Kad kāds, kuru tu mīli, saņem tāda diagnoze kā diabēts — vai tas ir 1. vai 2. tips — tas var būt mirklis, kas maina dzīvi. Tāpat kā viņi mācās, kas viņiem jādara savas veselības labā un kā vislabāk sadzīvot ar savu stāvokli, meklējot veidus iejusties atbalstošā aprūpētāja lomā un pielāgot savu skatījumu un dzīvesveidu, lai rūpētos par viņu veselību obligāti.
Priekš aprūpētājiem, galvenā prioritāte ir atrast pareizo līdzsvaru savā lomā: Tas nozīmē, ka jāatrod, kā būt pēc iespējas noderīgākam un uzmundrinošākajam, izdomāt uzziniet, kā palīdzēt viņiem uzturēt visas tikšanās, medikamentu, ierīču (piemēram, Abbott FreeStyle Libre 2 sistēma) un vairāk, vienlaikus ievērojot indivīda autonomiju un saprotot, ka viņa emocionālais un fiziskais ceļojums ir unikāls.
Jūs, iespējams, jautājat sev, kāds ir labākais veids, kā pat sākt šo procesu? Vienmēr vislabāk ir sākt, runājot ar aprūpējamo personu, lai uzzinātu, kas viņam vajadzīgs un ko viņš vēlas.
“Lai patiešām būtu atbalsts, [aprūpētāji] jāuzdod individuāli jautājumi,” Megana O’Nīla, PA-C, CDCES un medicīnas zinātnes saikne ar Abbott's cukura diabēts aprūpes bizness pastāstīja SheKnows. "Palūdziet viņiem par to runāt. Palūdziet viņiem pateikt, kas ir noderīgs un "kā jūs varat būt atbalsts?" Manuprāt, tā, iespējams, ir viena no galvenajām lietām. Paziņojiet viņiem: "Es nemēģinu jūs apsūdzēt vai būt nosodošs, es esmu šeit, lai palīdzētu." Šī spēcīgā pamata ielikšana ir laba vieta, kur sākt atbalstu.
Vēl viens agrīns solis, ko varat veikt, ir informēt sevi par to, kā persona, par kuru jūs rūpējaties, izvēlas pārvaldīt savu diabētu un sekot līdzi glikozes līmenim. Tiem, kas lieto Abbott FreeStyle Libre 2 sistēma, būt atbalstošam aprūpētājam var būt nedaudz vieglāk. FreeStyle Libre 2 sistēma ir vienīgā integrētā nepārtrauktās glikozes uzraudzības (iCGM) sistēma pieejams, kas nepārtraukti pārraida glikozes datus katru minūti ar pielāgojamu, izvēles reāllaika palīdzību trauksmes signāli† lai brīdinātu lietotājus un viņu aprūpētājus, kad glikozes līmenis ir augsts vai zems bez skenēšanas vai sāpīgiem pirkstu kauliņiem.‡ Šī jaunākā tehnoloģija tagad ir pieejama bērniem (vecumā no 4 gadiem) un pieaugušajiem ar cukura diabētu, un tā nodrošina veiktspēju līdz pat 14 dienām.1 sniedzot tendences, ieskatus un praktiski izmantojamus datus, sniedzot jums sirdsmieru, ka veicat labāko izvēli savai veselībai.
Lai sniegtu atbalstu aprūpētājiem, kad viņi kļūst par diabēta slimnieku aprūpi, mēs runājām ar aprūpētājiem un cilvēkiem, kas dzīvo ar diabētu, lai gūtu ieskatu.
Neizdariet pieņēmumus
"Kad man pirmo reizi atklāja diagnozi, man bija draugs, kurš man teica: "Tev jājūt, ka tas ir nāves spriedums." Un es vēlos, lai viņš man būtu pajautājis, kā es jūtos. Un es domāju, ka to var izmantot tik daudzās situācijās, bet jo īpaši aprūpētājiem: ja jums tāda nav cukura diabēts, jūs nezināt, kā tas ir, bet jūs noteikti varat būt empātisks un pajautāt kādam: "Kā tas notiek justies? Kā tas ir, ja jāpielāgojas sava līmeņa izsekošanai un iespējai lietot medikamentus vai insulīnu? Kādas ir sajūtas? Vai esat vīlies, ka lietas ir mainījušās?’ Manuprāt, neizdariet pieņēmumus par to, kā jūtas otrs, jo diabēta ārstēšana ir individuāla pieredze.
Abiem maniem vecvecākiem bija diabēts. Mana mamma strādāja Amerikas Diabēta asociācijā, tāpēc man ir cieša personiska saikne ar cukura diabēta izpratni. Un es vienmēr zināju, ka tā ir liela iespēja, ka es to dabūšu… tāpēc es nebiju sagrauts. Tas mainīja manu dzīvi. Bet, ziniet, es domāju, ka es tikai gribētu, lai aprūpētāji zinātu, ka katram tas ir savādāk.
— Alysse D., dibinātājs Gatavs skatīties
Esiet laipns un pacietīgs pret sevi un saviem mīļajiem
"Mans padoms citiem diabēta aprūpētājiem ir darīt visu iespējamo, vienlaikus sniedzot sev žēlastību. Kad es pametu Bērnu slimnīcu pirms vairāk nekā diviem gadiem pēc mana dēla diagnozes noteikšanas, man nebija ne jausmas, ko pilnībā nozīmēs viņa diabēta ārstēšana. Tomēr es zināju, ka mans dēls un ģimene to visu izturēs lieliski. Pozitīvs domāšanas veids ir tāls ceļš.
Ja jums ir bērns ar cukura diabētu, viņa emocijas par to laika gaitā var mainīties. Pirmais pusotrs gads pagāja gludi. Manam dēlam joprojām bija pozitīva perspektīva un viņš reti sūdzējās. Tomēr vēlāk lietas mainījās, un viņam izdevās nogurt no ikdienas diabēta ārstēšanas. Tādas lietas kā skolas māsas biroja apmeklējums, lai saņemtu insulīnu vai gudrāka izvēle attiecībā uz saldumiem/ogļhidrātiem, viņam kļuva par darbu un garlaicību. Turklāt nevienam no viņa tuvākajiem vienaudžiem tajā laikā nebija cukura diabēta.
Kā mātei laiks, kad viņš bija neapmierināts vai man bija jāatsaka nē uzkodām, ko viņš gribēja, bija grūts. Tajos laikos man šķita svarīgi apstiprināt, ka viņš var būt neapmierināts, kā arī atgādināt, ka tas nenosaka visu viņa dzīvi. Kad viņš vēlas izlaist [diabēta pārvaldību] vai vēlas saņemt insulīnu vēlāk, es viņam atgādinu, ka, ja mēs piešķiriet prioritāti šai vienai vai divām minūtēm, lai "kārtotu savu biznesu", tas novedīs pie ēdiena baudīšanas un atgriešanās normalitāte. Būtība ir perspektīvas nozīme, un šī nodarbība neattiecas tikai uz diabētu, bet mūsu skatījums uz jebko ir tik svarīgs. Dienās, kad jūsu mīļotajam var būt smaga diena, nepārlieciet sevi. Atcerieties saglabāt perspektīvu, ka tas notiek, un atgādiniet sev, ka gaidāms patīkamāks brīdis.
— Shalyce T., dibinātājs ShalyceTyson.com
Sakārtojies! Un atrodiet noderīgas tehnoloģijas, lai izsekotu visam
"Kopš manas diagnozes es esmu ļoti apzinīgs par katru pārtikas gabalu, kas nonāk manā mutē, un to, kā tas ietekmēs manu glikozes līmeni un manu vispārējo veselību. Esmu ieguvis daudz pašdisciplīnas un paškontroles, kad runa ir par pārtiku/dzērieniem. Es arī nēsāju līdzi papildu preces un zemas uzkodas visur, kur dodos. Turklāt es visu laiku valkāju savas [diabēta vadības ierīces], lai pārliecinātos, ka varu nekavējoties izlabot glikozes līmeni, ja tas pazeminās vai paaugstinās pārāk ātri. Esmu dalījies ar visiem, ko zinu, kā man palīdzēt, ja mans glikozes līmenis nokrītas pārāk zemu.
Šis nosacījums nav viegls nekādā veidā, bet ar atbilstošu medikamentu (insulīnu), pārtiku, vingrinājumiem, tehnoloģijām, atbalsta sistēmu no ģimene un draugi, kā arī apņēmīgs domāšanas veids, es zinu, ka es un daudzi citi cilvēki ar cukura diabētu tiks galā ar šo dienu līdz diena!”
— Amanda R., dibinātāja Šambrejas zaķis
“Organizācija ir patiešām palīdzējusi manā aprūpē. Ir reizes, kad mums var būt divas tikšanās dienā četras dienas nedēļā. Rakstīts kalendārs un ģimenes Google kalendārs ir patiešām palīdzējuši sekot līdzi vairākām tikšanās reizēm.
— Kellija S., ģimenes aprūpētāja
Meklējiet sabiedrības atbalstu
"Pēdējais padoms, kas man ir aprūpētājiem, ir veidot kopienu ar citiem, kas saskaras ar diabētu. Pēdējā pusotra gada laikā mēs esam sazinājušies ar JDRF izmantojot tādas lietas kā One Walk un vietējā nodaļa, un tas ir bijis pārsteidzošs manam dēlam un mūsu ģimenei. Līdzekļu piesaistīšana ārstēšanai, saziņa ar mūsu vietējo 1. tipa diabēta kopienu un citas lietas ir palīdzējušas mums nejusties vieniem. Mēs pat nesen atklājām, ka mana dēla futbola komandā ir vēl viens [cilvēks, kas dzīvo ar 1. tipa diabētu]. Daloties mūsu ceļojumā, tas ne tikai nodrošina izpratni, bet arī palīdz paplašināt mūsu atbalsta kopienu.
— Shalyce T., dibinātājs ShalyceTyson.com
Šo rakstu izveidoja SheKnows sistēmai Abbott FreeStyle Libre 2.
ParAbbott FreeStyle Libre 2 sistēma:
Sistēma FreeStyle Libre 2 ietver pašpielietojamu sensoru (divu ceturtdaļu lielumā), kas ir visvieglāk lietojamais glikozes sensors.1 un nēsā uz augšdelma aizmugures, tādējādi novēršot nepieciešamību pēc sāpīgiem pirkstu kauliņiem, lai pārbaudītu glikozes līmeni.‡ Viegli pārbaudiet glikozes līmeni ar nesāpīgu2 vienas sekundes skenēšana pirksta kāta vietā.‡
BRĪDINĀJUMI/IEROBEŽOJUMI*: Sistēmu nedrīkst izmantot ar automatizētām insulīna dozēšanas (AID) sistēmām, tostarp slēgtās cilpas un insulīna apturēšanas sistēmām. Pirms MRI, CT skenēšanas, rentgena vai diatermijas ārstēšanas noņemiet sensoru. Nelietojiet lielas C vitamīna devas (vairāk nekā 500 mg dienā), jo tas var nepatiesi paaugstināt sensora rādījumus. Ja Sistēmu neizmantojat saskaņā ar lietošanas instrukcijām, var tikt zaudēts ļoti zems līmenis glikozes līmeņa asinīs vai augsta glikozes līmeņa asinīs notikums un/vai ārstēšanas lēmuma pieņemšana, kas var izraisīt ievainojums. Ja glikozes trauksmes signāli un rādījumi no sistēmas neatbilst simptomiem vai cerībām, izmantojiet pirksta glikozes līmeni asinīs, lai pieņemtu lēmumus par diabēta ārstēšanu. Ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību un sazinieties ar Abbott Toll Free (855-632-8658) vai apmeklējiet* www.freestylelibre.us lai iegūtu detalizētas lietošanas norādes un drošības informāciju.
* Lai iegūtu pilnu lietošanas indikāciju un drošības informāciju, skatīt vairāk šeit.
†Paziņojumi tiks saņemti tikai tad, ja ir ieslēgti trauksmes signāli un sensors atrodas 20 pēdu attālumā no nolasīšanas ierīces
‡Pirksti ir nepieciešami, ja jūsu glikozes līmeņa trauksmes signāli un rādījumi neatbilst simptomiem vai ja pirmo divpadsmit stundu laikā redzat simbolu Pārbaudīt glikozes līmeni asinīs.
1Dati failā. Abbott diabēta aprūpe.
2Haak T, et al. Zibspuldzes glikozes noteikšanas tehnoloģija, kas aizstāj glikozes līmeņa asinīs monitoringu ar insulīnu ārstēta 2. tipa diabēta ārstēšanai: daudzcentru, atklāts, randomizēts kontrolēts pētījums. Diabēts Ther. 2017;8(1):55-73.
