Rūpes par ādu ir vienkāršas, vai ne? Ne vienmēr! Tā kā tirgū ir tik daudz produktu, kas vērsti uz to, lai mēs spīdētu, var būt grūti zināt, kas mūsu ādai patiešām ir vajadzīgs.
Ja jums ir neskaidrības par to, kā vislabāk attīrīt sejas ādu un rūpēties par to, mums ir plāns bez neveiksmēm.
Mēs jautājām RoC Skincare nacionālās apmācības vadītājam ādas kopšanas ekspertam Kirkam Brierlijam padomus, kā izveidot galīgo ādas kopšanas rutīnu.
Skaistumkopšanas pamati: Ādas kopšana 101
Veselīgai, laimīgai ādai nevajadzētu būt smagam darbam. Brierley dalās ar šo vienkāršo četru soļu plānu tīrai, pīkstošai ādai.
1. darbība: Notīriet un tonizējiet ar iecienītākajiem produktiem.
2. solis: Apstrādājiet ādu. Uzklājiet serumus, želejas un jebkādas lokālas vietas apstrādes procedūras un ļaujiet tām iesūkties piecas minūtes. Uzklājiet serumu uz mitras ādas, lai iegūtu papildu mitrināšanu.
3. solis: Baro ādu. Iztīriet acu krēmu ap acīm un pārējo seju uzklājiet iecienītāko mitrinātāju.
Bonusa soļi: Noteikti pīlingu ādu vienu vai divas reizes nedēļā. Vakaros, kad jūs neplīvējat, izmantojiet attīrošu vai mitrinošu masku, lai palutinātu ādu.
Serumi: vai man to vajag?
Brierley otrajā posmā minēja serumus kā līdzekli ādas ārstēšanai, bet vai tie ir nepieciešami? "Galvenais iemesls, kāpēc mēs iesakām izmantot serumu, ir iegūt vairāk barības vielu un mitruma ādas dziļākajos slāņos, ko parasts mitrinātājs parasti nespēj sasniegt," viņš skaidro. “Regulāriem mitrinātājiem ir lielas molekulas, kas var iekļūt tikai pirmajā ādas slānī, jo tās mitrina un noslēdz mitrumu. Sejas serums sastāv no mazākām molekulām, un tāpēc tas spēj dziļi iekļūt visos ādas slāņos. ”
Pēc tīrīšanas izmantojiet toniku bez spirta un pēc tam uzklājiet serumu uz toniku samitrinātas ādas. Tas palīdz seruma sastāvdaļām iekļūt dziļāk ādā, lai iegūtu labākus rezultātus.
3 Kļūdas, no kurām jāizvairās
Ja jūsu āda pēdējā laikā izskatās mazāk nekā ideāli, jūsu ādas kopšanas rutīna varētu būt vainojama. Pārliecinieties, ka neesat vainīgs vienā no šiem sliktajiem ādas kopšanas paradumiem, saka Brierlijs.
Pārmērīga mazgāšana: Pārmērīga sejas tīrīšana noņem to no nepieciešamajām eļļām, izžūst ādu un var izraisīt kairinājumu. Vismaz jums vajadzētu mazgāt ādu trīs reizes dienā.
Smagu tīrīšanas līdzekļu izmantošana: Viss, kas jums nepieciešams, ir maigs tīrīšanas līdzeklis, lai notīrītu ādu. Lielākā daļa cilvēku pērk skarbus vai abrazīvus tīrīšanas līdzekļus, domājot, ka viņi veiks labāku darbu, taču tie bieži rada lielāku kaitējumu, kairinot ādu.
Nezinot savu ādas tipu: Jums ir jāzina jūsu ādas tips, lai atrastu sev piemērotāko tīrīšanas līdzekli. Vai jums ir taukaina āda vai sausa āda, vai kaut kur pa vidu? Vai jūs ciešat no gadījuma rakstura zit vai pastāvīgiem pārtraukumiem? Ādas tipa apguve palīdzēs pārliecināties, ka esat iegādājies pareizo līdzekli tā kopšanai.
Ādas kopšanas noteikumi bez neveiksmēm
"Labākie ādas kopšanas noteikumi atgriežas pie pamatiem," saka Brierley. "Iekļaujot šos piecus ādas kopšanas noteikumus savā ikdienas dzīvē, tas nodrošinās, ka jūs saglabājat veselīgu ādu un liekat svaigu seju uz priekšu."
- Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības un veiciet ikdienas saules kopšanu
- Dzeriet vairāk ūdens
- Pārvaldiet stresu
- Saglabājiet veselīgu un sabalansētu uzturu
- Ikdienas, maiga tīrīšana un atbilstoša mitrināšana
Vairāk skaistumkopšanas padomu
Kādus kosmētikas produktus izmanto slavenības?
Dzimis karodziņš: spīdumi, traipi un lūpu krāsas rudenim
BB Bandwagon: 5 BB krēmi, ko izmēģināt
