Cilvēkiem, kuri ir prātīgi vai iekšā atveseļošanās, ir tik svarīgi apstāties un izvērtēt visu ceļā gūto progresu un svinēt to, kad vien iespējams. Priekš Džesika Simpsone, četru gadu jubileja kopš viņas lēmuma pārtraukt dzeršanu bija viens no šādiem gadījumiem, lai atzīmētu pagrieziena punktu un saprastu attieksmi pret pārmērīgu alkohola lietošanu, kas var padarīt šo ceļu uz atveseļošanos vēl grūtāku.
In pasts, kurā ir Simpsona (bez grima un glam komandas) fotoattēls 2017. gada novembrī, tieši tajā laikā, kad viņa pirmo reizi pieņēma lēmumu atmest dzeršanu.
“Šis cilvēks 2017. gada 1. novembra agrā rītā ir neatpazīstama mana versija. Man bija tik daudz sevis atklājumu, kas jāatslēdz un jāizpēta,” Simpsons raksta par sarežģīto un dziļi personīgo ceļu uz atveseļošanos. "Es zināju, ka tieši šajā brīdī es atļaušos atgūt savu gaismu, parādīt uzvaru pār savu iekšējo cīņu par pašcieņu un drosmīgi izturēt šo pasauli ar caururbjošu skaidrību. Personīgi, lai to izdarītu, man vajadzēja pārtraukt alkohola lietošanu, jo tas neļāva manam prātam un sirdij riņķot vienā virzienā, un, godīgi sakot, es biju noguris. Es gribēju sajust sāpes, lai varētu tās nēsāt kā goda zīmi. Es gribēju dzīvot tā, kā to dara vadītājs, un pārtraukt ciklus, lai virzītos uz priekšu — nekad neatskatoties ar nožēlu un nožēlu par jebkuru izvēli, ko esmu izdarījis un darītu visu savu atlikušo laiku šajā skaistajā pasaule.”
Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, ko kopīgoja Džesika Simpsone (@jessicasimpson)
Simpsone turpināja teikt, ka jutās kā šoks svinēt jau četrus gadus (piebilstot, ka tas šķiet vairāk kā divus), taču viņa to uzskata par labu.
Viņa arī pieskārās stigmatizācijai saistībā ar sava alkoholisma nosaukšanu vai terminu “alkoholisks” vai “alkoholisms” kopumā var apgrūtināt nepieciešamo darbu, lai noteiktu uzvedību un attieksmi, kuru vēlaties mainīt.
"Apkārt vārdam alkoholisms vai alkoholiķa etiķetei ir tik daudz aizspriedumu. Patiesais darbs, kas manā dzīvē bija jādara, bija pieņemt neveiksmes, sāpes, sabrukumu un pašsabotāžu," viņa raksta. “Dzeršana nebija problēma. ES biju. Es sevi nemīlēju. Es necienīju savu spēku. Šodien es to daru. Esmu samierinājusies ar bailēm un esmu pieņēmusi savas dzīves daļas, kas vienkārši ir skumjas. Man pieder mans personīgais spēks ar dvēselisku drosmi.
Simpsone, kura iepriekš runāja ar SheKnows 2020. gada vasarā, sacīja, ka viņa jutās “tik daudz labāk”, jo viņa atklāja savu atturības ceļojumu un patiešām saskārās ar to — gan terapijā, gan sabiedrībā.
"Es domāju, ka kopš tā laika, kad to izteicu, es esmu juties daudz labāk, kopš tā laika esmu saskārusies ar skaidrību," Simpsons stāstīja SheKnows. “Pandēmijas laikā es nemaz neesmu gribējis dzert. Visi saka: "Kā tu nedzer?" Vai jūs, piemēram, nejūtaties satracināts?’ Un, nē, patiesībā man šķiet, ka man viss ir skaidrs!
Simpsone savu Instagram ierakstu noslēdz ar līdzīgu spēcīgu un cerīgu piezīmi: “Es esmu mežonīgi godīga un ērti atvērta. ES esmu brīvs."
Lūk, vēl daudzi gadi, ko svinēt!
Pirms došanās ceļā, pārbaudiet šos spēcīgi citāti, lai iedvesmotu veselīgu attieksmi pret pārtiku un ķermeni:
