Lai arī kā mēs ienīstu sauso, saplaisājušo un sasprēgājušo ādu, ko mums sniedz ziema, ir daudz sāpīgāk redzēt, kā no tā cieš arī mūsu mazuļi. Pat ja mazuļu āda Šķiet, ka tas dziedē tikpat ātri kā vampīrs, mums tas ir jāsargā no aukstā laika tikpat labi kā savējais. Tas prasa nedaudz vairāk darba, nekā tikai to sakārtošanu ikreiz, kad izejam no mājas, jo īpaši tāpēc, ka bērniem bieži ir īpašas īpašības ādas problēmas, piemēram, ekzēma kam var būt nepieciešama lielāka uzmanība un aprūpe, kad ir auksts.
"Ziemas mēnešos ārējie elementi un vēsāka temperatūra ir īpaši skarba jaunai ādai un var pasliktināt ādas stāvokli, piemēram, ekzēma uzliesmojumi, autiņbiksīšu izsitumi un zīdaiņiem, kuriem nāk zobi,” stāsta dermatoloģe Dr. Reičela Prickere.
Šie ziemas ādas kopšanas padomi bērniem palīdzēs saglabāt jūsu mazuļu ādu maigu un veselīgu — pat tundrai līdzīgos laikapstākļos.
1. Meklējiet produktus bez smaržvielām
Galvenais ir “bez smaržas” uz produktu etiķetēm — īpaši veļas mazgāšanas līdzekļiem un mitrinātājiem. Ņūdžersijas alergologs un imunologs Tīna Zeka iesaka izvairīties arī no konservantiem. Viņa brīdina, ka konservantu sastāvdaļas, piemēram, formaldehīds un propilēnglikols, var izraisīt ādas alerģiju.
Mazgāšanas līdzekļi, piemēram Hello Bello svaigs un bezmaksas organiskais veļas mazgāšanas līdzeklis izvairieties no šīm alerģiju izraisošām smaržvielām. Kamēr California Baby Super Sensitive ikdienas losjons atbilst rēķinam par mitrināšanu bez smaržas.
2. Nepārmazgājieties
Gan bērniem, gan pieaugušajiem, ja mēs mazgājamies pārāk bieži, mūsu āda var izžūt — un tas var izjaukt ādas barjeru un ielaist alergēnus. Paturiet prātā, ka Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka mazuļus peldēt ne vairāk kā trīs reizes nedēļā pirmajā gadā. Vecākiem bērniem ņemiet vērā, ka karstas, ilgas dušas var izžūt ādu, noņemot aizsargājošo dabisko ādu vai eļļas, saka sertificēts dermatologs un pediatrs. Cipora Šainhausa. Turiet vannas un dušas ūdeni siltu, nevis karstu (maksimālā temperatūra 110 grādi pēc Fārenheita ikvienam) un ierobežojiet ūdens ilgumu līdz mazāk nekā 10 minūtēm. "Izmantojiet mitrinošas ziepes... un mazgājiet tikai "netīrās" vietas - kaklu, pēdas, paduses, muguras augšdaļu, cirkšņu/autiņbiksīšu zonu - ja pārējās ir tīras," viņa piebilst.
Mēs iesakām mazuļiem, kuriem ir nosliece uz sausiem plankumiem un/vai ekzēmu Honest jaunais nomierinošais ekzēmas terapijas ķermeņa mazgāšanas līdzeklis ar koloidālām auzu pārslām.
3. Labi mitrina
Pēc bērna peldēšanas nosusiniet to ar dvieli un pirmo trīs laikā uzklājiet mitrinošu losjonu vai krēmu. minūtes pēc izkāpšanas no ūdens, lai palīdzētu ādai saglabāt daļu ūdens no dušas un novērstu papildu daudzumu žāvēšana. Ja jūsu bērnam nepatīk bieza krēma sajūta, Shainhouse iesaka izmantot vieglāku mitrinošu losjonu, piemēram, Cetaphil bērnu ekzēmas nomierinošs losjons, kas satur ādu atjaunojošus keramīdus. Viņa arī iesaka pirms došanās ārā uzklāt biezāku mitrinātāju uz atklātām bērna ādas vietām, piemēram, degunu, vaigiem, plaukstas locītavām un rokām.
"Sastāvdaļas, piemēram, auzu pārslas un glicerīns, piesaistīs ūdeni ādai, savukārt okluzīvas sastāvdaļas, piemēram, dimetikons un nafta, noturēs un aizturēs ūdeni," viņa saka.
Mums arī patīk Baby Bum’s pretiekaisuma kliņģerīšu krēms visam ķermenim un resnākam Tubby Todd's All Over Ointment lai aizsargātu atklātos bitus.
4. Neaizmirstiet par sauļošanās līdzekli
Pat aukstā laikā ir klāt UV stari; tie iet cauri mākoņiem un atstaro sniegu. Shainhouse iesaka katru rītu pirms došanās ārā uz bērna sejas ādas uzklāt plaša spektra sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai vairāk. "Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs un jūsu bērni ilgu laiku spēlēsit ārā vai slēpojat [vai] snovojat," viņa piebilst. "Lielāks augstums nozīmē, ka esat tuvāk saulei un lielāka iespēja apdegties. Neaizmirstiet uzklāt sauļošanās līdzekļa kārtu pirms došanās uz nogāzēm un atkārtoti uzklāt pēc pusdienām.
Tāpēc ka jaunākie pētījumi Par to, kā organisms absorbē ķīmiskos sauļošanās līdzekļus, daudzi eksperti iesaka lietot plaša spektra minerālu sauļošanās līdzekļus. Šī iemesla dēļ mums patīk izmantot Earth Mama Organics saules aizsargkrēms SPF 40 mazuļiem.
5. Apstrādājiet bojātu ādu ar papildu TLC
Ja jūsu bērnam ir ekzēma, nemeklējiet autopilotu vietējā aptiekā, lai meklētu parasto mitrinātāju, kad tā uzliesmo. "Daži ārpusbiržas mitrinātāji var nodarīt vairāk ļauna nekā laba bojātai ādai," brīdina Zecca. "Ārpusbiržas produkti ar augstu pH līmeni vai potenciāli alerģiskām sastāvdaļām faktiski var kairināt ādu un padarīt to niezošāku." Tā vietā jautājiet savam ārstam par tādiem recepšu barjeras remonta produktiem kā EpiCeram, kurā ir brīvās taukskābes un citi būtiski lipīdi pareizā proporcijā, lai atjaunotu ādas apakšējos slāņus, un kontrolēta atbrīvošanās, lai laika gaitā iekļūtu dziļi ādā. Tā pH arī atdarina ādas dabisko pH līmeni, tāpēc tas nedeg un nekairina.
Pritzker mudina vecākus izvairīties no pārmērīga ziepju daudzuma un, protams, izvairīties no ekzēmas pakļautās ādas vannošanas katru dienu. Viņa iesaka lietot Ūdens salvetes tā vietā, "lai noņemtu redzamus netīrumus, nevis pilnu vannu... Ekzēmas ironija ir tāda, ka jūs nevēlaties to pārāk mazgāt, bet laiku pa laikam noņemt netīrumus un eļļas."
Un visbeidzot, “sakarā ar sausāku gaisu ziemas laikā, bērniem ar ekzēmu vai noslieci uz sausu ādu vismaz reizi dienā jālieto mitrinātājs uz krēma bāzes,” saka sertificēts dermatologs. Teds Lains. "Ja izsitumi neuzlabojas, es ļoti ieteiktu meklēt palīdzību pie dermatologa. Šo stāvokļu ārstēšana vieglā vai mērenā stadijā ir daudz vienkāršāka, nekā mēģināt tos kontrolēt, kad tie uzliesmo.
Honest’s ekzēmas nomierinošais terapijas balzams ir viens mazulim draudzīgs risinājums jums.
6. Izmantojiet mitrinātāju
Elektriskais siltums var ļoti izžūt iekštelpu gaisu, kas savukārt var izraisīt niezošu, sausu ādu un pat sausu kaklu un deguna asiņošanu. Shainhouse iesaka izmantot mitrinātāju guļamistabā visu nakti, lai pievienotu gaisam mitrumu.
Lai gan tīrīšana var būt sāpīga, mēs esam atraduši Pure MistAire Ultrasonic Cool Mist mitrinātājs ir uzticams, lēts un īpaši kluss risinājums.
Ja jūsu bērnam ir nosliece uz deguna asiņošanu sausuma dēļ, Shainhouse saka, ka uzklājiet plānu kārtu vazelīns vai Aquaphor degunā pirms gulētiešanas.
Sekojiet šiem ziemas ādas kopšanai padomi bērniem, un jūsu kopnes āda necietīs — pat tad, ja ārā ir tāds laiks. Ņem to, ziema.
Mūsu misija uzņēmumā SheKnows ir dot iespējas un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mēs. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jūs kaut ko iegādājaties, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt nelielu komisijas maksu par pārdošanu.
Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta 2018. gada janvārī.
