Čelsija Hendlere saka, ka viņa dažreiz masturbē, nevis meditē — SheKnows

instagram viewer

Čelsijas Hendlers vienmēr ir atsvaidzinoši godīgs (bet patīk, patiesībā godīgs). Tagad, kad viņai ir 40, viņa saka, ka beidzot ir iemācījusies kā palēnināt — ne karjeras ziņā, bet gan tajā, kā viņa dzīvo savu dzīvi, minūti uz minūti. Viņa patiesībā jūtas laimīgs šajās dienās, un viņa atzīst terapija, meditācija, un ravēt (āmen) ar viņas pārvērtībām. Un, lai gan Handlers (vēl) nav kļuvis par labsajūtas guru, Goop varētu vēlēties veikt piezīmes. Handlers saka, ka masturbācija darbojas tikpat labi kā meditācija — un paldies Dievam, ka kāds par to runā!

Čelsijas Hendlers
Saistīts stāsts. Čelsija Hendlere jautāja Vudijam Allenam un Soon-Yi, kā viņi satikās Džefrija Epšteina vakariņu ballītē

Handlers runāja ar Veselībapar savu laimes ceļojumu, ko viņa definē kā “būt bez satraukuma, gatava uz visu un optimistiski raudzīties uz to, kas notiek tavā dienā. Neatkarīgi no tā, jums ir jāatrod pozitīvais.

Skatiet šo ziņu Instagram

Es apsēdos ar @healthmagazine, lai runātu par to, kā nopietni pievērsties savai veselībai un ka laime ir vienīgā lieta, ko var ņemt līdzi, kad nomirsti. Saite bio, lai lasītu vairāk.

click fraud protection

Ziņa, ko kopīgoja Čelsijas Hendlers (@chelseahandler) ieslēgts

"Terapija, meditācija un nezāle - tās ir trīs lietas, kas mani patiešām mainīja," viņa teica. “Meditācija mani vienmēr kaitināja, un cilvēki, kas runāja par meditāciju, mani kaitināja. Vairākas reizes mēģināju ar savu psihiatru. Viņš man veica īsus un garus ierakstus, un tad es meditēju. Dažreiz es vienkārši masturbēju. Viņi abi sākas ar m, un jūsu smadzenes ļauj jums atpūsties pēc katra no tiem, un kuru tas interesē?

Hendlere tagad saka, ka viņa katru dienu ceļas pulksten 5:00, vairāk nekā gadu ir meditējusi katru rītu un lielāko daļu dienu vingro. Uzskatot, man būtu viegli viņu noraidīt kā vēl vienu slavenību ar nevainojamu rutīnu, tādu, ko es varētu nekad īsti neapņemos un neatļaujos — bet tiklīdz viņa teica, ka reizēm masturbē, nevis meditē, es biju viss. iekšā.

Mūsdienās Hendlere nopietni cenšas tikai būt laimīga: "Vanity ir daudz saistīta ar to," viņa atzīst. "Bet, kad jūs tiekat pāri šai daļai, ir tik daudz priekšrocību, kas rodas no veselīgāka dzīvesveida."

Handlers, tāpat kā mēs visi, vienkārši cenšas justies labi un sekot tam, kas darbojas. Neatkarīgi no tā, vai tā ir Instagram draudzīga labsajūta, piemēram, meditācijas rutīna, vai vienkārši uz mirkli nolaisties ar sevi, viņa to dara tā, kā tas viņai liek. justies nevis kā izskatās. Un vai tas nav labsajūtas vēstījums, kas mums visiem patiešām ir vajadzīgs?

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu sarakstu ar 14 sieviešu komiķes kuri to šobrīd nogalina.