Agrīna zīdīšana jaunajām māmiņām var būt izaicinājumu pilna. Daudzas māmiņas apmeklē dzemdību nodarbības, bet pārstāj izglītot sevi par zīdīšanu. Ja māte plāno barot bērnu ar krūti, neliela sagatavotība var palīdzēt.
Saņemiet palīdzību zīdīšanas laikā
Saskaņā ar Slimību kontroles centra 2011. gada zīdīšanas ziņojuma karti, 74,6 procenti māšu ASV kādā brīdī zīdīs savu bērnu ar krūti.
Diemžēl līdz sešiem mēnešiem tikai 14,8 procenti māšu turpina barot tikai ar krūti. Lielākais zīdīšanas kritums notiek pirmajos trīs mēnešos. Agrīnai zīdīšanai var būt daudz problēmu, kas to veicina, taču ar pareizu informāciju un atbalstu māte bieži var pārvarēt šīs problēmas.
Biežas zīdīšanas problēmas
Daži no visbiežāk sastopamajiem zīdīšanas šķēršļiem, ar kuriem mamma saskaras, ir aizbīdņu problēmas, sāpes zīdīšanas laikā un infekcija, piemēram, piena sēnīte. Dažas citas problēmas ietver neapzinātību, cik bieži jaundzimušais baros bērnu ar krūti, un ģimenes un ģimenes atbalsta neesamību draugi, saka Dženifera Basa, sertificēta zīdīšanas padomniece un četru bērnu mamma, kurai ir arī maģistra grāds publiskajā jomā. Veselība.
Sagatavojieties jau laicīgi
Viena no labākajām lietām, ko topošā mamma var darīt, lai izvairītos no šīm problēmām, ir izglītoties. Bass saka, ka galvenais ir izglītība un atbalsts: “Es nevaru pietiekami uzsvērt šos elementus. Daudzas māmiņas uzskata, ka ir noderīgi tikties ar zīdīšanas konsultantu pirms bērna piedzimšanas. Bass stāsta, ka, meklējot atbalstu pirms mazuļa piedzimšanas, māmiņas “nē tikai iegūst zināšanas par to, kā/kāpēc/kad, bet tad viņiem ir jāmeklē vārds, ja pēc bērna piedzimšanas viņiem ir jāzvana palīdzība.
Kur vērsties pēc palīdzības
Ja rodas grūtības barot bērnu ar krūti, Bass iesaka vērsties pēc palīdzības pie sertificēta laktācijas konsultanta, neatkarīgi no tā, vai esi sertificēts zīdīšanas konsultants (CBC), sertificēts laktācijas konsultants (CLC) vai starptautiskās padomes sertificēts laktācijas konsultants (IBCLC). Sazināšanās ar vietējo La Leche līgas nodaļu var būt vēl viena lieliska atbalsta vieta. Bass piebilst, ka "daudzi vecāki vēršas pēc palīdzības pie saviem pediatriem, kuri visbiežāk ir labi domāti, bet nav labi izglītoti zīdīšanas jomā. To nemāca medicīnas skolā. Ja meklējat atbalstu zīdīšanas laikā, Barošana ar krūti ASV un Starptautiskā laktācijas konsultantu asociācija var būt lieliska vieta, kur atrast zīdīšanas konsultantu, kas jums palīdzētu.
Jaunās māmiņas bieži vien ir pārsteigtas, kad rodas problēmas ar barošanu. Bass piebilst, ka "jaunās māmiņas bieži uzskata, ka barošana ar krūti ir dabiska, tāpēc tā vienkārši būs vienkārša. Runājot par to, parasti pirmajās pāris nedēļās ir nepieciešams nedaudz strādāt. Par laimi, ar pareiziem resursiem un pareizu atbalstu, lielāko daļu agrīnās aprūpes problēmu var pārvarēt.
Vairāk par zīdīšanu
Mīti par barošanu ar krūti: no zema piena daudzuma līdz diētai
Kā dzimšana ietekmē zīdīšanu
5 Padomi barošanai ar krūti jaunajām māmiņām
