Runājot par galvassāpēm, ir dažādi veidi un dažādi cēloņi. Ir spriedzes galvassāpes, klasteru galvassāpes, migrēnas un citas. (Ne tik jautrs fakts: patiesībā ir 150 dažādi galvassāpju veidi.) Galvassāpes var izraisīt dažādi trigeri, tostarp stress, dehidratācija un miega trūkums. Tie var būt tikai neērti, vai arī tie var būt tieši novājinoši.
Taču par visām atšķirībām ir viena lieta, kurai gandrīz visi var piekrist, un tas ir fakts, ka tad, kad jūs ciešat no galvassāpes — neatkarīgi no veida, neatkarīgi no tā, cik maz vai cik ļoti tas sāp — jūs vēlaties atvieglojumu un vēlaties to ātri. Labās ziņas ir tādas, ka ir pieejamas daudzas bezrecepšu iespējas, kas palīdz mazināt sāpes, ko izraisa parastās galvassāpes.
Daudzos gadījumos var palīdzēt pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns. Atvieglojumu var sniegt arī ēteriskās eļļas un aukstas vai karstas kompreses. Dažiem cilvēkiem palīdz arī gulēšana, svaigs gaiss un elpošanas vingrinājumi.
Protams, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir galvassāpes (vai jebkura cita veselības problēma) — īpaši biežas vai atkārtojas — vai domā par jaunas zāles. Bet, ja reizēm rodas galvassāpes, apsveriet iespēju izmēģināt kādu no šīm procedūrām, ko varat izmantot mājās.
Mūsu misija uzņēmumā SheKnows ir dot iespējas un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mēs. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jūs kaut ko iegādājaties, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt nelielu komisijas maksu par pārdošanu.
1. Advil Liqui-Gels
Ibuprofēns palīdz mazināt galvassāpes daudziem slimniekiem. Šķidrās kapsulas arī ātri izšķīst, lai vēl ātrāk mazinātu sāpes. Tā kā tas ir pretiekaisuma līdzeklis, tas ir piemērots arī citu simptomu ārstēšanai, kas var būt saistīti ar jūsu galvassāpēm, piemēram, drudzi vai muskuļu sāpēm. Advil un citi medicīna ar ibuprofēnu vienmēr jālieto atbilstoši norādījumiem.
2. Excedrin Migrēna
Excedrin izmanto trīs spēcīgas sastāvdaļas, lai cīnītos pret galvassāpēm: acetaminofēns un aspirīns gan dažādos veidos cīnās pret sāpēm, padarot zāles efektīvākas cīņā pret nopietnām galvassāpēm. Excedrin satur arī kofeīnu, kas, kā zināms, samazina galvassāpes, samazinot asins plūsmu smadzenēs. Tāpat kā jebkuras zāles, lietojiet tikai saskaņā ar instrukcijām.
3. Head Relief ēterisko eļļu maisījums
Daudzi cilvēki uzskata, ka ēterisko eļļu lokāla lietošana var sniegt tūlītēju atvieglojumu galvassāpēm, un šis Healing Solutions galvas atvieglošanas maisījums ir izgatavots no 100% tīra. ārstnieciskās kvalitātes ēteriskās eļļas Sastāvā ir nomierinoša lavandas, piparmētras ziemcietes, bazilika, vīraka, rozmarīna, saldā majorāna un saldā apelsīna kombinācija. (Piezīme: to nevajadzētu lietot iekšķīgi.) Un, ja gaidāt, kad zāles iedarbosies, tās var sniegt tūlītēju nomierinošu atvieglojumu.
4. Galvassāpes cepure
Galvassāpju slimnieki bieži atvieglo kompresijas, aukstas kompreses un bloķējošu gaismu — un šis Headache Hat galvas apvalks to visu dara. Pēc izņemšanas no saldētavas aptinumu var ērti novietot ap galvu vai pakausi. To var nēsāt pat virs acīm, ja vēlaties to valkāt, atrodoties pie rakstāmgalda vai automašīnā. To var lietot pēc vajadzības atsevišķi vai kopā ar citiem ārstēšanas veidiem vai zālēm.
