Tas ir viens no mūsu laika lielākajiem jautājumiem: vai glāze vīna ir piemērota grūtniecības laikā? Kā būtu ar dažiem alus malkiem? Jūs nevarat vainot mimozu, vai ne? Jo... C vitamīns?
Mēs vērsāmies pie ekspertiem, lai noskaidrotu jūsu grūtniecības problēmas un noskaidrotu, vai alkohols grūtniecības laikā ir laba ideja.
Vairāk:Nekauniniet grūtnieces vai māmiņas ar bērniem
"Oficiālā" nostāja par alkoholu un grūtniecību
Pētnieki regulāri publicē pētījumus par šo tēmu — piemēram, nesenā pētījumā no Apvienotās Karalistes nav atrasti daudz pierādījumu tam, ka viegla dzeršana ir kaitīgs auglim vai tā mātei, taču acīmredzamu iemeslu dēļ ir grūti apkopot pētījuma subjektus (piemēram, sievietes, kuras ir gatavas lietot alkoholu grūtniecības laikā un, jūs zināt, vienkārši pagaidiet, lai uzzinātu, ko notiek).
Neskatoties uz šiem Apvienotās Karalistes atklājumiem, lielākā daļa ārstu regulāri iestājas pret šo praksi, it īpaši, ja pētījumi nevar parādīt noteiktu saikni starp abām lietām - iepriekš minētajā gadījumā tas ir
dzeršana un nopietnu rezultātu trūkums. Pētījuma autori arī uzsver, ka pierādītas korelācijas trūkums nenozīmē, ka grūtniecēm vajadzētu justies brīvi dzert, kad vien vēlas. Galu galā pētījumi, kas ir ierobežoti un paši par sevi ziņo, var nebūt precīzi, un šeit aplūkotā literatūra un dati ir salīdzinoši mazi.Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongresa datiem alkohols ir teratogēns, kas nozīmē, ka tas var kaitēt auglim, kas attīstās. Pirmsdzemdību alkohola iedarbība dažkārt var izraisīt augšanas deformācijas, sejas anomālijas, centrālās nervu sistēmas darbības traucējumus, uzvedības traucējumus un intelektuālās attīstības traucējumus. Tas var izraisīt arī zemu dzimšanas svaru un priekšlaicīgas dzemdības.
Lai gan tiem, kas daudz dzer, parasti ir vissliktākie rezultāti, ASV ģenerālis ķirurgs iesaka grūtniecēm pilnībā atturēties - jā, nulle alkohola 40 nedēļas. Šo padomu atkārto Slimību kontroles centri. Turklāt ASV valdība nosaka alkoholisko dzērienu marķēšanu, lai norādītu, ka lietošana var izraisīt iedzimtus defektus. Bet vai visi šie oficiālie paziņojumi ir tikai valdība, kas piesedz savu dibenu?
Vairāk:SheKnows ceļvedis dzemdībām
Ko saka ārsti:
Mēs nolēmām runāt tieši ar medicīnas ekspertiem, lai uzzinātu viņu nostāju par šo tēmu — kā individuāli praktizējošiem ārstiem, nevis "oficiāliem" valdības pārstāvjiem sabiedrības veselības jautājumos.
“Saglabājiet to dzemdību telpai”
Dr. Dženeta Čoja, Ņujorkas priekšposteņa direktore Kolorādo reproduktīvās medicīnas centrs, saka, ka atbilde uz jautājumu “vai tas ir droši?” ir "noteikti nē". Viņa skaidro, ka neviens alkohola daudzums nav drošs lietošanai grūtniecības laikā un atzīmē ir veikti pētījumi, kas liecina, ka pat alkohola lietošana mēnesi vai divus pirms ieņemšanas var ietekmēt bērna galvaskausu vai sejas kaulu attīstību. Tomēr viņa piebilst: “Vai grūtniecības laikā ballītē vai vakariņās ir pareizi malkot vīnu? Droši vien, bet, ja vēlaties būt patiesi drošs, es ieteiktu atturēties no alkohola grūtniecības laikā. Saglabājiet to dzemdību telpai, kad bērns būs ārā!
"Tas ir neparedzami"
Džoana Makkrova, psihiatrijas un atkarību klīniskā speciāliste plkst Risinājumi Atgūšana, piekrīt, ka grūtniecei pār lūpām nedrīkst iet alkohols. "Ikviens, kurš ir noraizējies par savu mazuļa pareizu attīstību, vēlas, lai viņš būtu pēc iespējas veselāks un neievadītu savā sistēmā neko, kas varētu izraisīt bojājumus," viņa saka. "Tas ir neparedzami. Ja ķimikālijas iet caur augļa attīstību, tā var ietekmēt visu veidu orgānu sistēmas: aknas, aizkuņģa dziedzeri, nieres, sirdi un smadzenes.
“Jums nav kopīga asins piegāde” ar embriju agri
"Nav "droša" intervāla, lai turpinātu dzert, kad grūtniecības tests ir pozitīvs," skaidro Dr. Ketrīna Hiksa, Masačūsetsas privātprakses OB-GYN. Lai gan, viņa piebilst, nav jāuztraucas, ja dzērāt, pirms uzzinājāt, ka esat grūtniece, kas, bez pārsteiguma, grūtniecēm notiek diezgan bieži. Hikss skaidro, ka, piemēram, divu grūtniecības nedēļu laikā “jūsu asinis un alkohola līmenis tajās nesajaucas ar embriju, kas attīstās. Jūs nesaņemat asins piegādi ar grūtniecību vēl dažas nedēļas. Ja jūs pilnībā atturaties no alkohola, kad esat uzzinājis par grūtniecību, nevajadzētu būt izmērāmam FAS (augļa alkohola sindroma) riskam.
“Pusglāze vīna… droši vien ir labi”
Ķirurģe Sāra Ganta ir vēl viena ārste, kas ievēro līniju un aicina ievērot mērenību. "Pamatojoties uz to, ko es zinu, labāk ir atturēties," viņa skaidro. "Lielākā daļa pētījumu, šķiet, saka, ka vislabākais ir atturēties, jo tā ir slidena nogāze. Bet pusglāze vīna ik pa laikam (mazāk nekā katru dienu), iespējams, ir labi pēc pirmā trimestra. “
"Amerikas kultūra var būt vairāk vērsta uz pārmērīgu dzeršanu"
"Patiesība ir tāda, ka nav universāla, kas derētu visiem," saka Dr. Ian Tong, galvenais medicīnas darbinieks Ārsts pēc pieprasījuma. "Tāpēc ACOG vadlīnijas ieņem galēju pilnīgas atturības nostāju. Amerikāņu dzeršanas kultūra var būt vairāk vērsta uz iedzeršanu daudzu iemeslu dēļ... Vecāki neiepazīstina savus bērnus mēreni lietot alkoholu... Šāda veida alkohola dzeršanas kultūrā atturība var būt labākā politika. Amerikāņiem reti tiek mācīts izdzert pusglāzi maltītes laikā, kā daži ir ieteikuši. Tāpēc norādījumi parasti tiek pielāgoti indivīdam, un medicīnas biedrības maldās ar savām vadlīnijām. Atturība valda kā galvenā gudrība, jo tā ir droša ikvienam, bet, ja jūsu kultūras normas nosaka kādu alkohola lietošanu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu individuālus norādījumus.
Vairāk: Esmu priecīga, ka grūtniecības laikā devos uz orģiju
Apakšējā līnija
Eksperti ir vienisprātis, ka vislabāk ir maldīties piesardzīgi, jo neviens nevar paredzēt, kā katra mazuļa attīstība un katra topošā māmiņa reaģēs uz alkoholu. Un tā kā neviens nezina precīzu slieksni, kad “daži” kļūst par “par daudz”, lielākā daļa ekspertu iesaka pilnībā atturēties.
Un nešķiet, ka dzeršana daudzu grūtnieču vidū ir liels panākums. "Es nedzēru pēc tam, kad to uzzināju," saka Leia, kura ir sava otrā bērniņa gaidībās. “Augšana kopā ar alkoholiķiem un arī tuvi ģimenes locekļi ar augļa alkohola sindromu atviegloja nedzeršanu. Tas mani pilnībā atbaida, jo esmu redzējis, kas notiek smagos gadījumos, kas saistīti ar alkoholu.
No otras puses, Amēlija, kurai ir 2 gadus vecs bērns, izdarīja dzert grūtniecības laikā - pārsteidzoši līdzīgu iemeslu dēļ. "Man ir arī alkoholiķu ģimenes locekļi," viņa skaidro, "un man ir ļoti svarīgi dzīvot kopā mērenība, nevis nulles tolerance, viss vai nekas (turklāt neviens, ko es nepazīstu ārpus Ziemeļamerikas ir pavisam bažas par dzeršanu grūtniecības laikā). Tāpēc, kamēr biju stāvoklī, es savā dzimšanas dienā izdzēru glāzi šampanieša, dažas reizes pasūtīju alus dārzā “degustācijas” izmēru un izdzēru liels glāzi sarkanvīna, kamēr man bija dzemdības.
Tāpēc ņemiet vērā ārsta ieteikumus un veiktos pētījumus, taču atcerieties, ka tas, vai viņa uzņemas risku — vai tas ir suši, delikateses gaļa vai alus, ir atkarīgs no topošās mammas. Un neviena uzdevums nav viņu tiesāt.
