Pateicība: Tas nav vārds, ko parasti dzirdat saistība ar nāvi. Es domāju, jūs paredzat skumjas un noteikti dusmas. Apjukums ir izplatīts. Tāpat arī noliegums, neticība, vainas apziņa, pazemojums un izmisums. Bet pateicība? Ideja, ka var būt pateicīgs par (un par) a zaudējums un nāve var justies sveša, abstrakta vai pat nepareiza. Bet, tuvojoties 2020. gadam, es jūtu tieši tā: gnovērtējums.
Lai cik dīvaini tas izklausītos, esmu pateicīgs mana māte nomira šogad.
Tagad es zinu, ko tu domā: Cik auksti un bezjūtīgi! Tikai slims un skumjš cilvēks var būt pateicīgs tāds zaudējums. Bet pirms jūs mani tiesājat, lūdzu, mēģiniet saprast.
Mana māte bija neveselīgs cilvēks — slims cilvēks. Un, lai gan viņas slimība nekad netika nosaukta, viņa bija garīgi slima persona. Viņas mājas, pilnas ar kastēm un dažādām mantām, bija viņas cietums. Gados pirms viņas nāves viņai bija grūti piecelties un piecelties no gultas. Viņa
Un, lai gan viņas stāstā (un viņas depresijā) ir kas vairāk — viņai bija grūti ēst un darboties, viņas seja bija nemazgāta, viņas mati bija netīrīti, un putekļu un kvēpu slānis pārklāja viņas ķermeni un māju — detaļas nav jautājums. Ne īsti. Svarīga ir viņas cīņa.
Viņa bija skumja un izmisusi. Viņa bieži runāja viennozīmīgi, un viņa atzinīgi novērtēja domu par nāvi. Viņai nebija plāna nākamajai dienai vai gadam; tā vietā, lai uzplauktu, viņa vienkārši izdzīvoja. No viņas bija izsūkta jebkura dzīvesprieka. Jau pirms nāves mana māte bija gliemežvāks — tikai miziņa, cilvēks bez kodola. Un, neskatoties uz daudzajām iejaukšanās darbībām, viņai nekas nepalīdzēja. Viņu nevarēja glābt.
Pirms gadiem es zināju, ka viņas nāve būs traģiska. Jo jau, edienā, kad es viņu redzēju, es redzēju, kā viņa mirst.
Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, ko kopīgoja Kimberlija Zapata (@kimzap)
Un tāpēc es esmu pateicīgs par viņas zaudējumu šogad. Jo nāvē ir atelpa. Ir miers. Viņa vairs necieš. Viņa ir arī kopā ar manu tēvu, vai vismaz tā man saka mana ticība — vismaz tā es tiku audzināta ticēt.Bet tas vēl nav viss: manas mātes nāve man iemācīja būt pateicīgam par to, kas man ir. Lai katru dienu pateiktos Visumam, ko es, atšķirībā no viņas, spēju sajust, cīnīties un elpot.
Manas mātes nāve man iemācīja dzīvot pilnībā un pilnībā, vairs netērējot mirkļus. Manas mātes nāve man iemācīja mīlēt atklāti un no visas sirds. Galu galā mēs iegūstam tikai vienu mūžu — vienu iespēju būt kopā ar citiem un sazināties ar citiem — tāpēc es darīšu visu, ko varu, kad varēšu. Es teikšu “Es tevi mīlu”, ja to jūtu, un apskaušos, kad man tas būs vajadzīgs.
Manas mātes nāve man iemācīja būt pacietīgam un laipnam. Ikviens cīnās ar kaut kādu cīņu, vai mēs to apzināmies vai nē, bet rītdiena nav garantēta. Tāpēc jūtiet līdzi, jūtiet līdzi, vadiet ar sapratni un klausieties ar atvērtu sirdi.
Viņas nāve man iemācīja draugu, ģimenes un kopienas vērtību. Kad mana māte nomira 65 gadu vecumā, viņai nebija nekā, ne uzkrājumu, ne aktīvu, ne draugu. Viņa caur un cauri bija vientuļniece. Viņas vecāki bija aizgājuši mūžībā, bet viņa atstāja aiz sevis brāļus un māsas, kuri bija ar mani, kad man tie bija vajadzīgi.
Es vēlos, lai es varētu sērot par atmiņām, kuras mums bija, nevis tās, kuras mēs nekad neesam radījuši atkarība nozaga viņas identitāti.
Viņas bēres tika ātri finansētas, izmantojot ziedojumus ļoti publiskā vietnē. Manas vajadzības tika apmierinātas pilnībā un rūpīgi. Nākamajā dienā pēc manas mātes nāves pienāca ēdienreizes un aprūpes pakas. Viņas ģimene kļuva par manu kopienu; manas tantes joprojām pie manis piesakās ik pēc dažām nedēļām, mēnešiem vēlāk.
Protams, es neesmu viens. 2011. gads pētījums publicēts žurnālā The Journal of Positive Psychology atklāja, ka mūsu pateicības sajūta var palielināties pēc mīļotā nāves, it īpaši, ja mēs pārdomājam savu dzīvi. Tā tiešām bija mana pieredze. Kad mana māte nomira, dzīve pēkšņi šķita ļoti īsa, un katrs mirklis kļuva neticami svarīgs.
Vai es novēlu savu bēdu process bija savādāk? Jā un nē. Es domāju, ka esmu pateicīgs par šīm nodarbībām, bet es vēlos, lai manai mātei nebūtu jācieš. Es vēlos, lai viņas dzīve (un mūsu attiecības) izskatītos savādāk. Es arī vēlos, lai es varētu sērot par atmiņām, kuras mums bija, nevis tās, kuras mēs nekad neesam radījuši, jo atkarība nozaga viņas identitāti. Jo garīga slimība nozaga viņas prātu. Bet es esmu pateicīgs. Es esmu pateicīgs. Pat skumjas, Es esmu svētīts.
Ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks cīnās ar atkarību, jūs varat saņemt palīdzību, zvanot uz Narkotiku atkarība Uzticības tālrunis 1-877-813-5721.
Ja jūs vai kāds jums pazīstams ir nonācis krīzē, jums jāzvana uz Nacionālā pašnāvību novēršanas glābšanas līnija plkst 1-800-273-8255, Trevora projekts plkst 1-866-488-7386, vai sasniegt Krīzes teksta rindiņa sūtot īsziņu “START” uz 741741. Varat arī doties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru vai zvanīt 911.
