Piešķiriet savai ādai papildu TLC, lai jūs izskatītos un justos kā skaista sieviete, kāda esat!
t
Fotoattēlu kredīts: Goodluz/iStock/360/Getty Images
t laikā krūts vēzis Ķīmijterapijas laikā īpaši bieži āda, mati un nagi kļūst trausli, sausi un jutīgi, jo ķīmijterapijas kārtas aptur vai samazina šūnu apriti. Šīs izmaiņas jūsu ādā nozīmē, ka jūsu ādas kopšanas rutīna ātri mainīsies, tāpēc būs jāpārbauda vietējās ārstēšanas līdzekļi, kas atrodas jūsu zāļu skapī, vanna un duša. Zinot, ko meklēt, pērkot ādas kopšanas un skaistumkopšanas produktus, jūsu ādai būs papildu TLC, lai jūs izskatītos un justos kā skaista sieviete, kāda esat! Šeit ir daži galvenie padomi, kas jāpatur prātā, apskatot skaistumkopšanas un ādas kopšanas ejas vai mājās.
t 
Esiet maigs ar savām kustībām un mitrinātājiem
t Līdzīgi kā pēc operācijas atpūšaties un viegli atpūšaties, pārliecinieties, ka arī ar savu ādu rīkojaties droši. Izmantojiet tikai remdenu ūdeni (ne karstu), drošus tīrīšanas līdzekļus ar dabīgām sastāvdaļām un nosusiniet (neberzējiet). Ja vien jums nav taukainas ādas, mazgājiet tikai vienu reizi dienā, naktī. No rīta vienkārši aplejiet ar ūdeni vai izmantojiet tīrīšanas līdzekli uz eļļas bāzes.
t 
Izlasiet etiķeti
t Lietojiet tikai hipoalerģiskus produktus vai produktus, kas nesatur skarbas sastāvdaļas, piemēram, skābes, emulgatorus, konservantus, smaržvielas, minerāleļļas, silikonus, krāsvielas vai amīnus.. Jūs vēlaties laimīgāku, komfortablāku ādu, tāpēc skenējiet produktus, lai atrastu šīs sastāvdaļas, un papildiniet krājumus ar organiskiem, ķīmiski nesaturošiem un jutīgiem priekšmetiem. CureDiva.com ir vesela sejas dabisko un organisko ādas kopšanas līdzekļu līnija.
t 
Mitrina, mitrina, mitrina
t Lai novērstu ādas sausumu un plaisāšanu, neērtības sajūtu, nekavējoties pēc mazgāšanas un nosusināšanas ar dvieli noteikti samitriniet to. Tas nozīmē:
-
t
- Jūsu ķermenim pēc vannas vai dušas uzklājiet mitrinātāju
- Sejai uzklājiet mitrinātāju no rīta un vakarā
- Rokas mitrina pēc daudzkārtējas mazgāšanas dienas laikā
- Lūpām visas dienas garumā lietojiet mitrinošu lūpu balzamu
t
t
t
t 
Pinnes mūsu vecumā?
t Jā, dažas ķīmijterapijas var izraisīt pūtītes uz sejas un galvas ādas. Pat ja iepriekš esat cietis no pūtītēm, vēlreiz apskatiet savas vecās pūtītes ziedes. Tie parasti satur salicilskābi, retinolu, benzoilperoksīdu un citas skarbas sastāvdaļas, kas vēl vairāk sausina un kairina ādu. Izmēģiniet dabiskākus risinājumus, piemēram, Nurture my Body Acne Clarifying Serum un maigas, dabīgas ziepes.
t 
SPF ir jākļūst vairāk nekā tikai pēcpārdomām
t Lai gan SPF tiek izmantots vasarā ārā, tam jākļūst par prioritāti ārstēšanās laikā. Ķīmiskā āda ir īpaši jutīga, jo īpaši pret saules iedarbību, kas var radīt ilgstošus bojājumus pat ziemā. Ikreiz, kad dodaties ārā, valkājiet sauļošanās līdzekli un aizsargājiet ādu ar UV starojumu aizsargājošu apģērbu (cepures, cimdus, garām piedurknēm). Izmantojot ādas kopšanas un skaistumkopšanas produktus, vislabāk ir izvēlēties SPF versiju.
t Lai gan var būt ļoti grūti atrast produktus, kas ir droši uz ādas un lieliski izskatās un smaržo, vislabākais veids, kā saņemt nosūtījumu, ir jautāt savam ārstam vai draugam, kurš ir ārstējies. Tīmekļa vietnes, piemēram, CureDiva.com un bezpeļņas vietnes, piemēram breastcancer.org sniedz daudz informācijas tiem, kuri iziet ārstēšanu, lai viņi varētu saņemt vajadzīgās atbildes.
t 
Pirkstu nagu kopšana
t Dažas ķīmijterapijas zāles var izraisīt pirkstu un kāju nagu bojājumus. Tie kļūst sausi, saplaisājuši un var sākt celties. Uzklājiet kutikulas balzamu un daudz roku krēma. Šeit ir svarīgi pārbaudīt etiķeti. Pārejiet uz ūdens bāzes nagu laku, piemēram, CureDiva ūdens bāzes nagu laku Acquarella kas ir mans mīļākais, kad es ģērbjos!
