Kā es iemācījos atklātāk izturēties pret savām bēdām un mīlestību - SheKnows

instagram viewer

Mans brālis apsolīja manā automašīnā uzstādīt jaunos skaļruņus, bet viņš nevarēja piecelties no gultas. Visi ģimenes locekļi, ieskaitot viņu, domāja, ka tas ir viņa depresijas dēļ, kas ziemā bija īpaši smaga. Izrādījās, ka viņam ir vēzis. Neskatoties uz visu, ko viņa augstākā līmeņa medicīnas komanda darīja, lai viņu glābtu, 18 mēnešus vēlāk es turēju viņa roku, kamēr viņš ievilka pēdējo elpu. Viņam bija 25. Man bija 26.

neauglības dāvanas nedod
Saistīts stāsts. Labi domātas dāvanas, kuras nevajadzētu dot kādam, kas nodarbojas ar neauglību

Mēs ar līgavaini bijām slēpošanas atvaļinājumā. Viņam sāpēja vēdersāpes. Viņam bija briesmīgas sāpes, kad es viņu aizvedu uz neatliekamās palīdzības numuru, un viņš joprojām bija mokās, kad nākamajā rītā viņu nogādāja operācijā, lai noņemtu aklo zarnu. Ķirurģiskā komanda sarāva anestēziju, un Rons vairs neatguva samaņu. Viņš nekad nepabeigtu juridisko skolu; mēs nekad neprecētos. Viņš bija komā četrus gadus un beidzot nomira 27 gadu vecumā.

Es mācījos augstskolā, studēju klīnisko psiholoģiju, kad tas viss notika. Nejautājiet man, kā man izdevās iegūt doktora grādu, atrast savu brīnišķīgo vīru, izveidot privāto praksi, izveidot ģimeni un kļūt par podnieku, skrējēju un tagad blogeri. Ir pagājuši trīsdesmit gadi, kopš notika šīs traģēdijas, mana apbrīnojamā meita un dēls ir izauguši un paši. Esmu pateicīga par katru dienu, kad esmu dzīva. Mana prieka un radošās enerģijas spēja šķiet neierobežota. Es domāju, ka zinu, kā pilnībā un labi mīlēt.

click fraud protection

Taču nesen es apzinājos, ka pagātne iznīcinošā veidā satvēra manas emocijas. Mans vīrs Bobs bija nelaimīgs. Viņš parasti ir diezgan jautrs puisis; Esmu pārliecināts, ka tas ir viens no iemesliem, kāpēc es izvēlējos viņu kā savu dzīves partneri. Bet šī gada septembrī un oktobrī viņš bija kaut kāds kašķīgs. Viņš turpināja sūdzēties par savu darbu un par cietajām ziemām šeit, Ņujorkas štatā.

Es atklāju, ka esmu viņu nokaitinājis. Kāpēc viņš runāja par pārvietošanos tūlīt pēc tam, kad bijām cīnījušies ar milzīgu remontu mūsu mājā? Kāpēc viņš sūdzējās, tiklīdz es biju iekārtojies savā jaunajā virtuvē, tik laimīgs? Vai viņš nevarēja koncentrēties uz pozitīvām lietām un izklaidēties no šīs funk? Man ir kauns atzīt, ka neesmu bijusi ļoti jauka pret viņu.

Tad es to izdomāju. Es apzinājos kairinājumu, bet patiesībā zem tā es biju pārbijusies. Tas notiek ar mums visiem, vai ne? Baidīties patiešām ir neērti, tāpēc mēs dusmojamies uz baiļu avotu. Patiesību sakot, es ar to netieku galā ļoti labi, ja cilvēki, kuri man ir ļoti tuvi, ir nelaimīgi vai sāp.

To ir ļoti, ļoti grūti atzīt. Es uzskatu sevi par līdzjūtīgu un līdzjūtīgu cilvēku. Es esmu terapeits - labs -, bet paciest sāpes pacientiem vai draugiem atšķiras no sāpju paciešanas cilvēkiem, kurus mēs mīlam visvairāk. Kad cilvēkiem, kurus mīlu, ir sāpes, daļa no manis ir pārliecināta, ka tas norāda uz beigu sākumu. Mans brālis bija nelaimīgs, un tad viņš bija miris. Mana pirmā mīlestība bija sāpīga, un viņš vairs nepamodās.

Dažreiz man skrienot ir ieskats, kas mani aptur. Šis skāra mani tik smagi, ka es dubultojos, tik raudāju, ka nevarēju elpot.

Es smagi paskatījos uz sevi; mana uzvedība nebija skaista. Tad es atkāpjos no savas reaktivitātes un strādāju pie skaidrības. Es nolēmu dziļi paskatīties uz savu brīnišķīgo vīru un redzēt viņa cīņa. Viņš bija nelaimīgs pamatota iemesla dēļ. Viņš ir ģēnijs, kuru darba devējs nekad nav pilnībā atbalstījis. Šogad viņam būs 60 gadu, un beidzot viņam jāatrod darbs, kas novērtē viņa pētījumus. Viņa nelaime nav saistīta ar nāvi, tā ir par dzīvi!

Es uzrakstīju viņam e -pastu par manu epifāniju. Es ierosināju, lai kopā mēs godinātu viņa jūtas un padarītu viņa karjeras vajadzības par mūsu kā pāra prioritāti. Es piekritu apsvērt iespēju pārcelties, ja tas ir nepieciešams, lai viņš sasniegtu savus mērķus. Viņš teica, ka mana ziņa lika viņam raudāt, viņš jutās tik saprotams.

Kopš es viņam nosūtīju šo e -pastu pirms trim nedēļām, viņam sāka notikt aizraujošas lietas. Ir divas ļoti interesantas darba iespējas. Viņa nelaimi ir nomainījusi neticama vitalitāte. Un esmu iemācījusies vienu no savas dzīves svarīgākajām mācībām.

Esmu iemācījies, ka, lai pilnībā mīlētu, man jāspēj paciest ciešanas. Man ir jāmīkstina, kad mīļie cilvēki ir nelaimīgi. Ir labi baidīties, bet nav labi aizvērt sirdi. Ir svarīgi atzīt savu šausmu - un būt kopā ar viņiem viņu sāpēs. Tagad es zinu labāku veidu, kā mīlēt.

Lai uzzinātu vairāk par Dr Deb, lūdzu, apmeklējiet viņas keramikas/pārtikas vietni/emuāru: www.debspots.com. Vai viņas psiholoģijas prakses vietne: www.drdebbernstein.com.