Kad runa ir par ēšanas traucējumi, mēs bieži neesam izglītoti par to risku apmēru. Protams, mēs zināt tie ir kaitīgi, bet, kad es cīnījos ar vienu astoņus gadus, es īsti neapzinājos, kāda veida miesas bojājumus es nodarīju saviem orgāniem.
Protams, es pamanīju fiziskās sekas: matu izkrišanu, bālas acis un stresa lūzumus no skriešanas. Es novēroju vieglprātības un ģībšanas lēkmes, taču es nekad neņēmu laiku, lai izpētītu, ko tas nozīmē iekšēji, īpaši manai sirdij.
Tagad, atveseļojoties no ēšanas traucējumiem, es pavadīju laiku, runājot ar kardiologiem un medicīnas speciālistiem visā pasaulē valstī, lai uzzinātu vairāk par kaitīgo ietekmi, ko ēšanas traucējumi var atstāt uz jūsu orgāniem, jo īpaši uz jūsu orgāniem sirds.
Vairāk: Ēšanas traucējumi ir garīga slimība, nevis izvēle
Anoreksija nav vienīgais ēšanas traucējums, kas apdraud sirdis
Kamēr anoreksija visbiežāk ir saistīta ar sirds komplikācijām bada un nepietiekama uztura dēļ, visi ēšanas traucējumi var ietekmēt sirdi.
"Ar anoreksiju ķermenis nonāk bada stāvoklī, ko izraisa ierobežošana, un sirds palēninās līdz bieži bīstami zemam līmenim, ko sauc par bradikardiju,” Dr. Vikas Duvvuri, Cielo House medicīnas direktors. stāstīja Viņa zina. "Bet visi ēšanas traucējumu veidi var izraisīt nopietnas sirds problēmas."
Var rasties komplikācijas ar bulīmija un pārmērīga ēšana, kā arī fiziskās aktivitātes bulīmija un EDNOS (ēšanas traucējumi, kas nav norādīti citādi). Ar bulīmiju saistītās iedzeršanas un attīrīšanas dēļ šķidruma zudums paātrina sirdsdarbību (tahikardija), tāpēc, kad cilvēks pēkšņi pieceļas, tas var izraisīt ģīboni. Turklāt attīrīšana samazina elektrolītu daudzumu, līdzīgi kā dehidratācijas sekas un elektrolītu līdzsvara traucējumi. var izraisīt patoloģisku sirds ritmu, ko sauc par aritmiju, kas var izraisīt sirdsdarbības apstāšanos, kad sirds apstājas sišana.
No otras puses, pārmērīga ēšana var izraisīt vielmaiņas izmaiņas, ja tā tiek turpināta ilgstoši, un, reaģējot uz to, tā var sabojāt asins piegādi sirds muskuļiem un izraisīt sirdslēkmes. Sirds komplikācijas palielinās arī tad, ja pacients cieš no aptaukošanās pārmērīgas ēšanas dēļ.
Vairāk: Mani ēšanas traucējumi izpostīja Ziemassvētkus 10 gadus
Pastāv nepareizs priekšstats par sportistiem un sirdi, kas varētu būt nāvējošs
Konkurences cerību dēļ nav pārsteigums, ka ēšanas traucējumi sportistiem ir augstāki nekā vispārējā populācijā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir bulīmija (vingrošana vairākas reizes dienā) vai mēģinājums ievērot perfektu, ierobežojošu diētu (ortoreksija) aizsegā. Treniņos, sportistu diēta var būt mulsinoša, jo no malas raugoties, šķiet, ka pacients vienkārši cenšas uzturēt priekšrocība.
Patiesā problēma slēpjas sabiedrības nepareizā priekšstatā, ka sportista sirds ir veselīgāka nekā lielākajai daļai, pateicoties plašam treniņam, un tāpēc ir “dabiski”, ka viņa sirds pukst zemā miera stāvoklī.
"Mēs bieži ārstējam nelabprātīgus bradikardijas pacientus, kuri tiek uzņemti mūsu iestādē, jo viņi sevi klasificē kā sportists,” sacīja Dr. Ovidio Bermudezs, galvenais klīniskais darbinieks un bērnu un pusaudžu pakalpojumu medicīnas direktors. Ēšanas atveseļošanās centrs. "Pacients, kā arī viņu ģimene iebildīs, ka zems sirdsdarbības ātrums ir viņu bāzes stāvoklis labas fiziskās sagatavotības dēļ. Tomēr tas nav pilnīgi precīzi. It īpaši, ja sportistam ir nepietiekams svars, zems sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī liecina nevis par labu veselību, bet gan par sirds bojājumu, ko izraisa ēšanas traucējumi.
Tātad, kā ārsti var adekvāti atšķirt veselīgu sportista sirdi no ēšanas traucējumu sirds komplikācijām?
"Viņu iepriekšējo medicīnisko pārbaužu apskats, visticamāk, parādīs, ka viņu sākotnējā sirdsdarbība bija augstāka ar normālu asinsspiedienu," sacīja Duvvuri. "Pilnīga viņu ēšanas un fiziskās aktivitātes analīze var norādīt, vai ēšanas traucējumi ietekmē viņu sirdsdarbības ātrumu."
Cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem var rasties sirdsdarbības apstāšanās
Nepietiekams uzturs bieži izraisa sirds komplikācijas.
"Bradikardija un zems asinsspiediens ir divas visbiežāk sastopamās sirds problēmas, kas novērotas ēšanas traucējumu gadījumā, īpaši anoreksijā," sacīja Dr. Dženifera. Heits, Kolumbijas Kardioloģijas nodaļas medicīnas docents un Sieviešu sirds un asinsvadu centra līdzdirektors Veselība. "Pacientiem ar anoreksiju zaudējot svaru, viņi zaudē sirds muskuļu masu."
Šo sirdsdarbības traucējumu dēļ, kas izriet no uztura trūkuma, cilvēkiem var būt ģībonis. Šos nosacījumus var viegli novērst ar pareizu uzturu. Tomēr tie var izraisīt arī bīstamākus sirdsdarbības traucējumus, ja tos neārstē. Biežākā un nāvējošākā no smagām sirds komplikācijām, kas novērotas ēšanas traucējumu gadījumā, ir pēkšņa sirds apstāšanās.
Vairāk: Ēšanas traucējumu diagnozes ir piemērotas sievietēm vecumā no 40 līdz 50 gadiem
Atveseļošanās ir sarežģītāka nekā tikai ēst vairāk
Pacienti ar ēšanas traucējumiem bieži uzskata, ka tad, ja viņiem vispirms nav sirds problēmu ievietoti slimnīcā, pēc tam diagnosticēti vēlāk, viņi varēs atveseļoties tikai ar labāku barība. Tomēr realitāte ir tāda, ka atveseļošanās no anoreksijas pacientam ir saistīta ar riskantu periodu, kas pazīstams kā "atjaunošanas process". kas attiecas uz laiku, kurā apmācīti klīnicisti nodrošina pietiekamas kalorijas un uzturu smagam nepietiekamam svaram. pacientiem.
Pārtikas atkārtota ievadīšana cilvēkiem ar nepietiekamu uzturu rada riskus un sirdsdarbības komplikācijas, ja to apstrādā bez speciālām zināšanām un var izraisīt letālu iznākumu. stāvoklis, ko sauc par "pārbarošanas sindromu", kurā pacientiem ar nepietiekamu uzturu var rasties šķidruma un elektrolītu traucējumi, kad beidzot baro. Elektrolītu un šķidruma līdzsvara maiņa palielina sirds slodzi un sirdsdarbības ātrumu, kas var izraisīt akūtu sirds mazspēju vai, biežāk, sirds aritmiju.
Jūsu sirds var atgūties no ēšanas traucējumiem, taču ir brīdinājums
Ir cerība, ja cīnāties ar ēšanas traucējumiem. Lielākā daļa ēšanas traucējumu, tostarp sirds slimību, komplikāciju atveseļošanās laikā normalizējas, tāpēc agrīna ārstēšana ir ļoti svarīga.
Tomēr cilvēkiem ar anoreksiju aptuveni 20 procenti cīnīsies ar prolapsu (slīdēšanu). mitrālais vārsts, kas ir sirds vārsts starp augšējo un apakšējo kameru kreisajā pusē sirds.
"Mitrālā vārstuļa prolapss var pilnībā saglabāties pat pēc svara pieauguma," brīdināja Heits.
Ja jūs cīnās ar ēšanas traucējumiem, negaidiet, līdz jūtaties "pietiekami slims". Izglītojiet sevi, jo tas var tikai palīdzēt jums saprast, cik svarīgi ir meklēt palīdzību.
