Izveidojot a barošana ar krūti attiecības ar mazuli dažreiz var būt sarežģītas, taču šo īpašo attiecību izbeigšana var nākt ar savu unikālo izaicinājumu kopumu.
Bet, ja esat nolēmis, ka ir pienācis laiks atšķirt no mātes, ir daži ekspertu pārbaudīti padomi, kas atvieglos visu ģimeni.
Vairāk:12 lietas, ko nevajadzētu teikt mātei, kas baro bērnu ar krūti
Pirmkārt, tas palīdz izprast dažādus veidus atšķiršana no mātes. Zīdaiņa vadīta atšķiršana ir tad, kad barojat bērnu ar krūti, līdz bērns pārspēj vajadzību barot bērnu ar krūti. No otras puses, mātes vadīta atšķiršana no mātes ir tad, kad māsu vecāks atšķir savu bērnu citos zīdīšanas periodos.
1. Pajautājiet sev, kāpēc jūs pārtraucat no mātes
Tamāra Rīsa, MPH, CHES, LLL vadītāja un trīs bērnu māte, kas baro bērnu ar krūti, iesaka iedomāties dienu, kurā mazulis netiek barots. "Vai jums ir skumji? Atvieglojums? Vai jūsu vēlme atšķirties no mātes ir vairāk saistīta ar cilvēkiem ārpus jūsu aprūpes attiecībām? Šie ir visi jautājumi, kurus jūs varētu vēlēties uzdot sev. "Dažreiz iemesli ir ļoti konkrēti (zāles, ceļojumi), un dažreiz iemesli ir noslogoti ar jauktām emocijām, kas ir jāpārstrādā pirms lēmuma pieņemšanas par atradināšanu,” skaidro Rīsa.
2. Neejiet uz aukstu tītaru
Pakāpeniska atšķiršana no mātes, ja iespējams, ir emocionāli un fiziski vislabākā gan mammai, gan mazulim. Pēc Koletes M. Acker, IBCLC un izpilddirektors Zīdīšanas resursu centrs, mammas, kuras atšķir no mātes, var atmest vienu barošanu ik pēc vairākām dienām un piedāvāt pudeli formula tā vietā (ja mazulis ir jaunāks par 1 gadu, barošana ir jāaizstāj ar mākslīgo maisījumu). pakāpeniski samazināsies un ļauj viņai redzēt, vai bērnam nav negatīvas reakcijas uz maisījumu,” skaidro Akers. "Lielākajā daļā gadījumu bērnam tiks dota pudelīte, bet, ja bērns ir vecāks, mammas var atšķirt līdz tasei."
Vairāk: Ko darīt, ja mazulis tikko pārtrauc barot bērnu ar krūti
3. Esiet savienots
Rīsa iesaka izveidot plānu, kā padarīt sevi emocionāli un fiziski pieejamu visā atšķiršanas procesā. "Zīdaiņiem un bērniem ir jājūtas saistītiem, un tas, ka piens ir pazudis, nenozīmē, ka mīlestība un saikne ir."
4. Negaidiet vienmērīgu burāšanu pat vecākiem bērniem
Lai gan pacietība ir galvenais, atšķirot bērnu no mātes, tā ir vēl svarīgāka, atšķirot mazuli. Maziem bērniem barošana nav jāaizstāj ar pudeli, bet tā vietā jūs varat vienkārši pārtraukt barošanu. Akers saka, ka, ja jūsu mazulis saprot, jūs varētu vēlēties apspriest atšķiršanas procesu pirms sākuma. Daudziem maziem bērniem var palīdzēt novērst uzmanību. "Mātes var atrast aktivitātes, kas mazulim patīk, un ieteikt tās, kad bērns ir ieinteresēts barot bērnu," viņa dalās. "Ar spītīgu medmāsu tas var aizņemt ilgāku laiku, bet ar pacietību tas ir iespējams!" Pēc Acker teiktā, mammas var piedāvāt uzkodas un papildu šķidrumus visas dienas garumā atkarībā no tā, cik bieži mazulis bija māsu.
Vairāk: 7 veidi, kā atbildēt uz jautājumu “Vai jūs joprojām barojat bērnu ar krūti?” (GIF)
5. Atrodi atbalstu
Rīsa iesaka vai nu sazināties ar barojošu draugu vai ģimenes locekli, lai saņemtu atbalstu un norādījumus. Viņa arī iesaka apmeklēt La Leche līgas sanāksmi. “Sajūtu pārrunāšana un stratēģiju iegūšana var daudz palīdzēt. Atšķiršana no mātes var izraisīt arī skumjas vai depresijas sajūtu; dažas mātes piedzīvo aizkaitināmību, trauksmi un garastāvokļa svārstības. Galvenais ir būt sev apkārt ar atbalstu.”
