SheKnows izklaides redaktors Louisa Ballhaus nesen runāja ar Haselhofu par savu aplādei, viņas darbs kā līknes modele un "trīs M", ko viņa izmanto, lai paliktu pozitīva un praktizētu sevis mīlestību. Lasiet tālāk, lai uzzinātu šo gudrību, un noteikti pārbaudiet Haselhofa aplādes apraidi vietnē Spotify, Apple Podcasts un visur, kur klausāties aplādes.
HH: Tas bija ceļojums, lai nokļūtu tur, kur es esmu, tāpat kā jebkura cilvēka pašizaugsmes un pašapziņas evolūcija. Tomēr man šķiet, ka vienmēr esmu bijis saistīts ar Heilijas autentiskumu un nekad nav baidījies iestāties par to, kam ticēju. Es jūtu, ka manu ceļojumu, iespējams, ir izaicinājis mans izmērs, taču es nekad nebiju jutis, ka sevi definēju pēc sava izmēra. Tas radās, daudzus gadus ceļojot patstāvīgi darba dēļ, saprotot, kā apmierināt savas vajadzības, un patiesi runāt par to, kas man šobrīd ir vajadzīgs.
SK: Vai jūsu vecāki vienmēr atbalstīja jūsu karjeras ceļu? Vai viņi kādreiz uztraucās par jūsu panākumiem tik liela mēroga nozarēs?
HH: Ja godīgi, es nekad nebiju domājusi par savu vecāku reakciju uz maniem panākumiem sava izmēra dēļ. Tā kā mana ģimene vienmēr mani tik ļoti atbalstīja un lika man justies mīlētai par to, kas es esmu. Tā kā es sāku darboties tik agrā vecumā, kad plašsaziņas līdzekļi nerunāja par līkņu nozari kā šodien. Tas man bija lielisks apliecinājums, ka ārpus ikdienas dzīves sāku veidot savu pārliecību par savu izmēru.
Mani vecāki ļoti atbalstīja mani un manu karjeru. Bija tik liela svētība, ka manas modeles karjeras sākumā viņi bija man blakus un uzzināju, cik svarīgi ir būt ķermeņa aktīvistam. Šis skaistums ir visās formās un izmēros.. tas man palīdzēja identificēties ar citām mana vecuma meitenēm, kuras uzauga ar tādām pašām idejām par sevi un pēc tam kopā izaicināt viņas.
SK: Kurš vai kas palīdz jums justies pārliecinātiem un mierīgiem ikdienā?
HH: Galvenais ir izveidot milzīgu rīku komplektu, pie kura atgriezties. Es neteiktu, ka ir viena lieta, kas man palīdz ikdienā, jo mans garīgās veselības ceļojums joprojām var mani pārsteigt ar to, kas man noderēs šajā sarežģītajā brīdī. Dažas lietas, kas man ir ļoti palīdzējušas gadu gaitā, ir pieskāriens, elpas vingrinājumi, skaņas vannas, ēteriskās eļļas, kristāli un karstā joga. Ja kaut kas, tad es vienmēr atgriežos pie vadošās pozīcijas ar trim M, piemēram, apzinātība, kustība un garīgā iesaistīšanās.
SK: Kāds ir jūsu padoms #1, lai noskaņotu kritiķus?
HH: Savienotība ar savu būtību un savas vērtības apzināšana sākas ar mani. Ja es ļautu kritiķim izteikties par sevi, pirmais, ko es to darītu Identificēt ir tas, kas notiek ar manām attiecībām ar to, kas es esmu tajā brīdī, un sākt atjaunoties no turienes. [Pēc tam es noskaidroju], kas manī izraisa īpašu sajūtu par to, kas es esmu, un spēku, kas man ir jājūt, balstoties uz mani ārpus citu viedokļiem.
Podkāstā mēs runājam ar daudziem nozares draugiem par to, kā izskatās viņu garīgās labklājības ceļojums kā aizkulisēs un kā viņi iet līdzi saviem izaicinājumiem un joprojām parādās paši.
Pirms došanās ceļā iepazīstieties ar dažiem mūsu iecienītākajiem citātiem, lai iedvesmotu veselīgu attieksmi pret pārtiku un ķermeņa tēlu:
Stāsti, kas jums rūp, tiek piegādāti katru dienu.
