Vai esat noguris no makaroniem un jūsu parastā dārzeņu garnīra? Šajā vegānu rīsu receptē ir sautētas sēnes, brūnie rīsi, savvaļas rīsi, žāvētas mellenes, žāvētas aprikozes, žāvētas dzērvenes, mandeles un zaļie sīpoli.
Vai esat noguris no makaroniem un jūsu parastā dārzeņu garnīra? Šajā vegānu rīsu receptē ir sautētas sēnes, brūnie rīsi, savvaļas rīsi, žāvētas mellenes, žāvētas aprikozes, žāvētas dzērvenes, mandeles un zaļie sīpoli.
Saistīts stāsts. Vegānu Lieldienu ēdienkarte
Vegāni brūnie rīsi Pilau
Kalpo 6
Sastāvdaļas:
-
t
- 1/4 tase olīveļļas
- 8 unces sagrieztas sēnes
- 1/2 tase savvaļas rīsu, iemērc ūdenī nakti
- 1 glāze garengraudu brūnie rīsi
- 3-1/2 tases dārzeņu buljona
- 1/4 tase žāvētu melleņu
- 1/4 tase žāvētu dzērveņu
- 1/4 tase žāvētu aprikožu, kubiņos
- 1/4 tase sagrieztu mandeļu
- 1/4 tase sagrieztu zaļo sīpolu
- Sāls un svaigi malti melnie pipari
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Vidējā katliņā uz lēnas uguns sakarsē eļļu.
- Pievienojiet sēnes un vāriet, bieži maisot, līdz sēnes ir mīkstinātas un viegli brūnas.
- Pievienojiet rīsus un buljonu, maisot, lai apvienotos. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai uz lielas uguns.
- Samaziniet siltumu, pārklājiet pannu un vāra uz lēnas uguns 45 minūtes vai līdz šķidrums uzsūcas.
- Pievienojiet žāvētus augļus, mandeles un zaļos sīpolus. Garšojiet ar sāli un pipariem.
t
t
t
t
Vairāk vegānu garnīru receptes!
