Viena no neveiksmīgajām jauna pieaugušā cilvēka pazīmēm ir daudz sarežģītu un smagu sajūtu vienlaikus, kamēr jūsu ķermenis iziet hormonu izraisītu ķīmijas eksperimentu. Tas ir daudz. Izprotot šo realitāti, arvien vairāk vecāku saka, ka viņiem ir grūti pateikt, vai viņu pusaudzis vienkārši piedzīvo to. trauksmainas pieaugošas sāpes pusaudža gados, vai arī tas ir kaut kas satraucošāks — kā depresijas pazīme.
Saskaņā ar C.S. Mott Bērnu slimnīcas nacionālā aptauja par bērnu veselību Mičiganas Universitātē 40 procenti no 819 aptaujātajiem vecākiem teica, ka viņiem ir grūti atšķirt normālas garastāvokļa svārstības no depresijas simptomiem. Vēl 30 procenti aptaujāto arī sacīja, ka, viņuprāt, viņu pusaudzis „prot slēpt [savas] jūtas”.
Aptaujas līdzdirektore Sāra Klārka paziņojumā sacīja, ka izmaiņas “gan jauniešu uzvedībā, gan dinamikā starp vecāki un bērni” noteikti var apgrūtināt skaidra priekšstata gūšanu par to, kur atrodas jūsu bērna garīgā veselība plkst.
Tomēr aptauja arī atklāja, ka vismaz trešdaļa aptaujāto uzskatīja, ka viņiem nebūs grūtības atpazīt, ka viņu bērns ir tikt galā ar depresiju: "Daži vecāki var pārvērtēt savu spēju atpazīt depresiju sava bērna noskaņojumā un uzvedībā," Klārks teica. "Pārāk pašpārliecināts vecāks var nesatvert smalkos signālus, ka kaut kas nav kārtībā." Tikmēr cipars vecāku arī atbildēja, ka, viņuprāt, viņu pusaudži varētu būt mazāk spējīgi atpazīt savējos depresija.
C.S. Mott Bērnu slimnīcas Nacionālā aptauja par bērnu veselību Mičiganas Universitātē. C.S. Mott Bērnu slimnīcas Nacionālā aptauja par bērnu veselību Mičiganas Universitātē.
Kā Lucile Packard Stenfordas bērnu slimnīcas piezīmes savā vietnē, depresijas pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība pusaudžiem, ir dziļas skumjas vai bezcerības sajūta, enerģijas trūkums, baudas vai intereses zudums par aktivitātēm. kas viņus satrauca, nemiers un panika, satricinājumi, raizes un aizkaitināmība, grūtības organizēt, koncentrēties vai atcerēties lietas, negatīvi uzskati par pasaule un dzīve kopumā, nevērtības vai vainas sajūta, krasas apetītes vai svara izmaiņas un grūtības pārvaldīt miegu (vai nu pārāk maz, vai pārāk gulēt daudz.)
Klārks atzīmē, ka vecāki arī apzinājās lomu, kāda skolām var būt viņu bērnu atbalsta sistēmā, taču atzina ierobežoto resursu realitāti. ir pieejams, lai palīdzētu katram skolēnam atrisināt viņu īpašās problēmas: “Labā ziņa ir tā, ka vecāki uzskata skolas par vērtīgu partneri jauniešu atpazīšanā. depresija. Sliktā ziņa ir tā, ka pārāk maz skolu ir pietiekami resursi, lai pārbaudītu skolēnus par depresiju un piedāvātu konsultācijas skolēniem, kuriem tas ir nepieciešams.
Vēl viens pētījums, kas publicēts žurnāls Pediatrics pagājušajā nedēļā konstatēja, ka, neskatoties uz kopējo bērnu psihiatru skaita pieaugumu visā valstī, vienam no pieciem bērniem Amerikas Savienotajās Valstīs nav piekļuves garīgās veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem vai speciālisti savā jomā. Īpaši apgabalos ar zemākiem ienākumiem un zemāku vidējo izglītības līmeni vairāki štati ziņoja par bērnu psihiatru skaita samazināšanos laikā no 2007. līdz 2016. gadam.
Tātad, ko vecāki var darīt?
Papildus depresijas pazīmju uzraudzībai un biežām, atklātām sarunām ar pusaudžiem par viņu garīgo veselību, Klārks atzīmē, ka vecākiem ir svarīgi arī aizstāvēt garīgās veselības resursus skolās un skaidri norādīt rajona administratoriem un valdes locekļiem, ka, jūsuprāt, ir svarīgi izveidot šo atbalstu sistēma.
"Mūsu ziņojums apstiprina, ka depresija nav abstrakts jēdziens mūsdienu pusaudžiem un pusaudžiem vai viņu vecākiem," saka Klārks. "Šāds zināšanu līmenis par depresiju un pašnāvībām atbilst jaunākajiem statistikas datiem, kas liecina par dramatisku pašnāvību pieaugumu ASV jauniešu vidū pēdējo desmit gadu laikā. Pieaugošais pašnāvību skaits uzsver, cik svarīgi ir atpazīt depresiju jauniešiem.
Ja meklējat resursus, lai palīdzētu draugam vai mīļotajam vai mēģinātu iegūt informāciju par ārstēšanu sev, varat vērsties Nacionālā pašnāvību novēršanas glābšanas līnija zvanot pa tālruni 1-800-273-8255.
