Covid-19 pandēmijai plosoties, katru gadu ir paredzēts vēl viens uzliesmojums — gripa. 2020. gada gripas sezona bija viena no zemākajām vēsturē. The CDC septembrī ziņots par 2038 apstiprinātiem gripas gadījumiem. No 2020. gada 27. aprīļa līdz 2021. gada 24. aprīlim. Tipiskā gripas sezonā ASV varētu redzēt vairāk nekā 9 miljonus, jā, miljonus gadījumu gadā.
"Pagājušajā gadā mums gandrīz nebija gripas — un nav skaidrs, vai tas ir tāpēc, ka visi bija maskējušies un ievēroja protokolus, vai arī tāpēc, ka pagājušajā gadā tika veikta bezprecedenta vakcinācija," sacīja. Dr Darria Long Gillespie, neatliekamās palīdzības dienesta ārsts. “Es domāju, ka mēs bijām arī nedaudz uzmanīgāki pret dīgļiem. Tā vietā, lai mēģinātu doties uz darbu vai skolu un saņemt enerģiju ar saaukstēšanos vai gripu, mums bija jāpaliek mājās ar jebkādiem simptomiem, kas nozīmē, ka cirkulēja mazāk baktēriju.
Tā kā pagājušā gada rekordzemais skaits, masku mandāti strauji mainījās un cilvēku imūnsistēma visur, mēs bijām ziņkārīgi. kāda varētu izskatīties šī gada gripas sezona. Mēs jautājām ārstiem, ko viņi paredz un ko viņi vēlas, lai jūs zināt.
Kāda, pēc ārstu domām, izskatīsies šī gada gripas sezona?
Daudzi cer, ka tas būs līdzīgi kā pagājušajā gadā, taču brīdina, ka bez pienācīgiem piesardzības pasākumiem gripas sezona var būt skarba. Saslimšana ar gripu ir atkarīga no iedarbības biežuma, intensitātes un laika saskaņā ar Dr. Noa Grīnspens, sirds un plaušu fizioterapeits, kurš specializējas sirds un asinsvadu, elpošanas, kompleksajā medicīniskajā un pēccovid rehabilitācijā. Citiem vārdiem sakot, jo vairāk jūs saskaraties ar gripas vīrusu, jo lielāka ir iespēja ar to inficēties.
"Labā ziņa ir tā, ka mūsu rīcībā ir vairāki rīki, kas var palīdzēt samazināt risku," sacīja Dr. Grīnspens. "Tie ietver tos pašus rīkus, ko mēs izmantojam, lai novērstu Covid, un ietver tādas lietas kā vakcinācijas vai vakcinācija pret gripu, maskas, sociālā distancēšanās un bieža roku mazgāšana. Un tā kā daudzi no mums jau dara daudzas no šīm lietām. Esmu optimistisks, ka mums varētu būt labvēlīga gripas sezona.
Vai šogad vairāk cilvēku vakcinēsies pret gripu?
Ārsti saka, ka tas var notikt jebkurā veidā. The CDC ziņots par 189,4 miljoniem gripas vakcīnas tika sadalīti 2020.-21.gada gripas sezonai, salīdzinot ar 174 miljoniem 2019.-20.gada sezonā.
Ņemot vērā šo nelielo vakcinācijas rādītāju pieaugumu pagājušajā gadā, veselības eksperti cer, ka tendence turpināsies, taču nevar būt pārliecināti. The Dažkārt vakcinācija pret gripu ir pieejama jau augusta beigās katru gadu, bet biežāk tas kļūst pieejams aptiekās un ārstu kabinetos septembra vidū vai oktobra sākumā. Neatkarīgi no tā, ārsti iesaka ikvienam pēc iespējas ātrāk vakcinēties pret gripu.
"Ir iespējams vienlaikus saslimt ar gripu un Covid," sacīja Dr Gillespie. "Tas ir dubults pieprasījums no ķermeņa un var nomākt imūnsistēmu. Tas ir svarīgi arī tāpēc, ka, ja jums ir gripas simptomi, jūs uztraucaties, ka tas ir Covid, tāpēc iestatiet karantīnu.
Doktore Eimija Beklija piebilst, ka arī gripas pote ir 20–30% efektīva, palīdzot novērst Covid-19.
Vai maskēšana kaut ko mainīs?
Pilnīgi noteikti. Ārsti ir vienisprātis, ka maskas nēsāšana, kad atrodaties sabiedrībā vai blakus ikvienam, kurš ir slims vai varētu būt slims, ir labākais veids, kā novērst saslimšanu ar gripu.
Ko ārsti sagaida bērniem, kuri tagad ir atgriezušies skolā?
Tas ir atkarīgs no tā, kādi piesardzības pasākumi tiek veikti. Ja skolas rajons atrodas apgabalā, kurā ir masku mandāts vai kurā klasēs tiek ievēroti stingri sociālās distancēšanās noteikumi, gripas gadījumu skaits, visticamāk, būs mazāks.
Tas nenozīmē, ka nebūs saaukstēšanās vai gripas gadījumu, taču to skaits būs mazāks vietās, kur ir lielāki pasākumi ietekmes mazināšanai.
“Kā pati esmu vecāks, es sagaidu, ka piedzīvošu daudz saaukstēšanās gadījumu, kad mani bērni atgriežas skolā, kā arī atsāksies ceļošana uz darbu un brīvdienām,” sacīja Dr. Alicia Džeksone, Evernow dibinātāja un izpilddirektore. "Es iesaku citiem vecākiem atstāt savus bērnus mājās, ja viņiem ir drudzis, un pārliecināties, ka viņi un viņu bērni tiek vakcinēti pret gripu."
Ja uztraucaties par sava bērna veselību, ārsti iesaka sadarboties ar skolu izveidojiet īpašu veselības plānu, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns ir pēc iespējas drošāks un veselāks.
Tātad, ko ārsti jums iesaka darīt?
Īsāk sakot, kad vien iespējams, turpiniet praktizēt sociālās distancēšanās un maskēšanas noteikumus. Tā kā mums tuvojas saaukstēšanās un gripas sezona un joprojām ir liels Covid-19 gadījumu skaits, vislabāk ir ievērot piesardzības pasākumus visur, kur vien iespējams.
"Mans padoms vienmēr ir kļūdīties piesardzīgi un kļūdīties par profilaksi, nevis mārciņu izārstēt," sacīja Dr. Grīnspens. "Otrs apsvērums ir tāds, ka, ja jūs saslimsities ar gripu, jums ir lielāka iespēja nonākt slimnīcā, kur ne tikai vai jūsu izredzes saskarties ar Covid ir lielākas, taču jūs arī palielināsit slodzi uz jau tā pārmaksāto veselības aprūpi sistēma.”
Labākā ziņa ir tā, ka daudzas no šīm lietām ir mūsu pārziņā, un tās pašas lietas, kas aizsargā pret COVID-19, aizsargā arī pret saaukstēšanos un gripu. Dr Gillespie iesaka īstenot veselīgu dzīvesveidu, kas pozitīvi ietekmē jūsu imūnsistēmu. Dzerot astoņas glāzes ūdens dienā, regulāri vingrojot un pietiekami guļot, jūsu ķermenis var sagatavoties gripas sezonai.
Īsāk sakot, ārsti vēlas to, kas ir labākais ikvienam. Viņi iesaka pēc iespējas ātrāk vakcinējieties pret gripu un maskēšanās ikreiz, kad esat publiski.
Pirms došanās ceļā, iepazīstieties ar mūsu iecienītākajiem dabīgajiem līdzekļiem pret saaukstēšanos un gripu bērniem:
