Kā šajās dienās izskatās jūsu Pinterest tāfele “Pusdienu idejas”? Tuvojas skolas sezona, un jūs droši vien esat bijis zvērs, kas ietaupījis pusdienu kastīšu receptes un uzkodas. Mums ir vēl astoņas receptes, kas jums jāapsver.
Sākot ar auzu batoniņiem un cepumu kodumiem, kas sniegs bērniem enerģiju visas dienas garumā un beidzot ar bērnu iecienītāko maltītes (jā, mēs runājam par picu) un iesaldējamās uzkodas, šajā pusdienu uzkodu recepšu sarakstā ir tas visi. Bonuss: tos visus ir neticami viegli pagatavot.
Coco-Pop bāri
Muļķiniet bērnus ar šiem kokospopa bāri izgatavots no medus, čia sēklām, kakao pulvera un kokosriekstu eļļas. Viņi nekad neuzzinās atšķirību — un nevilcināsies nolikt šos stieņus.
Tuna Cheddar Lunchbox kodumi
Šīs uzkodas, kas nesatur lipekli, būtībā ir mini quiche, un tās lieliski papildina jebkuru pusdienu kastīte (ieskaitot jūsu). Labākā daļa ir šīs tunzivis Čedaras kodumiem labi uzsildiet, tāpēc nekautrējieties sagatavoties nedēļas nogalē un sasaldēt.
Pannā cepti kanēļa banāni
Vai jums ir daži pārgatavojušies banāni, bet nezināt, ko ar tiem darīt? Neizmetiet tos; izmantojiet tos šajā receptē. Šīs pannā cepti kanēļa banāni nepieciešamas tikai trīs sastāvdaļas, un pagatavošanai nepieciešams 10 minūtes.
Monster Cookie Bites
Vai jūtat kādu tēmu? Jā, mēs šeit esam par izdevīgām uzkodām un citām monstru cepumu kodumiem nav izņēmums. Tie ir vegāni un nesatur lipekli, prasa dažas sastāvdaļas, un to pagatavošana aizņem tikai 10 minūtes.
Picas mafini
Mēs bijām uz ruļļa, bet šie picas smalkmaizītes apturēja mūs pie mūsu veselības pirmajām sliedēm. Rezervējiet tos piektdienām kā nedēļas beigu cienastu vai taupīgi iesaiņojiet bērnu pusdienu kastītēs. Viņi vēlāk jums pateiks paldies par jauko pārsteigumu. Varat arī lūgt viņus palīdzēt — šī recepte ir tik vienkārši pagatavojama.
Ogu svētlaimes bumbiņas
Vēl viena uzkoda, ko varat pagatavot svētdienās un turēt saldētavā, lai pasniegtu visu nedēļu, ir šīs ogu svētlaimes bumbiņas, kas gatavoti ar ogām, kokosriekstu, datelēm, čia sēklām un auzām. Tāpat kā picas smalkmaizītes, tos ir viegli pagatavot, tāpēc lūdziet palīdzību mazajiem sous šefpavāriem.
Cukini Tots
Vai bērniem ir jāēd vairāk dārzeņu? Šis cukini tots recepte tos pilnībā maldinās. Tie ir pagatavoti no sasmalcinātiem cukini un daudz siera, un tie ir lieliski piemēroti maziem gardumiem, ko iemest bērnu pusdienu kastītēs.
Pepperoni Pizza Kabobs
Jūs nevarat kļūdīties ar kabobiem: tos ir garšīgi un patīkami atdalīt un ēst. Un šī picas kabobs paaugstina tradicionālo gaļas un siera kabobu.
Šo ziņu sponsorē Applegate®.
