Ir sācies jauns gads un daudzi no mums cenšas turpināt šīs rezolūcijas, un tas ietver tādas Holivudas slavenības kā Rīza Viterspūna. Viņa sāka sarunu ar saviem sekotājiem savā jaunākajā Instagram ierakstā par ieradumiem, jautājot: "Vai ir kādi, kas ir uzlabojuši jūsu ikdienas dzīvi?"
Rīta šovs zvaigzne atklāja ko viņa dara 2022. gadā, lai padarītu savu dzīvi mazliet labāku. Viņa rakstīja: “1. Sāciet dienu ar lielu glāzi ūdens. 2. Iegūstiet āra apgaismojumu 10 minūtes. @Hubermanlab iesaka rīta gaismu. 3. Katru dienu veltiet 30–60 minūtes lasīšanai, nenovēršot uzmanību. 4. Gultā līdz 22:00. *nav vēlu vakara TV iedzeršanas. Mēģiniet atpūsties 8 stundas!” Tas viss izklausās lieliski — hidratācija, saule, lasīšana un atpūta — taču viņa, iespējams, negaidīja, ka pati Barefoot Contessa viņu trullēs. Ina Gārtena.
Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, ko kopīgoja Rīza Viterspūna (@reesewitherspoon)
Pārtikas tīkla personība iekļāvās šajos komentāros ar visīstākajām 2022. gada rezolūcijām, ar kurām mēs visi varam pieķerties. Gārtens piebalsoja: "Citējot @reesewitherspoon, tas izklausās lieliski, bet es, iespējams, nedaru nevienu no šīm lietām! LOL!! Mana formula ir vieglāk izpildāma:
1. Dzeriet vairāk liela kosmosa 2. Neuztraucieties, skatoties aizraujošus straumēšanas seriālus, 3. No rīta palieciet gultā, spēlējot Sudoku, nevis lasiet labu grāmatu. 4. Pavadiet vairāk laika (droši) ar cilvēkiem, kurus mīlat. Pandēmijas laikā es daru, ko varu!Abām sievietēm ir pareizā ideja, ielecot jaunā gadā. Jā, mēs visi varam izdarīt labākas izvēles (mums ir vairāk jāhidratē), bet tomēr baudīt šos vainīgos priekus piemēram, pārmērīga Netflix jaunāko seriālu skatīšanās. Dzīve ir saistīta ar līdzsvaru (vai vismaz mēģinājumu atrast līdzsvaru), tāpēc atpūtieties nedaudz vairāk, taču neaizmirstiet izklaidēties!
Pirms došanās, noklikšķiniet uz šeit lai redzētu labākās Netflix pārraides, kuras jums vajadzētu skatīties tieši tagad.
