Šis pavasaris un vasara lielākajai daļai no mums noteikti nebija tik jautri. Ja jūs mēģināt sekot Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) noteiktās vadlīnijas, jūs ierobežojat kontaktus ar personām ārpus jūsu mājsaimniecības, ņemot vērā būtisko informāciju, kas nepieciešama drošai, sociāli attālinātai piegādes tiek veiktas un parasti cenšas nodrošināt, lai jūsu mājsaimniecības dīgļi būtu brīvi un novērstu to baktēriju izplatīšanos, kuras jūs, iespējams, jau esat savācis. citi. Un pēc būtības visu šo informāciju paturat savā galvā (papildus darbam, dzīvei, bērnu aprūpes pienākumiem, kas jūs jau tā nomāc), jūsu garīgā veselība, visticamāk, nav vislabākajā līmenī arī.
Tomēr, tā kā valsts daļas “atveras” vai mēģina “atgriezties” uz skolu vai darbu, ļaujot (un nekavējoties sakot) “nekad prātā” un daudzos gadījumos atlikt) maltītes iekštelpās — un atbrīvojot ierobežojumus, Instagram ir kļuvusi par vietu, kur var pamanīt daudz cilvēku, kuri izvēlas ticēt, ka pandēmija ir beigusies. Vismaz viņiem personīgi. Vēlo brokastu vietās tiek pozēti fotoattēli ar "uzmundrinātajiem" dzērieniem (bieži vien ar neslēptiem smaidiem, neskatoties uz pilnībā maskētajiem apkalpojošajiem darbiniekiem — sarkanais karogs!), kā arī laikapstākļi uguņošanai, baseina ballītēm un bārbekjū bija slēgti, cilvēki atradās kopā ar draugiem un ģimeni (noteikti ārpus sava tiešā burbuļa, ar kuru viņi ir bijuši karantīnā) uz laivām, uz klājiem, pagalmā ballītēm. Un, neskatoties uz brīdinājumiem un pārmetumiem, to ir bijis daudz
cilvēki jebkurā gadījumā dodas uz pārpildītām ballītēm. Ir fotoattēli, kas apzīmēti kā “sociāli distancēti” svinības, kurās cilvēki vaigā līdz vaigam ar maskām ap degunu, zods vai nav redzamas maskas — brīži, kas diez vai izskatītos nevietā pirms pandēmijas.Šīs rūpīgi iestudētās fotogrāfijas var sniegt daudz informācijas par vasaru, kādu ikviens vēlas. Kaut kas jautrs, vieglprātīgs un priecīgs alternatīvajā Visumā, kurā ir vairāk nekā 187 000 cilvēku (draugi, kaimiņi, ģimene, svešinieki) nav nomira no vīruss, pret kuru mums nav vakcīnas un ir tālu no pilnīgas izpratnes.
Un man — kāds, kurš ir mājās, aprūpējot vēža slimnieku/riska māti ar maniem uztraukuma un pārbiedētiem brāļiem un māsām tuvumā (kuriem bija jāpieņem sarežģīti lēmumi par to, vai viņi var “riskēt” atgriezties savā ikdienas darbā) noslaucīt katru pārtikas preču veikalu, kas ienāk mūsu mājā, neredzot savus draugus un tuviniekus, izņemot dažas tikšanās stāvvietā bez kontakta) — tas ir satraucoši redze.
Šīs slimības būtība nav mainījusies, tās ilgtermiņa ietekme uz dažādiem ķermeņiem, pārvietojoties pa tiem, ir kļuvusi tikai satraucošāka. Tas, ko mēs zinām (vai vismaz tam, ko eksperti līdz šim uzskata, ņemot vērā mūsu rīcībā esošos ierobežotos datus). Apvienotās Karalistes Nacionālais veselības dienests gandrīz pusei (45 procentiem) Covid-19 pacientu, kuriem nepieciešama hospitalizācija, nepieciešama pastāvīga medicīniskā aprūpe, 4 procentiem nepieciešama stacionāra rehabilitācija un 1 procentam nepieciešama pastāvīga aprūpe — pastāv iespēja, ka daudziem cilvēkiem ir ilgstoši bojājumi bez pilnīgas atveseļošanās iespējams. Ir veikti pētījumi par vīrusa ietekmi uz cilvēku sirdīm (pētījumos apspriestas ilgstoši un pastāvīgi sirds un asinsvadu bojājumi), daudzsistēmu iekaisuma sindroms, kas līdzīgs Kavasaki slimībai, kas skar bērnus tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar vīrusu un ir iespējams auglības/sēklinieku bojājumi vīriešiem (kas arī piedzīvo augstāki mirstības rādītāji), starp citiem.
Turklāt lielam skaitam amerikāņu ir vispārējs “pāri visam”, kas noved pie vienkārša sejas aizsegi ir kultūras kara “personiskās brīvības” jautājums nevis vienkāršs pasākums “tas pasargā līdzpilsoņus un jūs drošībā”, kas katrā izbraucienā liek justies vēl jo vairāk draudi (vai šī būs diena, kad kāds agresīvi klepo jums virsū, kamēr jūs mēģināt izrakstīt recepti vai kādu citu piens?)
Īpaši jaunu un darbspējīgu cilvēku vidū, kuri internalizēja agrākos stāstus par to, kam šis vīruss skar vissmagāk (lai gan ne jēgpilnā veidā), ir gandrīz loģiski, ka viņi uzskata, ka viņi personīgi nepiedzīvos sliktākos iespējamos rezultātus. Tomēr ir svarīgi saprast, ka katra neuzmanīga kustība (neatkarīgi no tā, cik nopietni jūs domājat, ka tikai aprēķināt savu personīgo risku) palielina risku citiem. Jūsu vēlās brokastis vai maltītes (pat ārā) rada lielāku iespēju darbiniekiem un viņu ģimenēm tikt pakļauti vīrusa iedarbībai; jūsu piemājas ballīte ar draugiem no ārzemēm nozīmē, ka arī viņi var atklāt vai tikt pakļauti, un groza baktērijas atpakaļ un uz priekšu (uz pārtikas preču veikalu, gāzes sūkni, neizbēgamajām vietām, kuras var nokļūt pat neaizsargāti, īpaši modri cilvēki nevar izvairīties).
Tas viss ir azartspēle. Un jo īpaši tiem no mums, kuri ir pietiekami priviliģēti, lai viņiem būtu darbs, kas ļauj mums palikt mājās, izvēloties būt “pāri” sociālās distances noteikumi un "darīt" ar piesardzību ir azartspēle ar savu veselību, bet arī ar citi.
(Ir vērts atzīmēt, ka ir cilvēki, kuri šobrīd iziet un protestē pret policijas vardarbību (valkā maskas un ir atbildīgi pie katras izdevības) kas lielajā shēmā ir pamatotāks un svarīgāks iemesls riskēt nekā uguņošana un grilēšana — nerakstiet man.)
Tas šķiet kā liels pirksts kustināts mirklis, un es to ienīstu (kā veselības redaktors un cilvēks, kurš nevēlas neko vairāk, kā vien gulēt manu tuvāko un mīļāko cilvēku glāstīšanas peļķē). Nogurums, ko cilvēki izjūt (kā arī garīgās veselības spriedze), atrodoties mājās un cenšoties līdzsvarot darbu (vai bezdarbu un ekonomisko situāciju ciešanas), bērnu aprūpe un visas pārējās dzīves daļas, dzīvojot izolācijā šajos neparastajos un bīstamajos laikos, nav par ko ņirgāties. plkst. Mēs esam sociālas radības, kurām ir vajadzīgas viens otram (īpaši traģēdiju laikā). Bet neatkarīgi no tā, vai runa ir par gramu, garo nedēļas nogali vai īslaicīgu sajūtu, ka viss nav ļoti nepareizi/nav kārtībā, vienkārši nav aprēķināta riska, kas izriet no sabiedrības veselība perspektīva un neviena stāsta versija, kas labākajā gadījumā nejūtas dziļi distopiska vai sliktākajā gadījumā nežēlīga un savtīga.
Tuvākajā nākotnē (cerams) būs laiks svinēt, taču neriskējiet ar savu un citu veselību, veicot nepareizus centienus veikt "normālu" dziļi nenormālā laikā.
Šī stāsta versija tika publicēta 2020. gada jūlijā.
Pirms došanās ceļā, šeit ir labākās un pieejamākās garīgās veselības lietotnes lai jūs un jūsu ģimene varētu izmēģināt:
