Jūs, iespējams, nezināt, ka mazuļa pirmajam cietajam ēdienam nav jābūt rafinētiem rīsu graudaugiem, kas var izraisīt aizcietējumus un kuriem trūkst uztura.
Uzziniet visu par zīdaiņu vadītu atšķiršanu un kāpēc tas varētu būt labākais veids, kā ieviest cietvielas.
Jūs, iespējams, ar nepacietību gaidāt mazuļa pirmo pieredzi ar cieto pārtiku. Pirms uzņemt šo rīsu graudaugu kasti, apsveriet iespēju dot viņai īstu ēdienu, izmantojot mazuļa vadītu atšķiršanas metodi. Kā tas darbojas? Turpini lasīt!
Pamati
Zīdaiņu vadīta atšķiršana vienkārši nozīmē, ka ļaujat savam mazulim pabarot sevi, jo viņš pakāpeniski atradinās no piena diētas. Kad jūsu mazulim parādās gatavības pazīmes, jūs varat sākt piedāvāt viņam ēdienu.
Zīdaiņi parasti ir gatavi cietām vielām tuvu sešu mēnešu atzīmei. Pazīmes, kas jāmeklē, ir universālas neatkarīgi no tā, vai izvēlaties barot tradicionālo biezeni bērnu pārtika vai izmēģiniet mazuļu vadītas cietvielas. Jūsu mazulis sāks patiešām pamanīt jūsu pusdienlaika aktivitātes un var ar nepacietību sākt skatīties katrai jūsu karotei ar acīm.
Drīz jūsu mazulis var sākt izstiepties un satvert jūsu pusdienu šķīvi vai dauzīt dakšiņu, kad tas nonāk pie mutes. Tas viss nozīmē: "Es esmu gatavs izmēģināt!"
Labi sākuma ēdieni
Jūs vēlaties izvēlēties pārtiku, ko mazulis var uzņemt pats. Mīkstie augļi un viegli tvaicēti dārzeņi ir labi izmēģināt. Ielieciet mazuļa priekšā ēdienu un vērojiet, kā viņas seja izgaismojas. Var paiet nedaudz laika, līdz viņa to veiksmīgi paņem, un sākumā viņa var vienkārši laizīt, sagraut vai spēlēties ar ēdienu, nemēģinot to ēst.
Pašregulācija
Zīdaiņi, kas piedalās bērnu vadītajās cietās daļās, to dara savā tempā. Nav spiediena pabeigt burciņu ar bērnu pārtiku, un agrīnie pētījumi rāda, ka mazuļa vadīta atšķiršana var būt iespējama mazāks aptaukošanās bērnībā, jo bērns iemācās pašregulēties-tas ir, kad viņš ir pilns, viņš pārtrauc ēšana.
Un kāds tas ir lielisks bonuss!
Galu galā jūsu mazulis mēģinās grauzt ēdienu, bet agri mēģinājumi parasti izraisīs ēdienu uz sejas, galda un grīdas, nevis vēderā.
Paturiet prātā, ka mazuļi lielāko daļu uztura joprojām saņems no mātes piena vai mākslīgā piena maisījuma Pirmais gads, tāpēc agrīna meklēšana cietajā pārtikā ir jautra mācīšanās pieredze, nevis tā nepieciešamā daļa diētu.
Aizrīšanās ir mazāks risks, nekā jūs varētu domāt. Zīdaiņi izmēģina pārtiku atbilstoši savam attīstības tempam, kas nozīmē, ka viņi nepārvietos ēdienu uz mutes aizmuguri, kamēr nebūs gatavi košļāt. Ja ēdiens tik un tā atgriezīsies tur, bērns automātiski rīstīsies, kas var būt biedējoši, taču mirkli to var iztīrīt.
Vairāk par bērna barošanu
Zīdaiņu barošana: Kad jūsu mazulis ir gatavs cietai pārtikai?
Vai bērnu graudaugi ir nepieciešami?
Bērna pāreja uz pirmo ēdienu
