Ja jūs esat kā daudzi cilvēki, kas būtībā ir karantīnas gatavošana rokzvaigznes šajās dienās, jūs, iespējams, izpētāt vairāk pavārgrāmatas nekā ēdienkartes līdzņemšanai. Un varbūt - tikai varbūt - jums šobrīd ir nepieciešama papildu iedvesma. Nu Aješa Karija ir šeit mūsu mājas pavāriem ar lielu iedvesmu, bet mums būs jāgaida tikai a maz mazliet garāks. Trīs bērnu mamma tikko paziņoja par savas jaunās pavārgrāmatas izdošanas datumu un vāka priekšskatījumu, Pilns šķīvis, un viņa teica PEOPLE ka grāmata (viņas otrā) ir paredzēta biedriem, kas vēlas gatavot garšīgas maltītes savām ģimenēm.
![ina garten](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Šie ēdieni tiek pārdoti 22. septembrī (lai gan jūs varat iepriekš pasūtīt!) Šie ēdieni atspoguļo slavenības šefpavāra dzīves ceļojumu ar ēdienu un viņas augošo ģimeni. “Ir pagājuši vairāk nekā 4 gadi, kopš es rakstīju Piedzīvotā dzīve, pirms es sāku savu karjeru un kad bijām tikai Stīvens, Railijs un es,” viņa stāstīja žurnālam PEOPLE.
Skatiet šo ziņu Instagram
Mana otrā pavārgrāmatas vāka atklāšana! Dāmas un kungi... PILNS PLĀKSIS !Esmu tik sajūsmā. Ielieciet tajā tik daudz mīlestības. Es nespēju noticēt, ka būs pagājuši 4 gadi kopš The Seasoned Life iznākšanas. Es vienmēr esmu teicis, ka izdarīšu vēl vienu, kad jutīšos iedvesmots, un šoreiz es tiku iedvesmots. Iedvesmojoties no tā, cik strauja un skaisti haotiska ir kļuvusi dzīve pēdējo pāris gadu laikā un nepieciešamība pēc super ātras un vienkāršas receptes ģimenei, kurā netrūka garšas un azarta. Šajā pavārgrāmatā galvenā uzmanība tiek pievērsta vakariņām, dzērieniem un dažiem desertiem. Mums vairs īsti nav laika izsmalcinātām brokastīm, pusdienas parasti ir ceļā vai ietver proteīna kokteili (fit ishiboo 🤦🏽♀️), tāpēc VAKARIŅAS vienmēr ir mūsu mājas dienas zvaigzne. Dažas receptes ir paredzētas tām nedēļas nogales ēdienreizēm/svētdienas vakariņām, kad jums ir stunda laika gatavot, bet lielākā daļa no tām aizņem 15-30 minūtes! Tam vienkārši bija jābūt šādā veidā. Mūsdienās mums visiem ir pilns šķīvis, taču mēs nekad nedrīkstam pieļaut gatavošanas, Ēšanas un pulcēšanās prieku pie galda, lai baudītu gardu maltīti ar tiem, kas mums patīk! 📷 autors @evakolenko 😍 Lai uzzinātu vairāk, noklikšķiniet uz saites manā biogrāfijā! #pilnaplate 🍾🍤🍣🍱🍝🌮🧆🥙🥘🌯🥗🍜🍗🍑🍓🥥🍍🥑
Ziņa, ko kopīgoja Aješa Karija (@ayeshacurry) ieslēgts
Kā aizņemta mamma ar savu karjeru Karija uzsver, cik svarīgi viņai bija sastādīt recepšu grāmatu, kas piemērotas cilvēkiem ar “pilniem šķīvjiem”. ar lielāko daļu recepšu grāmatā, kas koncentrējas uz vakariņām — "vienmēr dienas zvaigzne mūsu mājās", viņa rakstīja Instagram ierakstā, un prasa tikai 15-30 minūtes.
“[A] kā strādājošai trīs mazuļu mammai man ir nācies piespiest sevi pieiet ēdiena gatavošanai savādāk un pagatavot vienas un tās pašas garšīgas maltītes daļēja laika,” viņa skaidroja izdevumam PEOPLE. “Pilna plate patiesi ir šī ceļojuma produkts; recepšu un padomu krājums, ko esmu iemācījies ceļā.
Skatiet šo ziņu Instagram
Mani mazuļi 🥰
Ziņa, ko kopīgoja Aješa Karija (@ayeshacurry) ieslēgts
Vissvarīgākais ir daudzveidīgās virtuves, kas austas visā grāmatā — Karija piedāvā viņai receptes no Āzija, Itālija un viņas pašas Karību jūras reģiona saknes var mācīt ģimenēm par dažādām kultūrām un tās atnest kopā.
Ātras, ģimenei piemērotas receptes, kas jūs aizvedīs apkārt pasaulei, nekāpjot lidmašīnā? Septembris nevar ierasties pietiekami ātri!
Pirms došanās ceļā, pārlūkojiet un iegādājieties šīs apbrīnojamās melnādaino pavāru pavārgrāmatas.
![](/f/3d6cb83d541aece4324fb3cb86e5db50.jpg)