The nesenās Džordža Floida slepkavības, Breonna Teilore un Tonijs Makdeids ir tikai aisberga redzamā daļa, kad runa ir par sistēmisks rasisms un vardarbība pret melnādainajiem amerikāņiem. Un kā (tagad arī bieži vardarbīga) protesti turpina izvērsties visā valstī un pasaulē gan bērni, gan vecāki šobrīd jūtas nobijušies. Ar šīm slepkavībām, tāpat kā ar jebkuru traģēdiju — īpaši tādām, kas saistītas ar bezjēdzīgu policijas brutalitāti un neizpildītu taisnīgumu — Pašreizējie notikumi, iespējams, ļoti maziem bērniem uzdod lielus jautājumus, uz kuriem jums varētu būt grūti atbildēt.
Kā mēs varam palīdzēt bērniem palikt drošībā (un pēc iespējas brīvākiem no psiholoģiskiem bojājumiem), vienlaikus palīdzot viņiem augt un apgūt taktiku, lai pārvarētu bailes un tiktu galā ar skarbo realitāti? Lūk, kā jūs varat darīt visu iespējamo, lai izskaidrotu neizskaidrojamo.
"Bērni ir lieli domātāji, un viņu iztēle neaprobežojas tikai ar jautrām, bezrūpīgām tēmām," skaidro klīniskais psihologs un autors.
Stefānija O’Līrija. “Kad jums ir godīgas, vecumam atbilstošas sarunas par biedējošām lietām, jūs sniedzat izeju savam bērnam jūtas, modelējiet veselīgu pārvarēšanu un noskaidrojiet, ka esat atbalsta avots pat tad, ja tēmas ir neērtas vai biedējoši.”Tālāk ir sniegti daži rīki un stratēģijas, lai pievērstos vecumam atbilstošām diskusijām par netaisnību, rasismu un citām grūtām tēmām un pielāgotu sarunu, lai izglītotu un mierinātu bērnus.
Rasisms, iebiedēšana, ksenofobija, diskriminācija un naids
Atkarībā no jūsu kopienas bērna dzimšanas brīdī jūsu bērnu var ieskauj tūkstošiem dažādu kultūru cilvēki. Bet viņa var nebūt. Bērniem viendabīgās kopienās tas var būt pārsteidzošs atklājums satikt cilvēkus no citas vides. Mazi bērni var nezināt, kā izturēties pret cilvēkiem, kas atšķiras no viņiem, vai kā reaģēt, ja viņi to redz vai dzird kāds tiek ļaunprātīgi izmantots vai citādi slikti izturēts savas rases, reliģijas, kultūras, seksuālās vai dzimuma identitātes, invaliditātes dēļ, utt.
Bērniem līdz 5 gadiem:
Galvenais, saka O’Līrijs, ir nekad izvairīties no jautājumiem par rasi, reliģiju vai citiem identifikatoriem, jo Jūs varat netīšām radīt nosodošu attieksmi bērnos, padarot kaut ko par tabu temats. Tā ir mūsu laika neveiksmīga realitāte, ka jūsu bērns gribu kādā brīdī būt par lieciniekiem vai būt par diskriminācijas aktu lieciniekiem — un būt pamatoti neizpratnē par naidu, kas slēpjas aiz šīs darbības.
Tas ir tad, kad O'Līrijs saka, lai ļautu bērniem uzdot jautājumus, cik vien iespējams. Pārliecinieties, ka bērns zina, ka biedējošā lieta, kas notika, ir absolūti nepareiza, taču tas nenozīmē, ka par to runāt ir nepareizi. Tādā veidā jūs varat pārvērst neveiksmīgo pieredzi par mācīšanās iespēju. Ja jūsu bērns uzdod jautājumus par kādu, pret kuru izturējās slikti, “vislabāk ir atbildēt godīgi un saglabāt saziņas līnijas atvērtas,” saka O’Līrijs.
Bērniem vecumā no 5 līdz 10 gadiem:
Bērnam veidojot draudzību, satiekot jaunus cilvēkus un paplašinot savu kopienu, viņš var kļūt atklātāks par saviem jautājumiem un, iespējams, tiešāks. Šajā vecumā jūs varat iejaukties un palīdzēt viņiem attīstīt veselīgu — pozitīvu, bet pārliecinošu — attieksmi. "Runāšana par pašreizējiem notikumiem un ikdienas pieredzi savā kopienā ir lieliska vieta, kur sākt, jo diskriminācija nav pagātne," saka O'Līrijs.
Viņa arī piebilst, ka ir svarīgi sagatavot savu bērnu tam, kas diemžēl ir neizbēgams. Viņš vai viņa ievēros vai piedzīvos naida vai diskriminācijas aktus un, iespējams, būs neizpratnē par to, kā reaģēt. Lūk, O’Līrijs saka, lai sajūtiet personisku attieksmi pret savu pusaudzi.
“Dalieties personīgajā pieredzē, lai modelētu, kā jūs jutāties, kā reaģējāt un ko jūs vēlētos, lai būtu darījis savādāk. Izvēloties piemērus no savas bērnības, tas visvairāk ietekmēs jūsu dēlu vai meitu. Ir svarīgi koncentrēties uz praktiskiem soļiem, ko jūsu bērns var veikt, piemēram, būt skaļam vai meklēt palīdzību, novērojot iebiedēšanu, ”viņa iesaka. Ir arī daudz veidu, kā iemācīt bērniem būt sabiedrotajiem cīņā pret sistēmisko rasismu.
Pistole vardarbība, policijas vardarbība un terorisms
The statistika par ieroču vardarbību Amerikas Savienotajās Valstīs ir mulsinoši. Mūsu valstī ir 29,7 slepkavības ar šaujamieročiem uz 1 miljonu cilvēku (kas, piemēram, ir gandrīz 16 reizes vairāk nekā Vācijā). ASV ir 4,4 procenti pasaules iedzīvotāju, bet gandrīz 50 procenti civiliedzīvotājiem piederošo ieroču pasaulē. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri, Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu notiek vairāk nekā 31 000 nāves gadījumu, kas saistīti ar ieročiem. Tas padara šo tēmu daudz saspringtāku un, visticamāk, nāks klajā ar bērnu. No nepilngadīgajiem (“ieroči” videospēlēs) līdz lielajam (masveida apšaudes ziņās, kas tagad notiek gandrīz katru dienu), bērni noteikti saskarsies ar vardarbību ar ieročiem kādā brīdī.
"Pat tad, ja jūs cītīgi cenšaties uzraudzīt, kam jūsu bērns ir pakļauts, ieroči ir redzami televīzijā, integrēti dažādas rotaļlietas un darbības figūras, ko nēsā dažādas varas personas, tostarp policisti,” O’Līrijs skaidro. Nekad nav par agru sākt par viņiem runāt.
Jums var tikt uzdoti tādi jautājumi kā “Kāpēc kāds to darītu?” vai "Vai viņi nāk pie mums?" Diemžēl šiem jautājumiem ne vienmēr ir konkrētas atbildes; bet jūs varat sniegt vērtīgu kontekstu.
Bērniem līdz 5 gadiem:
O’Līrijs saka, ka vissvarīgākā mācība, kas jāmāca pirmsskolas vecuma bērnam, ir tāda, ka ieroči nekādā gadījumā nav rotaļlietas; ir svarīgi uzsvērt, cik lielu kaitējumu tie var nodarīt. "Vienkārši un godīgi atbildiet uz visiem jautājumiem, kas var rasties, lai sniegtu faktisku informāciju, neradot pārmērīgu satraukumu," viņa saka.
Lai gan O’Līrijs neiesaka pievērsties tādai tēmai kā terorisms, ja bērns ir jaunāks par pieciem gadiem īpaši jautājot, viņa saka, ka būt tiešam un vienkāršam — nesniedzot grafiskas detaļas — tas ir ideāls. Tomēr ar vienu svarīgu brīdinājumu: izvairieties no apzīmējumiem un dihotomijas, piemēram, “labie puiši” un “sliktie puiši”. "Tas iemūžina ideju par nepārtrauktu konfliktu," skaidro O'Līrijs, "un jūsu bērnam, visticamāk, būs mazāk stresa, dzirdot jūs sakām:" Ir cilvēki, kuri vēlas nodarīt pāri citiem, kuri ir atšķirīgi, un mēs darām visu iespējamo, lai mēģinātu pārtraukt tas.”
Bērniem vecumā no 5 līdz 10 gadiem:
Ja bērns ir nobriedis, O’Līrijs saka, ka varat iegūt precīzāku informāciju par ieroču drošību un piedāvāt risinājumus, kā pasargāt sevi un rīkoties dažādās situācijās. "Pārskatiet, ko jūs sagaidāt no viņiem, ja viņi kādreiz atrodas situācijā, kad ir ierocis," mudina O'Līrijs. "Lai gan visi vecāki no tā baidās, patiesībā mājās bieži ir ieroči. Vardarbība ar ieročiem var notikt pat nevainīgu spēļu randiņu laikā, ”viņa piebilst. "Veiciniet savu bērnu koncentrēties uz drošību un atbildiet uz visiem jautājumiem."
Kad bērns sasniedz pamatskolas vecumu, viņam var kļūt ērtāk runāt par to, ko viņi dzird skolā un visā kopienā. Tas liek viņiem apsvērt vardarbību, izmantojot analītiskāku objektīvu, jo viņiem, iespējams, ir bijusi pieredze ar to — vai pat vienkārši jautā par to, kāpēc viņiem lidostā jāiet cauri metāla detektoram vai koncerts. “Šajā vecumā jūs varat sniegt vairāk faktu par kultūras un politiskajiem apstākļiem veicināja [vardarbīgus] aktus, kā arī īpašos drošības pasākumus, uz kuriem jūsu ģimene paļaujas, lai nodrošinātu drošību," O'Līrijs iesaka.
Pasaule, kurā mēs dzīvojam, var būt biedējoša vieta, un cilvēki tajā bieži nepalīdz. Bet, kad audzināt bērnus, vienmēr ir daudz noderīgāk skumjas, grūtas sarunas nekā bez sarunām. Tādā veidā jūs varat sagatavot savus bērnus tik labi, kā jūs varat saskarties ar mūsu biedējošo pasauli un mainīt to uz labo pusi.
Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta 2017. gada septembrī.
Lai atvieglotu bērnus citā potenciāli biedējošā (bet vajadzīgā) sarunā, izmēģiniet šos bērnu grāmatas par Covid-19.
