Maternitāte man ir bijis daudz lietu. Tas ir priecīgs ceļojums un emocionāls ceļojums. Esmu smējies ar saviem bērniem un par tiem. Es raudāju par aukstu kafiju un izlijušu pienu. Tas ir bijis nomākts un uzmundrinošs ceļojums.Dažas dienas es kliedzu no sirds; citi, mana balss ir dziesmas pilna. Es un mans vecākais dziedam karaoke. Un es nekad savā dzīvē neesmu bijis tik lepns vai nobijies. Bet, ja godīgi, es gaidīju šīs sajūtas. Galu galā bērnu audzināšana ir atalgojoša un grūta. Tomēr viena lieta, ko es neparedzējubija tas, kā mātes stāvoklis mainīs manu ķermeni. Es to neuzskatīju svara pieaugums, paplašināti gurni un izstiepta āda varētu (un varētu) izraisīt manu ilgstoši snaudošu stāvokli ēšanas traucējumi, un tomēr šeit mēs esam.
Manam dēlam ir 16 mēneši, un es esmu slims — slimāks nekā kādu laiku.
Ārēji jūs to nezinātu. Es izskatos normāli. Skaitlis uz skalas ir normāls. Mans ĶMI nokrītas pieņemamā diapazonā, un es smaidu. Bieži. Bet aiz mana smaida slēpjas skumjas un sāpes — un sieviete, kura nav pārliecināta par savu izskatu un ir nedroša savā ādā. Un aiz mana smaida ir sieviete, kura stingri skaita kalorijas. Pastāvīgi. Es regulāri veicu "diētas matemātiku" savā galvā.
Bet tas vēl nav viss. es obsesīvi sver. Es uzkāpju uz svariem pirms ēšanas un pēc zarnu kustības. Es izlaižu brokastis un izmantoju visu, sākot no sulas līdz kajēnas pipariem, lai notievētu. Es skrienu pastāvīgi, pat ja esmu noguris. Pat tad, ja sāpes manās kājās un gurnos ir pārāk spēcīgas. Un es pats esmu pārliecināts, ka būšu laimīgs, ja zaudēšu piecas mārciņas, taču es zinu, ka tie ir meli. Jo maniem ēšanas traucējumiem nav robežu.
Protams, skala var atspoguļot vairākgaršīgs numurs,bet spogulis nē. Iemesls? Ķermeņa dismorfiski traucējumi. BDD liek man noticēt, ka mani sabiezētie vaibsti ir groteski — ka es esmu groteska.
Protams, es neesmu viens. Lai gan daudzi ēšanas traucējumi asociējas ar pusaudža vecumu, šīs slimības ir vienlīdzīgu iespēju pārkāpēji; tie ietekmē indivīdus neatkarīgi no viņu vecuma vai dzimuma. Un, lai gan ir veikts maz pētījumu par pusmūža ēšanas traucējumiem, Ļoti labi ziņo, ka aptuveni 3,6 % sieviešu vecumā no 40 līdz 50 gadiem ir vai piedzīvos ēšanas traucējumi, kuras simptomi, iespējams, sākās vairākus gadus iepriekš, tāpat kā manējie.
Skatiet šo ziņu Instagram
Esmu tur bijis. Es dzenāju pēc numura, kas kļuva arvien mazāks un mazāks. Es pārliecināju sevi, ka apstāšos, kad būšu trāpījis mērķim, un mēģināju (un neizdevās) pārliecināt arī apkārtējos. Ja tu šobrīd atrodies tajā — jūties tā, it kā slīksti, jūties apmaldījies — es tevi redzu. Jūs sakāt sev, ka apstāsies, kad nonāksiet līdz šim numuram, bet zināt, ka turpināsiet. Šeit ir jūsu zīme. Tavs modināšanas zvans. Ar to nekad nepietiks. Jūs nekad nesasniegsit skaitli, kas liek jums justies veselam, jo jūsu ķermenis nav problēma. Jums nav jāsasniedz noteikts svars, pirms jūsu traucējumi ir pietiekami labi vai reāli, lai sāktu atveseļošanos. Sākt tagad. Bailes ir spēcīgas, bet tu esi stiprāks.
Ziņa, ko kopīgoja Sāra Valandra | ED atkopšana (@antidietbabe) ieslēgts
Man bija 15 gadu, kad sāku sodīt savu ķermeni. Es ienīdu savus biezos augšstilbus, mīkstu vēderu, platos gurnus un plakanās krūtis. Līdz 16 gadiem šī diskomforta sajūta un riebums pret sevi bija apsēstība; Visu savu brīvo laiku pavadīju braukājot ar velosipēdu un vingrojot. Es strādāju, līdz jutos ģībonis un redzēju savas ribas. Un, kad es izvācos viena pati, es pārtraucu ēst. Vienīgais ēdiens, ko es atļāvu ēst, bija bērnu pārtika. Nu tā un melnā kafija.
Es tā dzīvoju gadiem ilgi. 19 gadu vecumā es svēru gandrīz 100 mārciņas.
Labā ziņa ir tā, ka galu galā mans prāts atveseļojās, tāpat kā mans ķermenis. Ar terapiju un regulārām konsultācijām es iemācījos redzēt spēcīgu sievieti. A vesela sieviete. Es iemācījos pabarot un rūpēties par šo sievieti, un es zinu, ka varu to izdarīt vēlreiz. Es augu un tiku galā 13 gadus. Bet ēšanas traucējumu atveseļošanās nav lineāra. Protams, mani simptomi mazinājās, taču šī kritiskā balss — tā kaitinošā balss — nekad nepazuda. Viņa ar mani ir runājusi gadiem ilgi. Un pēc-grūtniecība, viņa kļuva skaļāka.
Velns, pat manas grūtniecības laikā viņa uz mani kliedza. Viņa mani pārliecināja, ka man jāizvairās no svešām baudām, piemēram, saldējuma. Es turēju līdzi skriešanai līdz dzemdību dienai.
Bet ar sava terapeita palīdzību es tagad atkal strādāju, lai gan stiprinātu sevi, gan apklusinātu savu iekšējo kritiķi. Es meklēju veidus, kā uzlabot savu fizisko un garīgo veselību. Un, lai gan atveseļošanās prasīs laiku, un, lai gan tagad zinu, ka atveseļošanās ir mūža process, es esmu pateicīgs. Esmu cerīgs. Un līdz mana dēla otrajai dzimšanas dienai es ceru ieraudzīt savu ķermeni tādu, kādu redz citi: ne tik “biezu” vai neizskatīgu, bet gan spējīgu un spēcīgu.
Ja jūs vai kāds, ko pazīstat, cīnās ar ēšanas traucējumiem, sazinieties ar Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija palīdzības tālrunis (800) 931-2237.
