Zinātne apstiprina, ka ir tikai viens “īsts” līdzeklis pret paģirām - SheKnows

Jūs svinējāt - tas notiek. Varbūt jūs izbaudījāt glāzi (vai divas) vīna un pamodāties ar a paģiras: kokvilnas mute, neliels reibonis un, elpa, nelīdzena. Bet būs labi. Patiesībā jūs pat varētu izbaudīt domu atgūties uz sava dīvāna ar kartupeļu šķīvi un taukainu burgeru, lai “uzsūktu alkohols.”

Saistīts stāsts. Madonna vēlas, lai Meghana un Harijs pārceļas uz savu Ņujorkas dzīvokli - lūk, ko viņi iegūtu, ja viņi to darītu

Bet, pateicoties zinātnei, mēs vairs nevaram ļauties šai fantāzijai. Izrādās, ka vienīgais veids, kā izvairīties no paģirām, ir dzert mazāk alkohola. Nesenā pētījumā starptautisku pētnieku grupa no Nīderlandes un Kanāda apskatīja 789 Kanādas universitātes studentu dzeršanas paradumus, lai uzzinātu, ko varētu saprast par “rītu pēc”.

Atzinumi?

Vairāk: 8 Iepazīstieties ar idejām, kas nav saistītas ar dzeršanu

"No tā, ko mēs zinām no līdz šim veiktajām aptaujām, vienīgais praktiskais veids, kā izvairīties no paģirām, ir dzert mazāk alkohola," sacīja pētījuma galvenais autors doktors Joris Versters.

ECNP konference. "Tie, kas lietoja pārtiku vai ūdeni, parādīja nelielu statistisku uzlabojumu, kā viņi jutās, salīdzinot ar tiem, kuri to nedarīja, taču tas īsti neizraisīja nozīmīgu atšķirību."

Skolēni tika iztaujāti par viņu dzeršanas paradumiem un to paģiru smagumu. Pierādījumi tam tika iegūti, aprēķinot aprēķināto alkohola koncentrāciju asinīs skolēniem, kuri ziņoja par paģirām, salīdzinot ar tiem, kuri to nedarīja.

Četrām piektdaļām no tiem, kuri apgalvoja, ka viņiem nav paģiru, alkohola līmenis asinīs bija mazāks par 0,10 procenti ballēšanās laikā - tikai nedaudz pārsniedzot likumā noteikto limitu - 0,08 procentus pilnībā licencētiem autovadītājiem Kanāda.

Vairāk:Dzērieni bez alkoholiskajiem dzērieniem: 4 nevar palaist garām kokteiļus

"Lielākā daļa no tiem, kuri patiesībā ziņoja, ka nekad nav paģiras, mēdza dzert mazāk, iespējams, mazāk, nekā viņi domāja, izraisītu paģiras," sacīja Versters.

Pēc Verstera teiktā, tie ir agrīni uz anketas jautājumiem balstīti pētījumi un ir vieni no pirmajiem šāda veida pētījumiem. "Tas nozīmē, ka viņiem ir ierobežojumi, bet tie dod mums norādes par to, kas notiek. Mūsu nākamais solis ir virzīties uz priekšu ar vairāk kontrolētiem izmēģinājumiem. ”

Pārmērīgai dzeršanai ir daudz potenciāli kaitīgu seku, un paģiras ir sava veida mūsu ķermeņa brīdinājuma sistēma, lai palēninātu (vai pārtrauktu) alkohola lietošanu. Bez šīs briesmīgās “rīta pēc” sajūtas cilvēki, visticamāk, turpinās dzert, tāpēc ir vajadzīgs labs pētījums par pārmērīgas dzeršanas rezultātiem, teikts pētījumā.

Vairāk:Skaistumkopšanas rutīna, lai paslēptu paģiras piecās minūtēs (VIDEO)