums gūst labumu no šāda domāšanas veida.
Šo pēdējo gadu laikā nepārtrauktā sevis noraidīšana lēnām sagrauj manu pacietību un pašvērtību. Es pamanu sekas tādos brīžos, kad mans dēls dejo istabā un lūdz man uzkodas, kamēr es praktizēju savu ikdienas jogas pozu. Es jūtu, kā pieaug vilšanās spainīši, apstādinot suni, kas atrodas vidū, lai paķertu viņam atbilstošu daudzumu siera krekeru. Tāpēc es tajā dienā nesaņemu savas 1,7 minūtes “es-laika”. Vai tā nav būt mammai? Bet mana reakcija šķiet pārāk spēcīga, lai tik niecīgi, nevainīgi pārtrauktu. Tāpēc atkal es uzskatu sevi par Momcation "izšķērdību", lai man atgādinātu, labi... par es.
"Mīļā, kā tu justos, ja es atvaļinājumā dotos... viena?" Es jautāju savam vīram, gatavojot kārtējās pusdienas.
Es bez vilcināšanās dzirdēju savu vīru sakām: "Manuprāt, tā ir lieliska ideja!"
Toreiz mēs nopietni runājām par plānošanu, par to, cik ļoti šāds ceļojums mūs atgrūdinātu un vai viņš varētu izdzīvot bez manis. Pēc tam, kad viņš man pateica, ka bez manis iztiks (un parādīja, kur atrodas televizora tālvadības pultis), mēs runājām par budžetu. Šis nebūtu mans Ēd, lūdzies, mīli brīdis, bet praktisks/ērts ceļojums. Un atšķirībā no mana MBF, kas bija prom uz veselām piecām dienām, es jutos vislabāk, aizbraucot uz nedēļas nogali.
Mēs ar vīru smējāmies, ka asaras ritēja pār mūsu sejām, kad mēģinājām atrast laiku, lai tas notiktu. Es viņam teicu, ka man vajag atvaļinājumu, vienkārši organizējot to, bet, tā kā viņš turpināja atbalstīt manu mammu, es sapratu, ka tas varētu būt izdarāms — un tad es sajutu to pretrunīgās vainas apziņas dārdoņu savā vēderā, kas lika man sapņot mazāks. Tātad patiesais jautājums palika: vai es to darītu?
Atbilde ir, es pie tā strādāju. Es vēl neesmu paņēmis savu Momcation, bet lēnām veicu pasākumus, lai plānotu to, kas man patiktu. Kad es arvien vairāk aizraujos ar rūpēm par sevi, manas mammas vainas apziņa nesteidzas tik ātri un nikni. Šī lielā vainas apziņa ļauj man zināt, cik ļoti es vērtēju savu kā mammas lomu, taču man ir jānovērtē arī sevi. Tātad, vai es esmu pelnījis Momcation? Jūs derēt. Man vienkārši, iespējams, nāksies sākt ar garākām jogas pozām un pārtraukumiem, un no turienes strādāt.
