No brīža, kad pirms tīņu vecumā parādās pirmais pūtīte, zizlis mūsos rada dīvainu aizraušanos: kā tās novērst, ārstēt, paslēpt, kad tās parādās. Daži cilvēki pat pavada stundas tiešsaistē, skatoties grafiskus pūtīšu izraisošus videoklipus (kurus mēs šeit nerādīsim, jo ak), lai apmierinātu savu zinātkāri.
Vairāk: 5 slikti ieradumi, kas jums ir jāatsakās, ja vēlaties tīru ādu
Lai gan šis pirmais orientieris zit bieži tiek uzskatīts par nepatīkamu rituālu, kas notiek tieši kopā ar pusaudžu pubertāti, daži dermatologi lēš, ka bērniem var sākties pinnes jau 7 vai 8 gadus veci, un pubertāte arī sākas agrākā vecumā.
Kad esat kļuvis par pilntiesīgu pieaugušo, perspektīvas nav daudz labākas — uzskata Amerikas Dermatoloģijas akadēmija pieaugušo pinnes gan nomākta, gan parasta. Tas ir pilnīgi normāli, ka pieaugušie turpina iegūt pūtītes krietni 30, 40 un 50 gadu vecumā. Šis pieaugušais
pinnes var parādīties arī tad, ja pusaudža gados jums nekad nav bijis pinnes. Un hormonu līmeņa svārstību dēļ sievietes ir jutīgākas pret pieaugušo izlaušanos nekā vīrieši (paldies, Māte Daba).Vairāk:Labākās ēteriskās eļļas ādai ar noslieci uz pinnēm
Esmu lūdzis ādas kopšanas ekspertus pastāstīt, kas tieši notiek zem jūsu ādas brīdī, kad izspiežat šo zizli.
Pirms pop
Plankums, kas tikko parādījās spogulī, patiesībā jau ilgu laiku ir slīdējis zem virsmas — apmēram divus mēnešus pēc Dr. Deivida E. Banka, padomes sertificēts dermatologs, autors Skaista āda: ceļvedis katrai sievietei, lai jebkurā vecumā izskatītos vislabākajā veidā un dibinātājs un direktors Dermatoloģijas, kosmētiskās un lāzerķirurģijas centrs Mount Kisco, Ņujorkā. "Daudzi cilvēki nezina, ka var paiet apmēram astoņas nedēļas no brīža, kad poras tiek aizsprostotas, līdz brīdim, kad tās izplūst uz ādas pūtītes veidā. Faktiski brīdī, kad jūs rūpīgi uzklājat lokālus līdzekļus pūtītei, kas ir izcēlusies uz jūsu ādas, jūs esat par vēlu apmēram astoņas nedēļas," viņš saka.
Banka iesaka: "Ja redzat pūtīti un jums ir nepieciešams ātrs atvieglojums, sāciet ar aptuveni 10% benzoilperoksīda kamēr jūs neesat viens no 5 procentiem iedzīvotāju, kam pret to ir alerģija, un lietojiet to divas līdz trīs reizes diena. Neviens cits produkts nevar pārspēt tā spēcīgo žūšanas, pīlinga un antibakteriālo iedarbību, kas bieži sastopama Clearasil un Oxy-10. Ietaupiet savu naudu un izvairieties no dārgu "dizaineru" zīmolu iegādes, kuros ir mazāk par 10 procentiem šīs aktīvās sastāvdaļas.
Pops
Dr Margarita Lolis, valdes sertificēta un stipendiāts apmācīts dermatologs un Mosa ķirurgs, skaidro, ka pūtītes izdalīšana, pieliekot spiedienu, lai izspiestu strutas caur ādu, būtībā saplēš ādu, radot traumas un iekaisumu. Viņa saka: "Jūs būtībā noraujat savas ādas augšējo slāni, lai izspiestu visas strutas un gružus, kas bija iesprostoti zem ādas."
Vairāk: Ko darīt, ja jūsu āda joprojām domā, ka esat pusaudzis
Šī būs auksta diena ellē, pirms dermatologs atteiksies no pūtītēm mājās, taču Banka atzīst, ka ir viens risinājums. Kamēr Banka, tāpat kā visi citi cienījami ādas kopšanas speciālisti, konsultē pret izspiežot plankumus mājās, viņš tomēr iesaka izmantot pareizos rīkus, ja vēlaties to darīt. “Ja jūtat vēlmi un nevarat pretoties pūtītes izspiešanai tikai dariet to pēc iespējas higiēniskāk. Dodieties uz vietējo aptieku un paņemiet komedona nosūcēju (tulkojumā: pūtīšu nosūcējs vai zitņu nosūcējs). Tas parasti nepārsniedz USD 5 līdz 15 — tās ir mazas metāla ierīces ar nelielu krūzīti vienā galā un caurumu apakšā. Lai sāktu, dezinficējiet gan pūtītes, gan nosūcēju, notīrot tos ar spirtu. Viegli novietojiet nosūcēju virs pūtītes un izvadiet strutas, neradot rētas un neieceļot infekciju dziļāk ādā.
“Tāpat efektīvs un ātrs zizlis ir izmantot ledus kubiņu. Vienkārši nospiediet ledus kubiņu uz pūtītes uz vienu pilnu minūti, lai mazinātu pietūkumu un iekaisumu. Aukstais ledus kubs nedrīkst tieši pieskarties jūsu ādai, tāpēc noteikti ietiniet to mīkstā salvete vai drānā. Jūs uzreiz pamanīsit, ka pūtīte ir mazāka, jo ledus palīdz samazināt poras, sašaurinot asinsvadus zem ādas,” piebilst Banka.
Postpop un iespēja radīt rētas
Ja jūsu rokām ir savs prāts un pūtīte jau ir izspūrusi, visas cerības vēl nav zaudētas. Lolis iesaka uzlikt pārsēju pāri izlēcušajai pūtītei, lai ierobežotu baktēriju iedarbību un pasargātu sevi no plūkšanas. Lai palīdzētu pūtītei ātrāk sadzīt, viņa iesaka: “Ir noderīgi lietot antibiotiku krēmu. Dažas pūtītes labi reaģē uz injekcijām.
Lai gan popping un picking var būt cilvēka dabā, Šulcs mums vēlreiz atgādina, lai būtu viegli. Ādas rētas, pārāk agresīvi izraujot pūtīti, ir reti sastopamas, taču tā var notikt. Viņš skaidro: “Lai radītu īstu rētu, ir jāsabojā derma jeb otrais ādas slānis, un vairums cilvēku neņem pietiekami dziļi (ak!), lai radītu rētu. Viens izņēmums ir tad, kad jūs saspiest cista, un tā pārsprāgst zem ādas (nevis virspusē, tādā gadījumā strutas vienkārši nāk ārā). Kad strutas (eļļa, atmirušās šūnas, baktērijas) nokļūst dermā vai tauku slānī, pārsprāgstot zem ādas, rodas iekaisums. no cistas satura, t.i., strutas, var izraisīt pietiekamu ādas iznīcināšanu, izraisot ledus rētas vai krātera formas rēta.”
Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta 2016. gada janvārī.
