Mēs visi esam dzirdējuši par blakusgulēšanas draudiem, taču pētījumi liecina, ka gulēšana bērna tuvumā var samazināt risku SIDS un tas sniedz priekšrocības jums abiem.
Tā vietā, lai iekārtotu bērnudārzu, daudzi vecāki izvēlas kopīgiGulēt ar viņu mazuļi.
Kopīgu gulēšanu var veikt ērtībai, savienošanai vai nakts zīdīšanas atvieglošanai, taču tā var samazina arī pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) un pēkšņas neizskaidrojamas zīdaiņu nāves (SUID) risku.
Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka mazuļiem pirmos sešus dzīves mēnešus gulēt vecāku istabā, lai novērstu SIDS rašanās,” saka Dr. Ketlīna Kendala-Taketa, veselības psiholoģe un starptautiskās laktācijas padomes sertificēta. konsultants.
Kopas gulēšanas iespējas
Viena mamma, kura uzticējās savam instinktam
Kad Moorea Mallat zīdaiņa meitai tika diagnosticēta divu veidu miega apnoja, viņa ne tikai gulēja kopā, bet arī gulēja gultā, lai palīdzētu regulēt elpošanu. Viņa skaidro: “Kad es jutu, ka mana meita ir pārtraukusi elpot, es biju tur, lai viņu pamodinātu vai uzelpotu. Kad bijām noraizējušies par mazuļa miegu, ārsts vispirms mums teica, ka uzmanīgi jāvēro viņas krūtis un jāpārbauda, vai lūpām un sejai nav zilganas nokrāsas. Es to nevarētu izdarīt no citas istabas.
Saskaņā ar kampaņu The Safe to Sleep, ja jūs ienesat mazuli savā gultā zīdīšanas laikā, jūs pēc barošanas beigām viņš jāatgriež pie gultiņas vai kulbiņa — ieteicams koplietot istabu, bet koplietot gultu nav.
Tomēr daudzi vecāki dalās gultā, jo tas šķiet pareizi viņiem un viņu mazuļiem — daudzās valstīs koplietošana gultā ir norma, un gadījumos, kad SIDS traģēdija vai Ja rodas SUID, tas parasti ir saistīts arī ar citiem riska faktoriem, piemēram, smēķēšanu, alkohola lietošanu vai bērna novietošanu vēderu uz leju, nevis muguru. guļot.
Barošana ar krūti — papildu drošības pasākums
Jums nav jābaro ar krūti, lai gulētu kopā ar savu bērnu, taču zīdīšana sniedz papildu priekšrocības, samazinot SIDS un SUID.
Kendall-Tackett skaidro: "Naktī atrodoties mammas tuvumā, kopumā palielinās zīdīšanas līmenis, taču ir arī vairāk. Kad mazuļi naktī atrodas blakus savām mātēm, viņi, visticamāk, baros tikai ar krūti. Ekskluzīva zīdīšana palielina zīdaiņu izdzīvošanas rādītājus. Šis efekts ir tik pārsteidzošs, ka pat SIDS pētnieki tagad saka, ka ieteikumi par zīdaiņu gulēšanas vietu nedrīkst apdraudēt zīdīšanu.
Droša kopgulēšana
Neatkarīgi no tā, vai jums ir kopīga istaba, gulta vai abu kombinācija, noteikti lieciet mazuli gulēt uz muguras uz cietas virsmas. Glabājiet neko mīkstu, piemēram, segas vai pildījumus no bērna gultiņas vai kulbas. Ja ņemat mazuli līdzi gultā, pat tikai barošanai, pārliecinieties, ka segas un spilveni ir ārpus bērna ceļa.
Bottom Line
Neatkarīgi no tā, vai izlemjat izvēlēties kopīgu istabu, gultu vai abu veidu kombināciju, gulēšana blakus mazulim var glābt viņa dzīvību.
Lasiet vairāk par audzināšanu
Atklājiet kopgulēšanas priekšrocības
SIDS un krāsaini mazuļi: kas jums jāzina
Mītu par pieķeršanos audzināšana kliedēšana
