2020. gada februārī, kad biju 32. grūtniecības nedēļā, mani pēkšņi pārņēma doma par nolīgt dūlu gaidāmajām dzemdībām no mana pirmā bērna. Mēs ar vīru iepriekš bijām to apsprieduši, taču nekad nebijām vēlējušies tērēt papildu naudu jau tā dārgajam bērnam. Bet tad, tuvojoties finišam, es sapratu, ka nevēlos to darīt bez a dūla. Es maz zināju, ka Covid-19iestāsies pandēmija mēnesi vēlāk, un es būtu spiests mainīt visus savus plānus. Atkal.
Dūlas nolīgšana var būt lieliska izvēle daudzām ģimenēm. Taču 2020. gadā un 2021. gadā, daudzām slimnīcām ierobežojot to skaitu cilvēki var atrasties dzemdību zālē (no tikai viena atbalsta partnera, kāds man galu galā bija, līdz diviem, ja jums paveicas, līdz pandēmijas kulminācijas laikā neviena dažos ļoti skartajos apgabalos), dūlas un viņu klienti tagad izmanto vienīgo iespēju, kas viņiem ir: virtuālais atbalsts. Bet vai virtuālā dūla tiešām spēj nodrošināt tāda paša līmeņa atbalstu? Un vai virtuālās dūlas izmaksas vispār ir tā vērtas, ja viņi fiziski nevar būt kopā ar jums istabā? Es runāju ar savu dūlu, kura atbalstīja mani un manu vīru mūsu dēla dzimšanas dienā 30. martā, un dūlām visā valstī, lai uzzinātu, kā viņu darbs izskatās šodien.
Pēkšņa pāreja uz virtuālo dūlas atbalstu
Skatiet šo ziņu Instagram
Mana nedēļa + nedēļas nogale bija piepildīta ar šo! Garšaugu vārīšana drosmīgām mammām. Ir pagājuši 7 mēneši globālajai pandēmijai. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #spēkudzemdības #dzemdībaskorona #vecmātesizšķiras #dzimšanabezbailēs #covid_19 #dabīgāsdzimšanas #pēcdzemdībuzāles #darbamāte #naktsmāsa #naktsmāsudzīve
Ziņa, ko kopīgoja Elizabete Sammersa (@virtual.doula) ieslēgts
"Dūla ir apmācīts profesionālis, kas sniedz nepārtrauktu fizisku, emocionālu un informatīvu atbalstu personai pirms, tās laikā un īsi pēc dzemdībām, lai aizsargātu viņu atmiņu par dzemdībām, palīdzot viņām sasniegt veselīgāko un visapmierinošāko pieredzi iespējams," Eimija L. Kučarskis, CD(DONA), HCHD, dūla, kas atrodas Floridas dienvidrietumos (un mana dūla), stāsta SheKnows. Kad sākās pandēmija, viņa nebija iepazinusies ar virtuālā darbaspēka atbalsta biznesa modeli, taču saka, ka tas viņai ir “patiesi saprotams”. "Man nekad nebija ienācis prātā, ka es beigšu jūs atbalstīt — mana tūlītēja doma bija pāriet uz virtuālo atbalstu," viņa saka. “Es vienkārši nebiju pārliecināts, kā tas izskatīsies, jo vēl nebiju kādu profesionāli un praktiski atbalstījis ar darbu. “
Daudzām sievietēm un arī dūlām virtuālais atbalsts bija milzīgs pamats tam, kā viņas iztēlojās dzemdību un dzemdību procesu. Tomēr visas dūlas, ar kurām es runāju, runāja par viņu darbā nepieciešamo elastību un to, kā darba beigās dienā, viņi ir tur, lai atbalstītu strādājošo un viņa partneri — un nekas no tā nebija jāmaina sakarā ar pandēmija. Taču bija jāpieņem daži jauni lēmumi.
“Kad sākās pandēmija, man bija trīs klienti pirmā mēneša laikā,” Talita Filipsa, LD, PPD un Claris Health izpilddirektors Losandželosā, stāsta SheKnows. "Tās bija patiešām smagas dažas nedēļas, īpaši viņiem, jo viņiem bija jāpārdomā savas gaidāmās dzemdības." Kamēr viens no klientiem izvēlējās mājas dzemdības, pārējie divi turpināja dzemdības slimnīcā. Palīdzējusi sievietēm strādāt mājās, viņa pavadīja ģimenes uz slimnīcu, bet pēc tam viņai bija jāatvadās, kad viņas izgāja pa durvīm. "Tās bija patiešām smagas situācijas. Atvadīties visiem bija ļoti emocionāli. Par laimi, abi bija ļoti tālu, kad ieradās, un varēja sazināties ar mani pa tālruni vai FaceTime, lai saņemtu papildu norādījumus un iedrošinājumu.
Tomēr Filipsa atzīst, ka pandēmijas kulminācijas laikā daudzi cilvēki vienkārši nemeklēja viņas pakalpojumus. "Es sniedzu nelielu tiešsaistes atbalstu dzemdību klasēm un darba atbalstam, kā arī turpināju būt klāt priekšlaicīgas dzemdību atbalstam mājās vai mājas dzemdībām," viņa saka. "Tomēr daudzas ģimenes bija spiestas vienkārši plānot dzemdības bez dūlas palīdzības uz vietas."
Kā izskatās virtuālais dūlas atbalsts
Skatiet šo ziņu Instagram
Grūtnieces stāvoklī jūtaties noraizējies, vientuļš vai satriekts? Jūs esat pelnījis saņemt atbalstu, lai jūs varētu pieņemt pārdomātus lēmumus, kas jums der. Manā virtuālajā piedāvājumā ietilpst: ✨ Dzemdību sākumnometne: 2,5 stundu laikā mēs personīgi runāsim par labākajiem veidiem, kā sasniegt jūsu dzimšanas preferences, veiciet dažus komforta pasākumus ✨ Sagatavošanās pēcdzemdībām: dzemdību plāns nav vienīgais, ko plānot – sāciet savu vecāku ceļojumu ar sesija par ēdināšanu, miegu, attiecībām un fizisko dziedināšanu ✨ c-section ed: jūs joprojām varat izveidot dzimšanas plānu, kas ir pilns ar ģimeni iespējas. uzziniet, kādas izvēles iespējas jums ir pieejamas un ko sagaidīt. ✨ Virtuālās dzemdību dūla: piezvani man pīkst, ja vēlies ar mani sazināties jebkurā grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā. jūs saņemsiet 2 sagatavošanās sesijas pirms mazuļa, 1 pēcdzemdību sesijas un piekļuvi virtuālajai bibliotēkai, kas ir pilna ar darblapām un informāciju. Zināšanas ir spēks, un jūs jau esat sasodīti spēcīgs vecāks. Sūti man DM un palīdzi īstenot savu dzimšanas vīziju 💌
Ziņa, ko kopīgoja rhiannon • virtuālā dūla (@birthbossco) ieslēgts
Dūlām, kuras jau piedāvāja virtuālos dūlas atbalsts, pārejai uz tikai virtuālo modeli, bija nepieciešams izdomāt papildu pasākumus. "Kad es zināju, ka slimnīcas nelaiž dūlas, man bija patiešām jāizglīto partneri, kā veikt komforta pasākumus un aizstāvības metodes." Šantē Perimena, profesionāli sertificēta dzemdību un pēcdzemdību dūla, sertificēts dzemdību pedagogs un uz pierādījumiem balstīts dzimšanas instruktors, kas atrodas Leksingtonā, Kentuki štatā, skaidro SheKnows. "Viena korekcija, ko veicu, bija iknedēļas reģistrēšanās pāriem, sākot no 35./36. grūtniecības nedēļas. lai pārliecinātos, ka viņi saprot, kā veikt praktiskus komforta pasākumus bez manas fiziskas klātbūtnes klāt. Patiesībā man bija vairāk klientu, kas vērsās pēc atbalsta, jo es jau zināju, kā piedāvāt dūlas pakalpojumus virtuāli. Tas man nebija nekas jauns. ”
Kerija Mērfija, pilna spektra dūla, kas atrodas Ņūorleānā, stāsta SheKnows, ka viena no lielajām virtuālās dūlas atbalsta priekšrocībām ir tā, ka viņa tagad var “dūla ikvienu, jebkur!” Pēc pārcelšanās uz apvidu 2019. gadā viņai jaunajā pilsētā vēl nebija lielas dūlas prakses, tāpēc viņa sāka piedāvāt tiešsaistes dūlas pakalpojumus gadā. pirms. Pandēmija ir ļāvusi viņai turpināt šo darbu, pat ja slimnīcas viņas reģionā sāk atļaut otro dzimšanas partneri.
"Es piedāvāju virkni virtuālo pakalpojumu," viņa saka. “No pilnām paketēm, kas ir līdzīgas tam, ko es piedāvātu klātienē, līdz vienreizējām sesijām, kurās cilvēki var rezervēt lai es runātu par konkrētām tēmām, piemēram, dzemdību plānošanu vai grūtniecību izmaiņu pārvarēšanu — kā dūla AMA, ja gribu. Visi mani pakalpojumi ir bīdāmi. Es piedāvāju arī papildu atbalstu dzemdībām, kas var ietvert iespēju būt pieejamam pa tālruni un īsziņām, lai uzdotu jautājumus, vai faktiskā atrašanās FaceTime vai Zoom dzemdību laikā.
Šāda veida atbalsts dažos veidos var ietvert vairāk sarunu ar jūsu dūlu pirms dzemdībām, jo tās ir praktiski pieejamas, lai atbildētu uz jautājumiem gandrīz jebkurā laikā. Tā kā Perimena jau dažus gadus piedāvā virtuālās dūlas pakalpojumus, viņa skaidro: “Mans piedāvājums ir tāds, ka pāri var ar mani sazināties jebkurā laikā, kad esmu pieņemts darbā. Es izveidoju personisku tālummaiņas saiti tieši viņiem, un viņi zina, ka esmu tikai tālruņa zvana, īsziņas vai tālummaiņas attālumā. Virtuālais atbalsts, manuprāt, ir nedaudz vienkāršāks, jo klienti var sazināties ar mani jebkurā laikā, un man nav jābrauc, lai būtu kopā ar viņiem. Mēs veicam tik daudz pirmsdzemdību un iknedēļas reģistrēšanās, ka atbalsta persona jau ir izglītota par to, kā veikt daudzas no metodēm, kuras es darītu, ja būtu klātienē. Viņi var nezināt, kad tās darīt, bet, kad es saku "izdariet dubultu gurnu saspiešanu", viņi automātiski zina, kā to izdarīt, un man tas nav jāmāca dzemdību laikā.
Mana virtuālās dūlas pieredze
Skatiet šo ziņu Instagram
Šodien man ir 37 grūtniecības nedēļa. Šīs nedēļas sākumā @p3rski un es plaši runājām (pēc tam, kad lielu dienas daļu pavadījām, lasot zinātniski pamatotus rakstus par COVID19), un nolēma praktizēt sociālo distancēšanos kā ģimene. Es zinu, ka dažiem tā nav pareizā izvēle, un tā ir sarežģīta problēma, taču mums tā šķita pareizā. Ne tikai tāpēc, ka esam noraizējušies par sevi (visdrīzāk viss būtu kārtībā) vai savu drīzumā dzimušo bērnu (pārāk maz informācijas par to, kā klājas mazuļiem… pat ja šķiet, ka bērniem, kas jaunāki par 10 gadiem, viss ir kārtībā), bet tāpēc, ka mēs esam noraizējušies par savu kopienu. Patiesība ir tāda, ka mēs dzīvojam apgabalā, kurā ir DAUDZ vecāka gadagājuma cilvēku, kuri varētu saslimt. Ja koronavīruss šeit izplatītos, slimnīcas ļoti ātri tiktu pārslogotas — un, hei, man drīz būs jādzemdē! Taču patiesībā mēs uzskatījām, ka mūsu ētiskais pienākums ir darīt visu iespējamo, lai palīdzētu novērst šīs jaunās un mulsinošās slimības izplatīšanos. Tātad, pieņemot lēmumu, kas bija neticami grūts, mēs būtībā atcēlām visus savus sociālos plānus... Kas tiem, kas mani pazīst, bija SUPER grūti. Esmu ekstraverta un, lai gan biju gatava izolēties, kad piedzims bērniņš, es ļoti gaidīju mūsu plānus šajās pēdējās nedēļās kā divu cilvēku ģimene. Man bija grāmatu klubs un vēlās brokastis ar draugiem, mums bija daži galda spēļu vakari ar savu grupu, kā arī mums bija lieli plāni uz pāris randiņiem pavasara treniņu beisbola spēlēs. Nemaz nerunājot par to, ka man bija ieplānota dzimšanas dienas ballīte sev UN citas dzimšanas dienas svinības... Nekas no tiem nenotiek tagad. Un es esmu samulsis un mazliet nobijies, jo, godīgi sakot, pēdējo reizi izolējos bija tad, kad mani nomoka vielu lietošanas traucējumi. Bet šodien ir savādāk. Mēs to darām mūsu labā. Mēs to darām sava mazuļa labā. Mēs to darām mūsu ģimeņu labā. Un mēs to darām savas kopienas labā. Es esmu pārliecināts, ka mums visiem būs grūti. Izolācijas un trauksmes ietekmi uz garīgo veselību nevar ignorēt… Bet pagaidām es varu atrast spēku zinot, ka mēs neesam vieni — pat ja mums kādu laiku būs jāatrod sakari, izmantojot sociālos tīklus plašsaziņas līdzekļi.
Ziņa, ko kopīgoja Irina Gonsalesa (@msirinagonzalez) ieslēgts
Mana virtuālā dūla pieredze ietvēra daudzas atbalstošas teksta sarunas ar manu dūlu pēdējās nedēļās pirms manām dzemdībām un dzimšanas (pandēmijas pirmajās nedēļās). Mana dūla man palīdzēja samierināties ar faktu, ka es, visticamāk, to darīšu mainīt savu dzemdību plānu pēdējā brīdī — no dzemdībām bez pretsāpju līdzekļiem līdz iespējamai izvēloties epidurālu jo es vienkārši nedomāju, ka spēšu vienlaikus izturēt gan dzemdību radīto stresu, gan pandēmiju. (Galu galā es saņēmu šo epidurāli.)
Viņa arī bija dežūrdaļā, kad sākās manas dzemdības, un es skaidri atceros, ka viņa man vadīja, kā saskaitīt manas kontrakcijas, lai redzētu, vai tās ir pietiekami tuvu, lai dotos uz slimnīcu. Viņa man teica, lai es piebremzēju un nākamajā stundā nekoncentrējos ne uz ko citu. Mans vīrs bija atbildīgs par mašīnas iesaiņošanu, pārliecinoties, ka māja ir gatava... kamēr es sēdēju dzemdībās bumbu un elpoja caur katru sāpīgo vilni, kas mani skāra, čukstus-kliedzot dažus izvēlētus lāstu vārdus veidā. Bez viņas vadības es nebūtu domājusi pārtraukt koncentrēties uz visu pārējo un koncentrēties tikai uz savu ķermeni, jo, kā izrādās, es patiešām biju gatava doties uz slimnīcu. Pēc tam visu dzemdību laiku viņa turpināja rakstīt īsziņas ar manu vīru Ādamu, piedāvājot viņam padomus un norādījumus, kā mani atbalstīt. — ieskaitot dažus gadījumus, kad viņš norīkoja medmāsu, lai palīdzētu man pagriezties uz otru pusi pēc epidurālās injekcijas. vieta.
"Bija noderīgi runāt ar kādu, kurš ir piedzīvojis to," viņš saka. "Es noteikti domāju, ka noģībšu," viņš smejas, "un es viņai to pateicu. Viņa teica, ka es droši vien būtu labi, bet katram gadījumam dabūt krēslu.
“Mana pirmā reize, kad sniedzu virtuālo dūlu atbalstu dzemdību laikā (jums), bija patiešām mierīga mana pieredze,” saka Kučarskis, “lai gan man bija daži īsti “mātes-vistas” brīži, kad es vienkārši biju attiecīgajām. Tomēr jēgpilns atbalsts ne vienmēr ir atbalsts klātienē vai klātienē. Man tas bija jāatgādina sev, kamēr bijāt dzemdību laikā, kad pauzes nebija saziņas. Fiziskais attālums neatspēko dūlas spēju, un Ādama atsauksmēs es sapratu, ka ar pareizu dzimšanas partnera plānu, pareizu dzemdību mēģinājumu un pozitīvu pastiprināšana, virtuālais darbaspēka atbalsts var būt efektīvs. Man jāpiebilst: tas, ka viņa mūs vadīja dzemdību mēģinājumos un sniedza pozitīvu pastiprinājumu, bija ļoti apmierinoša pieredze dzemdību laikā. no mana dēla.
Priekšrocības
Skatiet šo ziņu Instagram
Sakiet lielu sveicienu Rio! Viņš ienāca pasaulē pulksten 18:26 20.03.30., sverot 7 mārciņas 13 unces un sverot 20,5”. Līdz šim viņam ļoti patīk mammas pienainās krūtis un tēta lietpratējs, un kurš gan viņu varētu vainot? Mēs mīlam tos sārtos vaigus un viņa pilno matu galvu! 👶🏻 Dzemdības pandēmijas vidū ir mežonīgas, taču mūsu medmāsas un ārsti bija brīnišķīgi. Mēs visi esam diezgan noguruši, taču jūtamies labi, kad šodien vedam mājās šo mazo puisi un dodamies pasaulē kā trīs cilvēku ģimene.
Ziņa, ko kopīgoja Irina Gonsalesa (@msirinagonzalez) ieslēgts
Pandēmijas dēļ daudzas lietas ir mainījušās un dūlas sniegtais atbalsts dzemdību laikā un piegāde noteikti ir viens no tiem, taču tas nenozīmē, ka atbalstam, ko varat saņemt, ir jābūt mazākam pieredze. Dažos veidos tas faktiski var sniegt jums lielāku atbalstu, saka Perimens. “Klientiem kabatā ir dūla, tiešā nozīmē. Atbalsta persona patiešām kļūst par palīgu!”
Pandēmijas pirmajos mēnešos Perimens izveidoja videoklipu citām dūlām par tēmu Kā piedāvāt virtuālo dūlu atbalstu ar tehnoloģiju izmantošanas pamati, klientu iepriekšēja izglītošana un izpratne par to, kā būt par lielisku atbalstu, vienlaikus neatrodoties fiziski klāt.
"Es ar viņiem dalījos, ka pat kā dūlām mūsu lielākā vērtība ir mūsu rokas, sirdis, acis, ausis un mierinošie vārdi," viņa saka. "Visas šīs lietas mēs joprojām varam darīt praktiski, izņemot to, ka partnerim ir jābūt rokām. Piedāvājot virtuālo atbalstu, viņiem ir jāpārmāca gandrīz tāpēc, ka mūsu klienti nav tādi dzemdību speciālisti kā mēs. Mēs labāk nekā jebkurš cits varam atpazīt aktīvas darba vaimanas. Pandēmijas dēļ vecāki dzemdību laikā paliek mājās ilgāk. Dūlām ir jābūt tikpat saistītām ar klientiem un dzemdībām, pat ja tās ir virtuālas.
Trūkumi
Filipsa, kura lielākoties ir pārgājusi atpakaļ uz klātienes dūlas pakalpojumiem, saka, ka virtuālā atbalsta sniegšana viņai ir ļāvusi palīdzēt sievietēm citās valsts daļās, pasniedzot virtuālu dzimšanas klasi vai esot pieejamas viņu darba laikā un Piegāde. Tomēr viņa atzīst, ka ir arī daudz trūkumu.
“Dzemdību laikā es bieži masēju sievietes muguru, palīdzu viņai iejusties dažādās dzemdību pozīcijās, smērēju eļļas, gatavoju uzkodas, palīdzu viņai. hidratēt, pievēršot uzmanību kontrakcijām un labu laiku, lai dotos uz slimnīcu, un radīt vidi, kas ir nomierinoša viņas vajadzībām," viņa saka. "Šīs vienkāršās, bet svarīgās darbības ir ļoti grūti virtuāli atjaunot. Ir svarīga ķīmija un uzticēšanās, kas tiek veidota klātienē, lai viņa justos pilnīgi droši un ērti.
Arī pārējās dūlas piekrīt, ka šāda veida atbalstam ir trūkumi. "Savā ziņā cilvēkiem ir daudz plašāka dūlu izvēle, kas ir lieliski," saka Mērfijs, kurš novembrī uzsāk ar dzemdībām saistītu tiešsaistes kursu. “Bet mēs esam cilvēki — es domāju, ka īsta, personiska saikne un pieskāriens dūlas darbā saglabājas un arī turpmāk būs svarīgi. Strādājošiem cilvēkiem nepārstāj būt vajadzīgas gurnu saspiešanas, masāžas un dūlas spējas nolasīt telpas enerģiju, jo tagad apkārt ir vīruss. Es domāju, ka dzemdību laikā tiek zaudēts virtuālais atbalsts — acu kontakts, enerģija, ķermeņa valoda un daudz kas cits. Un pat iespēja satikt kādu klātienē pirms dzemdībām, ienākt viņa mājās, pamanīt kādu mākslas darbu vai ko citu, iesaistīties sarunā par kaut ko, ko jūs jums ir kopīgs, jūtaties ciešāk saistīts — ir tik daudz starppersonu lietu, kas var notikt klātienē, lai padziļinātu attiecības, tostarp uzticību un cieņu. zināt?”
Vai virtuālā dūla ir priekš jums?
Skatiet šo ziņu Instagram
… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ Laimīgu pirmdienu, skaistie cilvēki! Es redzu dažas jaunas sejas un vēlējos veltīt laiku, lai atkārtoti iepazīstinātu sevi (un ievietotu jaunu attēlu 😜). ⠀ Sveiki, es esmu medmāsa Eb, un es esmu jūsu Dūla! 🙋🏾♀️ ⠀ Kas ir dūla, ko tu jautā? 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂 ir apmācīts profesionālis, kas sniedz emocionālu, garīgu un fizisku atbalstu dzimušajiem un viņu ģimenei vai dzimtajai ciltij. Sākot no pirmsdzemdību līdz pēcdzemdību periodiem. ⠀ Klausieties, dzimšana ir 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 parādība, un dzemdētājas ir pelnījušas kādu, kas aizsargā un patur vietu šai svētajai pieredzei. Tur es ienāku. ⠀ Kā jūsu dūla es esmu jūsu dzimšanas komandas 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 sastāvdaļa. Man ir vieta tev, tavam mazulim un tavai ciltij. Es sniedzu atbalstu, izglītoju par dzemdību izvēli, resursiem un instrumentiem, lai dotu jums iespēju sasniegt vēlamo dzemdību iznākumu. 🤰🏾Dzemdību laikā es esmu nepārtraukta klātbūtne, brīva būt klāt katrā mirklī kopā ar jums, līdz bērniņš nāk Zemes pusē. ⠀ 💗 Man patīk būt dūlai (dzemdību darbiniecei), jo tas ne tikai atbilst manam mērķim, bet arī ļauj man kalpot ģimenēm svētajos radīšanas un dzimšanas brīžos. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: Es palīdzēju pirmajās dzemdībās pirms 8 gadiem, strādājot par RN pieaugušo ICU. ⠀ 👇🏾 Labi, jūsu kārta. Pastāsti man kādu jautru faktu par sevi vai kādu dīvainu talantu, kas tev piemīt. ⠀ ✨ Xo, medmāsa Eb ⠀ 📸: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #melndūla #ladula #virtuālādūla #ceļojošādūla #doulasessential #birtheducation #birthwork #pregnantmom #newmom #holisticbirth #birthjourney #dzemdību darbiniece
Ziņa, ko kopīgoja Medmāsa Eb ♛ (@thepurposenurse) ieslēgts
Ja jūs neesat viena no laimīgajām sievietēm, kas dzīvo rajonā, kur vietējās slimnīcas ir sākušas atļaut sekundāro atbalsta personu vai šī opcija atkal tiek izslēgta, kad ASV sasniedz trešo pandēmijas maksimumu, virtuālās dūlas atbalsts var būt jūsu vienīgais opciju. Bet tas nebūt nenozīmē, ka tas ir slikts risinājums.
"Vienmēr būs virtuāla atbalsta elements," saka Kučarskis. “Es regulāri visu diennakti saņemu jautājumus īsziņās no esošajiem un bijušajiem klientiem. Praktiski dūlas var būt “pēc pieprasījuma” — ar jums — vienmēr. Tomēr viņa atzīst, ka pieskāriens ir spēcīgs, un ir grūti atkārtot šo "īpašo atbalsta veidu", izmantojot klēpjdatoru ar mobilo tālruni. “Bet neatkarīgi no tā, vai mēs atbalstām klātienē vai virtuāli, mēs atbalstīsim, cenšoties samazināt bailes." Izdevās mazināt bailes un satraukumu par dzemdībām un dzemdībām — vismaz manai ģimenei būtiski.
Perimens, kurš ir novērojis intereses pieaugumu par dūlas pakalpojumiem, īpaši par pirmo reizi pāriem, saka, ka kopš tā laika nav daudz mainījies. “Dzemdību persona vēlas zināt, kas un kā notiek dzemdībās, un atbalsta persona vēlas zināt “kad man darīt un kā man darīt” darbs.”
Filipsai viņa faktiski ir redzējusi pēcdzemdību dūlas pakalpojumu pieaugumu un darba pakalpojumu samazināšanos. "Kopš pandēmijas man ir bijuši pastāvīgi pēcdzemdību klienti," viņa saka. "Tā kā daudzi ģimenes locekļi nevarēja ceļot, viņi vēlējās pārliecināties, vai kāds ir pieejams, lai palīdzētu jaunajai mammai un ģimenei."
No dūlām, ar kurām es runāju, Perimena bija vienīgā, kas šķita optimistiska par pēcdzemdību virtuālo dūlu atbalstu, kas, viņasprāt, ir saistīts kontaktēšanās un viņa “jautājot, kā viņi pielāgojas, kā notiek zīdīšana vai barošana ar pudelīti, cik daudz viņi ēd, dzer un atpūšoties. Izmantojot pēcdzemdību virtuālo atbalstu, tas vairāk pārbauda viņu labklājību un emocionālo stāvokli.
Galu galā lēmums nolīgt dūlu virtuāli ir ārkārtīgi personisks, gluži tāpat kā pirms pandēmijas. "Es domāju, ka atbalsts, piemēram, virtuāls, ir labāks par tā neesamību," saka Mērfijs. “Cilvēki ir radoši un izturīgi, un gan dūlas, gan ģimenes, kurām mēs apkalpojam, pielāgosies, lai izmantotu šo situāciju pēc iespējas labāk. Dažiem cilvēkiem var patikt dūlas norādījumi pirms un pēc dzemdībām, un viņi var vēlēties, lai faktiskais darbs un dzemdības būtu privātas. Filips piekrīt, piebilstot “Ir īpaši svarīgi, lai jūsu darba komandā būtu kāds, kas ir neitrāls, ar pieredzi darbā un dzemdībās un kas var sniegt nepieciešamo uzmanību jūsu vajadzībām.”
Ja nolemjat nolīgt virtuālu dūlu, Perimens iesaka atrast kādu vietējo, kurš ir "pazīstams ar dzemdību vidi un slimnīcām sabiedrībā". Lai gan virtuālā darbība sniedz jums priekšrocības, pieņemot darbā ikvienu visā valstī, vietējā dūla joprojām var sniegt jums iekšējo informāciju par pakalpojumu sniedzējiem, labākās medmāsas pēc pieprasījuma, kad sākt doties uz slimnīcu utt. Man tas izrādījās īpaši patiesi kopš manas dienvidrietumu Floridas dūlas (Kučarskis) varēja savienot mani ar virtuālo atbalsta grupu vietējām māmiņām un sniedzis citus ieskatus vecāku un bērnu audzināšanas atbalstā. tuvumā esošās kopienas.
Dienas beigās virtuālā dūla var sniegt nenovērtējamu atbalstu vecākiem, kuriem nepieciešama neliela (vai liela) palīdzība. Kad īsi pēc tam, kad manam dēlam bija 5 mēneši, cīnījos ar pārslodzes un izdegšanas sajūtu, īsziņu sūtīšana ar dūlu man patiešām palīdzēja izprast un apstrādāt savas jūtas.
“Manuprāt, personalizēts, mērķtiecīgs atbalsts intensīvu grūtniecības, dzemdību un pāreju laikā pēcdzemdību periodi vienmēr būs vērtīgi un nepieciešami neatkarīgi no tā, kā tiek sniegts atbalsts,” saka Mērfijs. "COVID laikā grūtnieces un jaunie vecāki jūtas vēl izolētāki - nevar apmeklēt nodarbības klātienē vai jaunie vecāki grupām, kuras var būt tik jauki justies sabiedrībā ar citiem — tātad jebkurā veidā, lai cilvēki šobrīd justos redzēti, dzirdēti un atbalstīti ir lieliski. Tāpēc es ļoti aicinu jaunos vecākus atrast jūsu iespējamo atbalstu, neatkarīgi no tā, vai tā ir dūla, kas pārsūta īsziņu, vai Zoom zīdīšanas grupa. Ir pilnīgi labi un veselīgi skumt par pieredzi, uz kuru jūs cerējāt. Ir arī pareizi izmantot iespējas, ko sniedz COVID — elastība, noturība un daudz kas cits.
Šīs publiskās zīdīšanas fotogrāfijas parāda, kā traki dzemdību ķermeņi ir.
