Katru reizi, kad man piedzimst jauns bērniņš, es atklāju, ka mana dzīve ir patērēta ar to, kā pabarot man uzticēto sīko, dārgo lietu. Esmu pieredzējis gammu: mana pirmā bija galvenokārt formula baro; Esmu izmantojis trīskāršu barošanu, kas gadu izvērtās par ekskluzīvu sūknēšanu; un ar manu jaunāko mums ir 21 mēnesis barošana ar krūti bez gala.
Esmu uzzinājis, ka bērna barošana ir viena no visaptverošākajām lietām, ko jūs jebkad darīsit. Kad jums ir jaundzimušais, tas burtiski pastāvīgi ir jūsu prātā. Kad viņi pēdējo reizi ēda? Kad viņiem nākamreiz vajadzēs ēst? Cik daudz viņi ēd? Cik bieži viņi ēd? Cik bieži viņi kakā un urinē? Vai viņi pieņemas svarā? Šie jautājumi ilgu laiku dominēs jūsu garīgajā un emocionālajā telpā.
Lai gan mūsu mazuļu barošana ir skaista neatkarīgi no tā, kā jūs to darāt, ar to ir saistītas daudzas problēmas. Ir grūti nodrošināt mazu cilvēku ar visu nepieciešamo uzturu, lai tas augtu un attīstītos. Papildus grūtībām tikt galā ar vainas apziņu, spriedumu un kaunu, kas var rasties, izvēloties barošanu, padara šo ceļojumu vēl šausmīgāku.
Tāpat kā ar daudziem jaunās audzināšanas aspektiem, ikvienam, ko pazīstat, būs viedoklis par katru jūsu izdarīto izvēli.
"Ak, jūs izmantojat plastmasas pudeles? Jums tiešām vajadzētu izmantot stiklu,” paziņos ģimenes draugs.
“Pārliecinieties, ka ievērojat grafiku; tu nedrīksti ļaut mazulim vadīt šovu,” teiks tava vecmāmiņa.
"Formula ir inde," nejauši pieminēs jūsu brālēns.
“Publiski auklēties ir pretīgi,” skaļi paziņos svešinieks.
Bet man ir noslēpums, mammu. Nekam no tā nav nozīmes. Jūsu izvēles ir tieši tādas, jūsu izvēles. Jums ir jāsaņem informācija un atbalsts, kas nepieciešams, lai izdarītu sev un mazulim piemērotāko izvēli. Zemesriekstu galerija nav jāņem vērā. Viņu viedokļiem var būt liela nozīme, taču tie galu galā nav svarīgi.
Vai jūs agonizing par lēmums par mākslīgo barību? Vai uztraucaties, ka neizdarāt labāko izvēli savam mazulim? Mūsdienu zinātne ir pārsteidzoša, mamma. Tā nav inde! Mēs esam nonākuši tik tālu medicīnas un zinātnes sasniegumos, un mani bieži pārsteidz brīnums, ka bērni, kuri, iespējams, bija badā pirms mākslīgā piena maisījuma izgudrošanas, ir laimīgi un veselīgi mazi gabaliņi. Varbūt medmāsa jums nav izdevusies, vai arī jūs nekad neesat interesējies par medmāsu. Iemeslam nav īsti nozīmes. Maisījums ir pārsteidzošs barības avots jūsu mazulim, par kuru jums nevajadzētu justies vainīgam. Priecājieties par katru reizi, kad kāds cits var dot jūsu mazulim pudeli šī saldā labuma, kamēr jūs guļat vai dušā. Izbaudiet saikni, ko jūsu partneris var izveidot ar mazuli, kad viņš pievienojas jums barošanā.
Vai jūs cīnās ar mazuļa svara pieaugumu? Pastāvīgi apsēsties ar skaitļiem uz skalas ārsta kabinetā? Mēģināt uzraudzīt, cik daudz piena ieplūst un cik daudz netīro un mitro autiņu izplūst? Tas ir tik neticami saspringti, mammu, un es garā esmu ar jums. Cīņa ar vāju svara pieaugumu un to, kā vislabāk barot savu bērnu, var izraisīt asaras, pieminot pienu. Ja ārsts vai zīdīšanas konsultants ir minējis trīskāršu barošanu (zīdaiņa barošana ar krūti, sūknēšana un mazuļa piedāvāšana pudele sūknētā piena katrā barošanas reizē), un tik daudz laika, cik tas prasīs, jūsu galva griežas, jūs neesat vienatnē! Trīskārša barošana ir neticami grūta un laikietilpīga, taču tā nav mūžīga. Tas ir paredzēts kā īstermiņa plāns mazuļa svara palielināšanai, nevis ilgtermiņa sods. Ja šobrīd atrodaties šeit, neklausieties nīdēju teiktajā. Jā, būtu vieglāk pievienot formulā. Nē, jūs nesabojājat savu barošana ar krūti attiecības, pievienojot pudelē.
Pūristi jebkurā barošanas nometnē brīnīsies, kāpēc jūs piedzīvojat šo ļoti unikālo postu. Vienīgais, kas ir svarīgi, ir tas, ko jūs esat nolēmis darīt. Atrodiet nepieciešamo atbalstu, lai izietu šo izmēģinājumu. Meklējiet laktācijas konsultantu vai atbalstošu pediatru. Pārliecinieties, vai jūsu partneris saprot, ko viņš var darīt, lai jums palīdzētu: turiet mazuli sūknēšanas laikā, barojiet bērnu ar pudelīti Kamēr jūs atpūšaties, notīriet sūkņa daļas, atnesiet uzkodas — šie ir tikai daži veidi, kā to var atvieglot tev. Es zinu, ka tu to izturēsi, mamma, un viss, ko nolemsi darīt tālāk, būs tieši pareizā izvēle, ja vien tev būs nepieciešamā izglītība un atbalsts.
Vai jūtaties burtiski piesaistīts savam sūknim? Vienmēr nodrošināt, ka jums vienmēr ir līdzi visi sīkie gabaliņi un tūbiņa, uzturēt tos tīrus, turēt pienu aukstu, marķēt visus maisiņus? Sūknēšana ir galvenais mīlestības darbs. Var justies tā, it kā jūs būtu govs, kas ir pieķērusies slaukšanai vairākas reizes dienā, jo īpaši ņemot vērā mierinošās skaņas, ko izdod sūknis, kad tas savāc pienu. Neatkarīgi no tā, vai jūs tikai sūknējat, sūknējat, kamēr neesat kopā ar mazuli, vai sūknējat, lai uzkrātu savu atmiņu, tas ir lielisks sasniegums. Ja veicat aprēķinus, sūknēšana ik pēc divām līdz trim stundām apmēram 15 minūtes nozīmē vairāk nekā 60 stundas, kas pavadītas, pievienojot sūknim katru mēnesi. Tas ir prātam neaptverami, kā pumpējošās mammas panāk kaut ko citu. Kā mamma, kas paļāvās uz a krūts sūknis lai pabarotu viņas meitu, es atkal esmu tik pateicīgs mūsdienu medicīnas un zinātnes sasniegumiem. Cik skaisti, ka es varu barot savu mazuli no sava ķermeņa, pat ja mans bērns pats nevar izvadīt pienu. Cik skaisti, ka varu būt prom no sava mazuļa un joprojām nodrošināt viņai barību no sava ķermeņa.
Vai jūs izbaudāt svešinieku skatienus un nevēlamus komentārus, kad mazulis paceļ jūsu kreklu medmāsa sabiedrībā? Sūknējošās mammas jūtas pieķērušās saviem sūkņiem, un māmiņas, kas baro bērnu ar krūti, jūtas tā, it kā viņas 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, ir tikai auklētas. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties auklēties privāti vai piesegts, vai arī vēlaties, lai visi zinātu, ka tā ir jūsu tiesības barot bērnu jebkurā vietā, kur jums ir atļauts atrasties, bērna barošana prasa prasmes, centību un apņēmība. Daudzām mammām zīdīšanas pirmās dienas un nedēļas var būt diezgan sāpīgas. Mums stāsta laktācijas konsultanti un ārsti, ka zīdīšanai nevajadzētu kaitēt, ka, ja tas sāp, iespējams, mēs darām kaut ko nepareizi, taču tas nepadara sāpes retāk. Mātei un mazulim izdomājot, kā iegūt labu, dziļu aizbīdni, var rasties asaras, daudz sprauslu krēma un pat nedaudz asiņu. Lai to visu pārvarētu, nav iespējams bez labas atbalsta sistēmas, un ir vajadzīga griba un pašatdeve, ko saprastu tikai māte.
Neatkarīgi no tā, kā jūs barojat savu mazuli, jūs ielejat mīlestību šajā mazajā būtnē, tāpat kā jūs ielejat barību viņa ķermenī. Atrodiet nepieciešamo atbalstu, lai noskaidrotu, kura barošanas metode ir vislabākā jums un mazulim. Runājiet ar savu partneri par to, kā vēlaties pabarot bērnu, pirms mazulis ir klāt, un meklējiet grāmatas, lai izglītotu sevi par to, ko sagaidīt. Neviena barošanas metode nav vienkārša; neviena barošanas metode nav ideāla ikvienam. Izlasiet visu, ko varat, jautājiet mātēm, kurām uzticaties, kāda bija viņu pieredze, reģistrējieties zīdīšanas vai mazuļa kopšanas nodarbībās, jautājiet savam pediatram, vai viņu birojā ir laktācijas konsultants. Visas šīs darbības labāk sagatavos jūs izvēles izdarīšanai.
Jūs dzirdēsit cilvēkus sakām: "Krūšu ir vislabākā". Jūs arī dzirdēsit viņus sakām “vislabāk ir pabarot”. Tomēr neviens no šiem jaukajiem teicieniem īsti neatspoguļo realitāti. Labākais scenārijs ir tāds, ka mamma ir izglītota un atbalstīta, lai izvēlētos tādu barošanas izvēli, kas atbilst viņas un mazuļa vajadzībām.
Nebaidieties vērsties un lūgt palīdzību, mammu. Jums tas nav jādara vienam. Bet atcerieties, ka izvēle, kā barot bērnu, ir tikai jūsu ziņā. Jūtieties pārliecināti, ka esat vienīgais, kurš zina, kas jūsu ģimenei ir vislabākais. Barojiet mazuli tā, kā jums vislabāk ir, un nevienam neatvainojieties.
Sviniet dažādu skaistumu zīdīšanas ceļojumi, izmantojot šīs fotogrāfijas.
