Skola, mājas darbi un mājas darbi ir svarīgi, taču neaizmirstiet atvēlēt laiku, lai arī jūsu bērni varētu izbaudīt daudz rotaļu!
Bērni ir veidoti tā, lai kustētos, lēktu, lēktu un skrietu… uz spēlēt! Ņemot vērā saspringtos ģimenes grafikus, vairākus pienākumus un pieaugošo darba laiku skolā, līdzsvars var viegli mainīties, lai jūsu bērniem būtu vairāk darba un mazāk spēļu. Spēles laiks ir svarīgs katram bērnam. Tas palīdz radošai attīstībai, uzvedībai un izziņas prasmēm, kā arī ir stresa mazināšana, kas bērniem ir nepieciešama arvien prasīgākajā pasaulē.
Spēles laika samazināšana
Televizora un elektronisko ierīču izslēgšana skolas vakaros palīdz daudzos veidos — bērni bez tā paveic mājasdarbus pārtraukumu, ģimenes, visticamāk, apsēstos, lai kopīgi ieturētu vakariņas, un jūs atvēlēsit papildu laiku spēlēt.
Pēc vakariņām izveidojiet spēli, ko bērni un pieaugušie var baudīt kopā. Ja jums patīk plašums un maigi laika apstākļi, izmēģiniet kroketu vai badmintonu. Jums būs jautri, un visi pēc vakara maltītes vingros. Pakariet basketbola tīklu un izšaujiet stīpas. Sāciet tagu spēli ar visu ģimeni — jo vairāk spēlētāju, jo jautrāka būs spēle! Vēsāki vakari iekštelpās ir ideāli piemēroti kāršu spēlei, galda spēlei vai seniem iecienītākajiem pasākumiem, piemēram, šarādēm. Pārvērtiet papīra lidmašīnu izgatavošanu par kopīgu sporta veidu. Māciet saviem bērniem salocīt papīru un sarīkojiet konkursu, lai noskaidrotu, kura lidmašīna var lidot vistālāk.
Vairāku uzdevumu veikšana
Laipni lūdzam jūsu bērniem virtuvē, kad gatavojat maltīti vai veicat citus darbus. Tas ir brīnišķīgs veids, kā vecākiem un bērniem pavadīt laiku kopā, un vēl viena iespēja paņemt kādu rotaļu laiku. Bērni var krāsot un zīmēt, spēlēt minēšanas vai vārdu spēles vai amatniecību, kamēr vecāki ir klāt, lai iedrošinātu un slavētu.
Pārvērtiet tādas obligātas darbības kā istabas uzkopšana par ķiķinu spēli. Sacentieties ar viņiem, lai noskaidrotu, kurš var paņemt visvairāk rotaļlietu, pakārt visvairāk drēbju vai atrast visvairāk trauku, lai atgrieztos virtuvē!
Meklējiet citas iespējas iekļaut savus bērnus, kamēr veicat pienākumus. Lapu grābšana var pārvērsties par jautru rotaļu laiku, kad bērni palīdz un izbauda neatvairāmu vēlmi ienirt lapu kaudzē. Jūs varat kopā dziedāt, dejot un stāstīt jokus, bet joprojām paspēt salocīt veļu vai nomainīt gultas veļu. Pievienojiet jaunu vannas rotaļlietu un ļaujiet viņiem plunčāties un spēlēties, kamēr viņi dienu mazgā, vai izmēģiniet paslēpes, pirms to atrodat un nometat gultā, lai stāstītu, pirms nodziest gaisma.
Iegūstiet papildu mirkļus, lai spēlētu ar bērniem, kad vien iespējams, un norādiet konkrētu spēles laiku nedēļas nogalēm. Jūsu māja vienmēr būs jātīra, taču bērnība ir īslaicīga, un šī jautrības garša ir labāks laika ieguldījums. Paņemiet krītu uz ietves un izaiciniet viņus uz apiņu spēli, izbaudiet brīvību, braucot ar velosipēdu, vai pametiet putekļu sūcēju un uzspēlējiet kopā kickball!
Ātrs padoms
Iedodiet bērnam sauju krītiņu un papīra un ļaujiet viņam klusi spēlēties tuvumā, kamēr jūs veicat mājas biroja darbus.
Vairāk padomu
Padarot spēles laiku izglītojošu
Droša spēles laika saglabāšana
Mazu bērnu garlaicības mazināšanas līdzekļi
