Mana ģimene ir liela šova fane America’s Got Talent, it īpaši mans 10 gadus vecais dēls. Citu vakaru, kad mēs skatījāmies uz epizodēm, viena konkursa dalībnieka ļoti emocionālā dziedāšanas priekšnesuma laikā viņš pagriezās pret mani un sacīja: "Mammu, kāpēc mums kaklā ir kamols. kad mums šķiet, ka gribam raudāt?”
Viņa jautājums man lika kaklā iespiesties kamolu (protams! bet tas arī lika man aizdomāties: ko ir šī lieta mums vienmēr liekas kaklā? Vai mēs to saņemam, jo mēs cenšamies cīnīties pret mūsu emocijas? Vai tas viss ir mūsu galvās vai arī tas ir fiziski?
Es ne tikai to izjutu, kad grasos raudāt, bet arī esmu mēģinājis norīt šo kaitinošo kunku, kad esmu nervozs vai satraukts. Ar to ir īpaši grūti tikt galā, runājot pūļa priekšā. Šķiet, ka tas tur pielīp un var ļoti apgrūtināt runāšanu — jūs nevarat to atklepot vai iztīrīt rīkli, un tas apgrūtina rīšanu.
Dr Dženifera Staga, bioķīmiķe, kļuvusi par naturopātu, grāmatas autore Atskrūvējiet savus gēnus: 5 izvēles iespējas, lai atklātu radikāli starojošu jūs
, saka, ka patiesībā tas nemaz nav vienreizējs. "Medicīnas terminoloģijā to sauc par"globusa sajūta.'”Tātad tiešām, mums vienkārši ir a sajūta kaut kas (parasti jūtas kā flegma) ir iekļuvis mūsu barības traukā, bet tur nav nekā.
Šīs globusās sajūtas cēloņi ne tikai piezogas mums emocionāli saspringtā laikā. Saskaņā ar Stagg teikto, dažos no šiem gadījumiem stāvoklis var būt saistīts ar iekaisumu, refluksu un problēmām ar barības vadu, epiglotti vai vairogdziedzeri. Tāpēc esiet informēts, ja tas ar jums notiek regulāri un nedomājat, ka jūsu emocijas ir veicinošs faktors, vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu, kas varētu būt lielāka problēma.
Diemžēl Stagg saka, ka emocionālo rīkles kamolu patiešām nav iespējams izārstēt. Tā ir daļa no emocionālas būtnes. Viņa pieminēja, ka cilvēkus, kuri cieš no trauksmes un stresa notikumiem savā dzīvē, "visticamāk, hroniskas globusa sajūtas ietekmēs, un nav zināms veids, kā to novērst."
Stagg piebilst, ka daži LOR (ausu, deguna un rīkles ārsti) uzskata, ka kamola sajūta kaklā "ir izmainīta rezultāts. maņu ceļš (līdzīgi zvanīšanai ausīs), kam būtu lielāka jēga, zinot saistību ar emocionālo stāvokli un garastāvokli traucējumi."
Bet, piemēram, ko jūs varat darīt lietas labā?
Tomēr tas, ka tas apgrūtina rīšanu, nav mūsu galvās. Stagg piebilst, ja jums ir tāda sajūta kaklā, labāk mēģināt iedzert dažus malkus ūdens vai mēģinot kaut ko apēst, jo vieglāk ir norīt, kad kaut kas iet pa barības vadu, nekā izžūt norīt.
Šķiet, ka tas varētu būt kaut kas, ar ko mēs esam iestrēguši (nav paredzēts vārdu spēle), taču ūdens vai pārtikas glabāšana tuvumā, kad jūtam, ka tas iedegas, ir mazums, ko mēs varam darīt, lai atvieglotu sajūtu, jo diemžēl mēs nevaram izvairīties no stresa vai emocionāli uzlādētām situācijām laiks. Bet vismaz tagad jūs zināt, ka tā nav tikai jūsu iztēle.
Šī stāsta versija tika publicēta 2017. gada novembrī.
Bet dažreiz jums vajag labu raudu. Šeit ir dažas no mūsu iecienītākajām asaras saraujošām filmām, kas palīdzēs jums to visu atklāt:
