Viens no labākajiem veidiem, kā iepakot lielu daudzumu olbaltumvielu, nenosēžot visu maltīti, ir somiņā vai ikdienas somā iesaiņot uzticamu proteīna batoniņu. Tomēr ir svarīgi aplūkot olbaltumvielu batoniņu sastāvdaļas, jo daudzos proteīna batoniņos sievietēm ir augsts cukura un piedevu daudzums, kā arī nav pietiekami daudz olbaltumvielu, lai jūs darbīgās dienas laikā uzturētu enerģiju.
Par laimi, izvēles iespēju ir vairāk nekā pietiekami, tāpēc jums nekad nebūs garlaicīgi ēdot vienu un to pašu proteīna batoniņu atkal un atkal. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties, lai tie būtu pa rokai šajās drudžainajās dienās, kad vienkārši nevarat atrast laiku apsēsties, vai arī vēlaties atrast lielisku uzkodas pirms vai pēc treniņa, lai palīdzētu sagatavot muskuļus vai palīdzētu tiem atgūties, jums nebūs problēmu atrast iespēju, kas atbilst jūsu vajadzībām. vajadzībām. Zemāk mēs esam apkopojuši labākos proteīna batoniņus sievietēm, kas palīdzēs uzlabot jūsu ikdienas uzturu un apmierinās īpaši sieviešu īpašās uztura vajadzības.
Mūsu misija uzņēmumā SheKnows ir dot iespējas un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mēs. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jūs kaut ko iegādājaties, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt a neliela pārdošanas komisija, un mazumtirgotājs var saņemt noteiktus auditējamus datus uzskaitei mērķiem.
1. Truwomen proteīna batoniņš
Ja vēlaties savā dienā bagātināt olbaltumvielas, bet esat vegāns vai nesatur lipekli, iespējams, ka jums ir mazāk iespēju, ja runa ir par olbaltumvielu batoniņiem sievietēm, taču jums ir paveicies! Izmantojot šos Truwomen augu proteīna batoniņus, jūs beidzot varat iegūt visu. Šiem dekadentas garšas proteīna batoniņiem ir deserta cienīgas garšas, piemēram, virtulis, sarkanais samts un garšīgs citrons, lai jūs varētu apmierināt savas tieksmes tādā veidā, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām. Šie batoniņi ir arī bez lipekļa, bez ĢMO, bez piena produktiem, bez sojas, un tajos nav cukura vai alkohola.
2. Baroloģijas enerģijas bārs
Šie šokolādes gabaliņu cepumu mīklas proteīna batoniņi sievietēm garšos tāpat kā īsts piedāvājums, taču ar uzturu, kas jums nepieciešams, lai sāktu darboties un saglabātu enerģiju aizņemtajā dienā. Šis batoniņš ir pildīts ar 16 gramiem šķiedrvielu un 12 gramiem šķiedrvielu, un tajā ir daudz sātīgu un veselīgu sastāvdaļu, kas liks jums justies labi dienas laikā. Šajos batoniņos ir arī maz cukura, tie nesatur lipekli, un tajos ir arī prebiotikas, lai nodrošinātu optimālu veselību.
3. Larabars
Jūs vienmēr varat paļauties uz to, ka garšīgs Larabar ir viens no labākajiem olbaltumvielu batoniņiem sievietēm. Šajos uzticamajos proteīna batoniņos ir ne tikai daudz jūsu iecienītāko desertu garšu, bet arī dažas no labākajām sastāvdaļām, ko varat atrast, it īpaši, ja jums ir kādas diētas vajadzības. Tā kā šajos batoniņos ir tikai dažas sastāvdaļas, jums nav jāuztraucas par mākslīgām sastāvdaļām vai papildu sastāvdaļām, kas jums nav vajadzīgas. Tie ir bez glutēna, nesatur ĢMO, nesatur piena produktus un ir izgatavoti no godīgas tirdzniecības sastāvdaļām.
4. Rise sūkalu proteīna batoniņi
Kad rosīgie rīti neļauj ieturēt kārtīgas sēdus brokastis, ķerieties pie šiem Rise sūkalu proteīna batoniņiem, lai dotu enerģiju rosīgam rītam līdz pusdienām. Šie proteīna batoniņi sievietēm ir amatiski izstrādāti, lai radītu garšīgas garšas, kas ir piemērotas arī jums. Izmantojot tikai trīs sastāvdaļas, jūs precīzi zināt, kas tajās atrodas — un pats galvenais, visas lietas, kas nav iekšā. Tajos ir arī 20 grami proteīna, lai jūs ilgāk saglabātu sāta sajūtu un koncentrēšanos.
5. Power Crunch Energy Bar
Lai gan olbaltumvielu batoniņos var būt liels olbaltumvielu daudzums, tas ne vienmēr nozīmē, ka jūsu ķermenis gūs tiešu labumu no šī proteīna. Šie Power Crunch batoniņi ir vieni no labākajiem olbaltumvielu batoniņiem sievietēm, jo tie atrisināja šo problēmu. Tie ir izgatavoti no olbaltumvielām, kurām ir augsts DH līmenis, kas nozīmē, ka tiem ir augstāka hidrolīzes pakāpe. Īsāk sakot, augstāks DH nozīmē ātrāku un efektīvāku olbaltumvielu uzsūkšanos, tādējādi jūsu ķermenis saņem visu nepieciešamo proteīnu.
