Aizņemtais Filipss runā par raudāšanu, bet tas nav tas, ko jūs domājat. Aktrise un divu bērnu mamma, kas šīs vasaras sākumā apvienoja spēkus ar Oui by Yoplait un essie Starptautiskā pašaprūpes diena, skaidro SheKnows, kā viņa modelē pašaprūpi saviem bērniem, 12 gadus vecajiem Bridijai un 8 gadus vecajam Kriketam, un tas attiecas uz to, kāpēc viņai patika būt par mammu mazuļiem.
“Es domāju, ka viena no vērtīgākajām lietām, ko jūs jūtaties, ir identificēt emocijas un no kurienes tās nāk. var palīdzēt jūsu bērniem,” viņa saka, turpinot paskaidrot, ka viņai šķita viegli mazuļi — tiklīdz jūs identificējāt viņu raudas un uzzinājāt, ko viņi tieši nepieciešams. "Tāpēc jūsu bērniem kļūstot vecākiem triks ir palīdzēt viņiem saprast viņu saucienus, lai viņi varētu saņemt to, kas viņiem nepieciešams," viņa saka. "Un tad jūsu triks kā pieaugušais pašaprūpes ziņā ir izdomāt savus saucienus, lai jūs varētu iegūt to, ko tu nepieciešams. Vai tu esi izsalcis? Vai jums ir nepieciešama jogurta uzkoda? Vai esat sastindzis un jums ir nepieciešams klusums? Šīs lietas ir grūti noteikt, ja visu laiku pavadāt, virzoties uz priekšu gaismas ātrumā. Tāpēc visvērtīgākā lieta, ko es cenšos palīdzēt saviem bērniem, ir pirms brīža, kad tas notiek, sakiet: "Kas notiek, kā jūs šobrīd jūtaties?" Vai tu vari man pateikt?"
Tas ir tikai viens no noderīgas audzināšanas nodarbības uz Meitenes5eva un Freaks un Geeks aktrise dalījās ar mums, un tagad, mūsu bērniem sākot jaunu mācību gadu, tas ir svarīgāk nekā jebkad agrāk. No pašaprūpes par jauku manikīru — “Man patīk krāsot nagus, un man patīk kārtot nagus. Tā ir kā viena no manām mīļākajām lietām!” viņa saka - par to, kā viņa sazinās ar savu bērnu skolotājiem un daudz ko citu, skatiet mūsu sarunu!
