Piektdiena bez lipekļa: Brokastu bageles ar maskarponi, āboliem, mellenēm un medu-SheKnows

instagram viewer

Kad jūs domājat par brokastu bagelēm, vai jūs domājat par standarta piedevām? Varbūt sviests, ievārījums, ola vai pat zemesriekstu sviests? Visas labās iespējas, bet kāpēc gan neuzmanīties arī pēc svaigiem augļiem? Šī viegli saliekamā brokastu bageļu recepte ar maskarponi, āboliem, mellenēm un medu palīdzēs jums sākt dienu pareizi!

padma lakshmi
Saistīts stāsts. Padmas Lakšmi ogu pīrāgs dubultojas kā salds ēdiens un gardas brokastis
Piektdiena bez lipekļa: brokastu bageles ar maskarponi, āboliem, mellenēm un medu

Piezīme: Glutēnu var atrast daudzos dažādos pārtikas produktos un produktos, sākot no kečupu līdz sojas mērcei un beidzot ar konfektēm un garšvielām. Lai gan SheKnows.com cenšas nodrošināt, lai šīs receptes nesatur lipekli, uzmanīgi izlasiet visu šo ēdienu un pārtikas produktu sastāvdaļu etiķetes, kuras izmantojat šīm receptēm, lai pārliecinātos, ka tās arī nesatur lipekli.

Oodles iespējas

Ja jūs dzīvojat bez glutēna un pats cepat, jums, iespējams, nācies biežāk iztikt bez bagelēm un citām maizēm. Tagad tirgū vairāk nekā jebkad ir pieejami maizes izstrādājumi bez lipekļa, kas piedāvā garšīgas iespējas-no picas līdz cepumiem un granola līdz bagelēm.

click fraud protection
Udi bez lipekļa ir viens uzņēmums, kas ražo visus šos un citus labumus. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties šai receptei vienkāršas bageles, kanēļa rozīnes vai pilngraudu, Udi’s jums ir piemērots!

Svaigs prieks

Svaigi augļi ir lieliski piemēroti brokastīm, un maskarpones siera izmantošana ir ideāls papildinājums Granny Smith āboliem šajā receptē. Pievienojiet nedaudz medus, dažas mellenes, un jūs sāksit dienu pareizi!

Brokastu bageles ar maskarponi, āboliem, mellenēm un medu

Kalpo 2

Sastāvdaļas:

  • 2 bezglutēna bageles, sagrieztas uz pusēm un grauzdētas (Udi vienkāršās bezglutēna bageles izmantota šai receptei)
  • 2 ēdamkarotes maskarpones siera (viens katram bagelim)
  • 1 Granny Smith ābols, plānās šķēlītēs (puse katrai bagelei)
  • Sauja svaigu melleņu, mazgātas un žāvētas
  • Medus smidzināšanai

Norādes:

  1. Grauzdē bageles, pēc tam uz katra uzklāj 1 ēdamkaroti maskarpones siera.
  2. Siera virsū pievienojiet ābolu šķēļu slāni.
  3. Pārslaka ar medu un pārkaisa ar svaigām mellenēm.

Sāc brīvu dienu pareizi!

Izmēģiniet vairāk bezglutēna receptes

Plātsmaize ar rozmarīnu un jūras sāli
Kantalupas-citrona kokteiļi
Veggie tostadas